झुर्रियों की उपस्थिति के मुख्य कारणों के लिए, उदाहरण के लिए, माथे पर केवल भावनाएं और साथ ही चेहरे की अभिव्यक्तियां नहीं होती हैं, बल्कि चेहरे की त्वचा पर कठोर सूर्य की किरणों का असर, खराब दृष्टि, जो माथे की मांसपेशियों को कसने और तनाव, और लंबे समय तक अपरिवर्तनीय उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का कारण बनती है। उपर्युक्त कारणों से निर्णय लेते हुए, माथे पर झुर्री अनिवार्य रूप से घटित हो जाएंगी और एक इंप्रेशन बनाया जा सकता है कि उनके साथ संघर्ष करना बेकार है। लेकिन वापस मत करो! आज, माथे पर झुर्रियों को हटाने, उन्हें फैलाने से रोकने, या कम से कम देरी उपस्थिति के कई तरीके हैं। यह आलेख उनमें से कुछ सूचीबद्ध करता है।
नकल देखें
ज्यादातर मामलों में, माथे पर पहली झुर्रियां नकल होती हैं। वे एक छोटी उम्र में भी दिखाई दे सकती हैं। वे अत्यधिक भावनात्मक, मोबाइल व्यक्ति की वजह से उठते हैं। हालांकि, उनसे बचना काफी संभव है। इसके लिए, केवल अपने चेहरे की अभिव्यक्तियों की निगरानी करना आवश्यक है और इसे बिना किसी तरीके से दिखाने की अनुमति दें। उदाहरण के लिए, लगातार गड़बड़ न करें, पूछें, झुकाओ। यह सब आपके चेहरे पर कुछ झुर्रियों को जोड़ देगा।
खुद को अतिसंवेदनशीलता के लिए मजबूर करने के लिए मजबूर करने के लिए, विशेषज्ञ कुछ चाल का सहारा लेने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, फोन पर कॉल के दौरान, दर्पण में खुद को देखें। बातचीत चाहे जो भी हो, आप अपने चेहरे की अभिव्यक्तियों को नियंत्रित कर सकते हैं। इसके अलावा, आप ट्रैक कर सकते हैं कि कौन सी भावनाएं नाक या माथे पर गुना दिखाती हैं। अक्सर मुस्कुराहट या हंसी के साथ, क्षैतिज रेखाएं आपके माथे पर दिखाई देती हैं, और जब आप क्रोधित होते हैं तो ऊर्ध्वाधर रेखाएं दिखाई देती हैं। यदि आप चेहरे की अभिव्यक्तियों को नियंत्रित करना सीखते हैं, तो इस बात पर विचार करें कि आपने अपने चेहरे पर शुरुआती झुर्रियों की उपस्थिति से परहेज किया है।
स्क्विनटिंग का प्रयोग न करें
स्लिंगिंग की आदत नाल्बू में झुर्री के विकास के लिए एक और कारण है। इस संबंध में, यह सिफारिश की जाती है कि धूप का चश्मा उपेक्षा न करें। वे आंखों को उज्ज्वल सूरज की रोशनी से बचाते हैं, जो आपको स्क्विंट बनाता है। एक और विकल्प जब लोग शर्मीली हैं मायोपिया। तो कम से कम कुछ विचार करने की कोशिश कर रहे हर समय स्क्विंट की तुलना में मेडिकल चश्मा पहनना बेहतर हो सकता है? प्रयोग के लिए, एक दर्पण के साथ आओ, आपके लिए सामान्य तरीके से मिश्रण करें। इस समय आप चेहरे पर, विशेष रूप से आंखों के चारों ओर, नाक पर और माथे पर बहुत सी झुर्री देखेंगे। इसके बारे में सोचें और स्क्विनटिंग के लिए उपयोग न करने का प्रयास करें।
एक निवारक उपाय के रूप में, हम आपको सलाह देते हैं कि सनस्क्रीन के बारे में न भूलें, साथ ही नेत्र रोग विशेषज्ञ के नियमित दौरे के बारे में भी न भूलें। वैसे, समस्या के लिए एक बहुत ही सुरुचिपूर्ण समाधान गर्मी के दिनों में व्यापक मार्जिन के साथ एक टोपी होगी। यह पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव से पूरी तरह से आपके चेहरे की रक्षा करता है।
त्वचा की देखभाल
