माँ और पिताजी, दादा दादी कभी-कभी पूछते हैं: "ऐसे छोटे बच्चे को मालिश क्यों करें?"। वयस्कों के विपरीत, वयस्क प्रक्रियाओं के प्रभाव की प्रभावशीलता और संवेदनाओं के बारे में अपनी राय व्यक्त कर सकते हैं। आइए इस मुद्दे को देखें और शरीर पर मालिश के प्रभाव से शुरू करें।
- तंत्रिका तंत्र। त्वचा से तंत्रिका मार्गों के माध्यम से प्रसारित आवेगों के कारण मस्तिष्क के विकास की उत्तेजना होती है। अपने कार्यों को समन्वयित करने और शरीर के काम को नियंत्रित करने की क्षमता में सुधार करता है।
- संचार प्रणाली। एक्सपोजर की साइट पर, रक्त प्रवाह तेज हो जाता है और कोशिकाओं और ऊतकों को रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है, अधिक पोषक तत्व उन्हें आपूर्ति की जाती हैं।
- लसीका तंत्र। लिम्फ प्रवाह में सुधार, चयापचय उत्पादों के विसर्जन को तेज करता है।
उपयोग की जाने वाली तकनीकों के आधार पर, विभिन्न मांसपेशियों के समूहों की स्वर बढ़ जाती है या घट जाती है, सामान्य पर वापस आती है।
आमतौर पर मालिश जिमनास्टिक के साथ संयुक्त है। 1 वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए 5 आयु समूहों में सामान्य मजबूती प्रक्रियाओं के महत्व पर विचार करें।
- 1-3 महीने की उम्र में, काम का उद्देश्य हथियार और पैरों की फ्लेक्सर मांसपेशियों को आराम देना है। हम पेट पर झूठ बोलते हुए सिर को पकड़ने और घूमने की क्षमता को प्रशिक्षित करते हैं। इस अवधि के दौरान, तत्काल सुधार की आवश्यकता वाले उल्लंघनों की उपस्थिति में मालिश की जाती है। जितनी जल्दी आप शुरू करेंगे, परिणाम बेहतर होगा।
- 3-4 महीनों में हम चरमपंथियों की मांसपेशी टोन को सामान्य करना जारी रखते हैं, हम खिलौने को सही ढंग से और मजबूती से पकड़ने के लिए, पेट से वापस कूप सीखने में मदद करते हैं। बच्चे पहले से ही बहुत सक्रिय हैं, आपको उन्हें अनुपस्थित नहीं छोड़ना चाहिए।
- 4-6 महीनों में हम सभी चौकों, क्रॉलिंग की शुरुआत में मुद्रा को महारत हासिल करने के लिए पीछे की हैंडल, पैरों और मांसपेशियों को मजबूत करते हैं। हम सीखने में मदद करते हैं कि कैसे पेट से पीछे हटना है। रीढ़ की हड्डी से रीढ़ की हड्डी की रक्षा के लिए, हम विशेष रूप से मुलायम तकिए में पौधे लगाने की जल्दी में नहीं हैं, हमें मंजिल की स्थिति के लिए दृढ़ समर्थन की आवश्यकता है।
- 6-9 महीनों में हम बच्चे को सभी चारों ओर की स्थिति से सीधे क्रॉल करने के लिए तैयार करते हैं। खिलौनों के साथ विभिन्न आंदोलनों और कुशलता के लिए मास्टिंग पेन, हथेलियों और उंगलियों। हम समन्वय विकसित करते हैं। पैरों पर विशेष रूप से पैर, एक्स-और ओ-आकार के विरूपण की गलत स्थापना से बचने के लिए नहीं जाते हैं।
- 9-12 महीनों में हम पैरों पर खड़े होने और पहले कदमों के लिए तैयार होने में मदद करते हैं। हम खिलौनों पर चढ़ना सीखते हैं, ऊपर चढ़ते हैं।
थोड़ा प्रशिक्षण के बाद, आम तौर पर प्रबलित पाठ्यक्रम माताओं द्वारा आयोजित किया जा सकता है। मां के हाथ बच्चे को कोमलता और प्यार देते हैं, यह प्रक्रिया बच्चे के लिए सुविधाजनक समय पर एक आरामदायक घर के माहौल में आयोजित की जाती है। लेकिन अगर आपको चिकित्सा पद्धतियों की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, जन्मजात मांसपेशी कछुआ, क्लबफुट, हिप डिस्प्लेसिया, मांसपेशी टोन की असममितता के साथ, आपको बाल चिकित्सा में विशेषज्ञता रखने वाले डॉक्टर या नर्स की मदद की आवश्यकता होगी।
सही दृष्टिकोण पर बच्चे को मालिश पसंद आएगा, अगर पहले से नहीं, तो दूसरी बार जरूरी है। बच्चे को ध्यान दिया जाता है, वह महसूस करता है कि वह आंदोलनों को बेहतर समन्वयित कर रहा है, मजबूत हो गया है, खिलौने और किताबें संपर्क स्थापित करने के लिए उपयोग की जा रही हैं। बच्चों को संवाद करने और मस्ती करने में प्रसन्नता हो रही है, और सत्र के दौरान आँसू अनुचित हैं, तनाव लंबे समय तक याद किया जाता है। एक बच्चे के आराम के लिए, मालिश से कम से कम 40 मिनट पहले खाना जरूरी है। कमरे में स्नान करने के लिए कमरा गर्म होना चाहिए।
मालिश और जिमनास्टिक पूरी तरह से गेंद (फिटबॉल) पर पाठों का पूरक, समन्वय विकसित करना और बच्चों के साथ लोकप्रिय हैं। मुख्य बात यह है कि सबकुछ सुचारू रूप से करें और धीरे-धीरे लोड बढ़ाएं। प्रक्रियाओं के लिए सफल और खुशहाल!