एक बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कैसे किया जाए?

आपके बच्चे के जन्म के कुछ हफ्तों पहले और प्रसूति अस्पताल से बच्चे के साथ आपको छुट्टी मिलती है, सबसे अधिक संभावना है कि आपका अपार्टमेंट कई रिश्तेदारों और दोस्तों की तीर्थस्थल की जगह जैसा होगा। और उनमें से सभी अपनी बहुमूल्य सलाह देंगे, जिसमें बच्चे को सही तरीके से स्तनपान करना शामिल है। हालांकि, याद रखें: बच्चे की देखभाल करने के लिए सभी युक्तियाँ आपके बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं हैं!

हालांकि, याद रखें: बच्चे की देखभाल करने के लिए सभी युक्तियाँ आपके बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं हैं! सभी बच्चे अलग हैं, और प्रत्येक मां केवल सिद्ध प्रथाओं की सलाह लेती है। इस लेख में, हम इस बात पर विचार करेंगे कि बच्चे को सही ढंग से स्तनपान कैसे किया जाए, जो आपके बच्चे के लिए उपयुक्त हो।
पहली बात जो मैं नोट करना चाहता हूं। बच्चे को सही ढंग से नर्स करने के लिए, आपको उस पर अपना ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। स्तन के साथ नवजात शिशु को खिलाने की प्रक्रिया 45 मिनट तक चल सकती है, इसलिए आपको संयम और शांति के लिए खुद को आदी करने की आवश्यकता है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कर सकें। स्तनपान कराने के अनुभव के साथ, आप निश्चित रूप से पहले से ही एक आरामदायक स्थिति चुन सकते हैं जिसमें आप अपने बच्चे को सही ढंग से खिला सकते हैं, ताकि वह और आप आरामदायक हों। लेकिन सबसे पहले, आप इस सलाह का लाभ उठा सकते हैं: कुर्सी या सोफे पर बच्चे के साथ बैठें, जहां आप चाहें, और अपनी पीठ के नीचे एक तकिया डालें।
इससे स्तनपान के दौरान आपकी रीढ़ की हड्डी पर तनाव कम हो जाएगा और प्रसव के बाद कमजोर पेट पर दबाव कम हो जाएगा। यह बहुत अच्छा होगा अगर आप हमेशा किसी के पास रहते थे, खाने के लिए, खाने के लिए, या अपनी पीठ के नीचे एक तकिया डालना चाहते थे। ऐसा व्यक्ति, उदाहरण के लिए, व्यवसाय से मुक्त, अपने पति या घर से किसी और को कार्य कर सकता है।

जब आप अपने बच्चे को खिलाना खत्म करते हैं, तो आप प्यासे हो सकते हैं। अपने बच्चे को खिलाने से पहले और अधिक तरल पीएं, ताकि शरीर पानी की आपूर्ति को भर दे।
अगर वह अपने मुंह में छाती नहीं लेना चाहता है तो बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कैसे किया जाए? ऐसा करने के लिए, उसके गाल या ठोड़ी को तोड़ो ताकि वह सहजता से अपना मुंह खोल सके, और फिर उसे उसके करीब लाए ताकि वह स्तन ले सके। हालांकि, अगर आपका बच्चा केवल निप्पल चूसना शुरू कर देता है (इसे मसूड़ों के साथ निचोड़ने के बिना), तो यह बाद में पूरे स्तन और निपल्स दोनों में दर्द का कारण बन सकता है। इससे बचें और सुनिश्चित करें कि बच्चा निप्पल के चारों ओर सर्कल को पकड़ लेता है (एक अलग तरीके से वेयरोल में)।

अगर बच्चा ठीक से पोषण किया जाता है, तो निप्पल के चूसने से एक विशेष ध्वनि सुनाई जानी चाहिए। आप इस तरह के संकेत के अनुसार बच्चे को स्तन के साथ उचित तरीके से खिलाने के सवाल के आधार पर उन्मुख हो पाएंगे: यदि आपको छाती से दूध का बहिर्वाह नहीं लगता है। यह तथ्य कुछ महिलाओं में स्तन दूध के साथ बच्चे को खिलाने की गलत प्रक्रिया के बारे में गवाही दे सकती है। यदि आप बच्चे को संपीड़ित मसूड़ों से छाती को खिलाना और छोड़ना बंद करना चाहते हैं, तो अपनी छोटी उंगली को निप्पल के आगे बच्चे के मुंह में रखें, और वह तुरंत निप्पल को थूकता है।

अब मैं आपको विशेषज्ञों की सिफारिशें दूंगा जो आपको बताएंगे कि बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कैसे किया जाए। वे निम्नलिखित की अनुशंसा करते हैं: कि एक बच्चा जितना चाहें उतना स्तनपान कर लेता है, आपको इसे समय से पहले स्तनपान करना बंद नहीं करना चाहिए। वह स्वयं, तृप्त होने, रोक देगा, खाएगा, और यदि आपको लगता है कि बच्चा उलझ रहा है, तो आप अपने बच्चे को स्तनपान रोक सकते हैं।
अगर आपको लगता है कि पहले स्तन में दूध खत्म हो गया है, तो आप अगले स्तन के साथ बच्चे को खिलाना शुरू कर सकते हैं। बच्चे को स्तनपान कराने के बाद, आप इसे अपने कंधे के खिलाफ दुबला कर सकते हैं, इसे लंबवत रख सकते हैं ताकि यह अतिरिक्त दूध को पुन: सक्रिय कर सके।
यहां, शायद, और सभी चालें बच्चे को सही ढंग से कैसे नर्स करें। समय के साथ, एक मां के रूप में, आप अपने बच्चे को बेहतर ढंग से समझना शुरू कर देंगे। आप एक औरत के लिए स्तनपान कराने की सारी सुंदरता की खोज करेंगे। यह बच्चे के साथ एकता की अविस्मरणीय भावना है, जिसे कई सालों बाद भुलाया नहीं जा सकता है।
मैं आपको और आपके बच्चे को स्वस्थ और मजबूत होने की कामना करता हूं!