जब तक संभव हो सके युवाओं और त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए कई महिलाएं और लड़कियां कॉस्मेटिक्स का उपयोग करती हैं। लेकिन यह न भूलें कि परिणाम सीधे सौंदर्य प्रसाधनों की गुणवत्ता पर निर्भर है। एक संदिग्ध उत्पादन के अतिदेय क्रीम या सस्ते उत्पादों का उपयोग न करें। इस मामले में, आप ज्यादातर मामलों में, अपरिवर्तनीय त्वचा को भारी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
प्रसाधन सामग्री, ताजा और गुणवत्ता, आपको त्वचा और उम्र की विशेषताओं के अनुसार चयन करने की आवश्यकता है। यह दिखाया गया है कि चिकनाई त्वचा की बजाय सूखी त्वचा पर झुर्री दिखाई देती है। लेकिन अगर आप एक फैटी त्वचा के प्रकार के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग करते हैं, तो आप "ओवरड्री" कर सकते हैं, जिससे माथे पर गहरी झुर्रियां बन जाएंगी।
सौंदर्य प्रसाधनों की सभी किस्मों में, मास्क और लोशन जैसे मॉइस्चराइज़र को अनदेखा न करें।
चेहरे की मालिश
मालिश झुर्रियों का मुकाबला करने का एक शानदार तरीका है। यह घर पर स्वतंत्र रूप से और पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट के कार्यालय का दौरा करने पर दोनों किया जा सकता है। कम से कम कभी-कभी अपने आप को और अपने हाथों पर किसी विशेषज्ञ को भरोसा करने की कोशिश करें, उस पर कंजूसी न करें। और हमेशा याद रखें कि झुर्रियों को हटाने से उनकी उपस्थिति को रोकने से कहीं अधिक महंगा होगा।
माथे पर झुर्री के लिए लोक उपचार
पारंपरिक मास्क के व्यंजनों के आधार पर होम मास्क, चेहरे पर झुर्री के विकास को रोकने सहित त्वचा की स्थिति में सुधार करने की अनुमति देता है। इन मास्क का मुख्य लाभ यह है कि एक उत्कृष्ट परिणाम अनिवार्य है।
साथ ही, आपको कहीं भी जाने की ज़रूरत नहीं है, प्रक्रियाओं के लिए पैसे का भुगतान करें, अपनी शक्ति बर्बाद करें। बस रसोई कैबिनेट और रेफ्रिजरेटर में देखें, जहां आपको आवश्यक सब कुछ मिल जाएगा।
- अंगूर और चावल के आटे से मुखौटा - माथे से झुर्री को हटा देता है। पकाने की विधि: कॉफी चावल के साथ कुछ चावल पीस लें। एक मुखौटा के लिए, चावल का आटा 1 बड़ा चमचा पर्याप्त है। इसके लिए, केफिर (1 बड़ा चमचा) और ताजा निचोड़ा हुआ अंगूर का रस (2 चम्मच) जोड़ें। तैयार मिश्रण को पूरे चेहरे पर लागू किया जाना चाहिए, माथे समेत, 3-5 मिनट के लिए, फिर गर्म पानी से कुल्लाएं। यह मुखौटा सभी प्रकार के त्वचा के लिए अनुशंसित है।
- खमीर और दूध के आधार पर मास्क। विटामिन बी में समृद्ध खमीर, चेहरे की त्वचा को पूरी तरह से टोन करें। मास्क तैयार करने के लिए, ब्रिकेट में खमीर खरीदने के लिए बेहतर है। उन्हें पीसने और मलाईदार द्रव्यमान में दूध जोड़ने की जरूरत है। 20 मिनट के लिए मास्क लागू करें, फिर पानी के साथ कुल्ला।
- लोशन, ताजा झुर्रियों के विकास को रोकना। इसे बनाने के लिए, आपको ताजा ककड़ी, स्ट्रॉबेरी, पानी और एथिल शराब से बने विशेष रस का 50 मिलीलीटर चाहिए। इसके लिए, आपको सैलिसिलिक अल्कोहल (0.5 ग्राम) जोड़ना चाहिए। इस तरह से तैयार लोशन नमकीन wadded डिस्क और समस्या साइट पर लागू करने के लिए 10-15 मिनट के लिए तैयार।
झुर्री के लिए, जीवन के कई अन्य पहलुओं के रूप में, वही सत्य लागू होता है - उनकी उपस्थिति को रोकने के लिए झुर्रियों को खत्म करना अधिक कठिन होता है। हमें उम्मीद है कि यदि आप इस आलेख में प्रस्तुत सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आप हटा सकते हैं, अगर कम नहीं करते हैं, तो कम से कम झुर्रियों की और उपस्थिति को रोक दें।