पुरुषों और महिलाओं के लिए तेल मालिश का उपयोग

यदि आप कड़ी मेहनत के सप्ताह के बाद शरीर के लाभ के साथ आराम करना चाहते हैं, तो तेल मालिश से बेहतर कुछ भी नहीं है। सुगंधित पदार्थों और तेलों की एक सुखद गंध, पीठ, हाथ और पैरों की निविदा निविदा - इस तरह की खुशी से इनकार करना मुश्किल होता है, क्योंकि हमारे पूर्वजों ने भी मानव शरीर पर हाथों के जादुई प्रभावों को देखा।

तेल मालिश क्या है?

तेल की मालिश एक काफी व्यापक अवधारणा है। विभिन्न प्रकार हैं: ओरिएंटल, आयुर्वेदिक, थाई, तिब्बती। सबसे मशहूर आयुर्वेद की भारतीय तकनीक है, जिसका उपयोग प्राचीन काल में 5000 साल पहले किया गया था, और जिसकी तकनीक ने हमें व्यावहारिक रूप से अपरिवर्तित किया है। प्रकाश के लिए धन्यवाद, हाथों, पैरों और पीठ पर त्वचा के गहरे, रगड़ के साथ वैकल्पिक, प्राकृतिक तेलों का सक्रिय उपयोग और मास्टर के व्यावसायिकता से आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं, शरीर के स्वर में सुधार कर सकते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं और, निश्चित रूप से आराम कर सकते हैं।

तेल मालिश की तकनीक क्या है?

तेल मालिश तकनीक की विशिष्टता प्राकृतिक, त्वचा के अनुकूल तेलों की एक बड़ी संख्या का उपयोग है जो शरीर की पूरी सतह पर, सिर से पैर की अंगुली तक, साथ ही दर्द रहित और सुखद आराम से आंदोलनों में, रक्त परिसंचरण में सुधार और नींद विकारों के रोगी से राहत, सिर दर्द दर्द, अवसाद।

सत्र के दौरान आपके साथ कुछ तौलिए लेने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि कोई पर्याप्त नहीं होगा। ध्यान दें कि तेल मालिश विधि के आधार पर, तेलों के साथ रगड़ने के लिए स्केलप किया जा सकता है।

महिलाओं के लिए तेल मालिश का उपयोग

सौंदर्य और विश्राम दो कारण हैं कि लड़कियां खुद का ख्याल रखने का फैसला क्यों करती हैं। यदि ऐसी छुट्टियां सौंदर्य प्रदान नहीं करती है, लेकिन इसमें काफी लाभ होता है - दो बार सुखद। तेल मालिश के लिए धन्यवाद, महिला चयापचय में सुधार करती है, कॉर्निफाइड उपकला कणों को हटा देती है, समग्र कल्याण में सुधार करती है। आवश्यक तेलों का उपयोग त्वचा को मॉइस्चराइज और कायाकल्प करता है, बुढ़ापे की प्रक्रिया को रोकता है, लवण के शरीर को राहत देता है, अतिरिक्त द्रव और वसा जमा करता है। पेट की मालिश के साथ, इसके अलावा, आप एक उल्लेखनीय परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

पुरुषों के लिए तेल मालिश का उपयोग

एक नियम के रूप में, पुरुषों के लिए तेल मालिश चिकित्सकीय तेलों की मदद से किया जाता है और पूरे शरीर को आराम करने में मदद करता है। अगर वांछित है, तो प्रक्रिया सिर को रगड़ने से शुरू हो सकती है, फिर पीठ, पेट, अंग और छाती पर ले जाएं। सत्र आमतौर पर 30 से 9 0 मिनट तक रहता है। मालिश त्वचा पर एक उत्कृष्ट सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, नसों को सूखता है, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली को मजबूत करता है, सिर दर्द, तनाव से राहत देता है, शारीरिक तनाव से राहत देता है। इसके अलावा, 10-12 सत्रों के साथ एक पूर्ण पाठ्यक्रम के साथ, क्षमता स्पष्ट रूप से सुधारती है। यह प्रभाव रक्त के परिसंचरण के कारण होता है, जो पुरुषों की जननांगों के लिए आता है।

तेल मालिश: वीडियो

खुद को खुशी से इंकार न करें। यह एक आदर्श विश्राम उपकरण है जो आपको दैनिक व्यस्त चिंताओं से दूर रहने, अपने स्वास्थ्य में सुधार करने, अपने नसों को व्यवस्थित करने में मदद करेगा। अभी भी संदेह में, क्या आपको इसकी आवश्यकता है? देखें कि इस वीडियो पर किसी पुरुष या महिला के लिए तेल मालिश कैसे की जाती है और आपके सभी संदेह विकसित होते हैं।