स्तन दूध कितना उपयोगी है?

स्तनपान नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक भोजन है, बच्चे के पूर्ण विकास के लिए भावनात्मक और जैविक आधार है, और मां के स्वास्थ्य को मजबूत करने में मुख्य कारकों में से एक है। केवल मां का दूध ही सभी आवश्यक पदार्थों के साथ बच्चे को प्रदान कर सकता है। लेकिन, आंकड़ों के अनुसार, 30% से कम महिलाओं ने रूस में जन्म दिया है स्तनपान कर रहे हैं। स्तन दूध कितना उपयोगी है, हम इस प्रकाशन से सीखते हैं। _ प्रत्येक माता-पिता चाहता है कि वह अपने बच्चे को स्वस्थ और मानसिक रूप से और शारीरिक रूप से विकसित करे। और इस बच्चे के पहले जन्मदिन की देखभाल शुरू करने की आवश्यकता है (इंट्रायूटरिन अवधि का उल्लेख न करें, इसका महत्व भी महान है)। बच्चों के लिए खेल विकसित करना, जिसके साथ माता-पिता बच्चे द्वारा दुनिया की धारणा में सुधार करने की कोशिश करते हैं, यह चरण द्वितीयक है, और कभी-कभी वैकल्पिक है, लेकिन केवल सहायक है। बच्चे से दूर लेना सही नहीं है कि वह उच्चतम की इच्छा पर प्राप्त करने के लिए बाध्य है।

मां के दूध में - सभी विटामिन
कोई मिश्रण कभी विटामिन स्तन दूध के बच्चे को प्रतिस्थापित नहीं करेगा। यह अम्नीओटिक द्रव की तरह गंध करता है, जो मां के गर्भ से शिशु से परिचित है।

ब्रेस्टमिल्क फैटी एसिड में समृद्ध है, जो परिपक्वता और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकास के "त्वरक" हैं, खासकर उन बच्चों में जो समय से पहले पैदा हुए थे। बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए यह अनिवार्य है। इसके अलावा, मां के दूध में सभी खनिज, खनिज और विटामिन होते हैं जिन्हें बच्चे को जीवन के पहले 5 या 6 महीने में चाहिए।

युवा महिलाओं में स्तनपान की पुरानी शैली और इसके बराबर प्रतिस्थापन की संभावना के बारे में झूठे विचार हैं। इसे विज्ञापन और स्तन सूत्रों की उपलब्धता, तथाकथित "दूध-दूध विकल्प" द्वारा प्रचारित किया जाता है। इस बीच, मां अपने बच्चे को सबसे अच्छा स्वास्थ्य, प्यार और समर्थन दे सकती है, और स्तनपान कराने से यह सब मिल जाता है।

9 7% महिलाएं स्तनपान कर सकती हैं। शेष शारीरिक सुविधाओं, स्वास्थ्य समस्याओं और हार्मोनल असंतुलन के कारण contraindicated है। माँ का दूध बच्चे के लिए "जीवन का उत्कर्ष" है। डॉक्टर स्तनपान के पहले 6 महीनों में स्तनपान कराने की सलाह देते हैं - स्तनपान।

बोधगम्यता
स्तन दूध सभी कृत्रिम मिश्रणों की तुलना में एक बच्चे की पाचन तंत्र के माध्यम से 2 गुना तेजी से गुजरता है। इसलिए, यह बच्चे द्वारा किसी भी अन्य बच्चे के भोजन से बेहतर अवशोषित होता है। स्तन दूध के एंजाइम प्रत्येक भोजन के दौरान आवश्यक तत्वों की एक बड़ी संख्या को आत्मसात करने में मदद करते हैं। आंत नियमित रूप से काम करता है। बच्चा कृत्रिम भोजन पर बच्चे की तुलना में अधिक बार खाता है। भोजन की आवश्यक मात्रा कम है, इसलिए विच्छेदन के लिए कम आवश्यकताएँ। हालांकि कुछ बच्चों के लिए पुनर्जन्म और एक साल तक मानक हो सकता है।

कुरसी
स्तन दूध की अच्छी पाचन क्षमता के परिणामस्वरूप, बच्चे की कुर्सी जीवन के महीने तक कम हो सकती है। डब्ल्यूएचओ मानक के मुताबिक, मल की आवृत्ति को भी मानदंड माना जा सकता है - एक बार 10 दिनों में।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि:
1. बच्चा अपनी मां के स्तन से खिलाया जाता है;
2. वह बहुत पीसता है (दिन में 12 बार से अधिक);
3. बच्चा वजन बढ़ रहा है;
4. यह दिन और रात अच्छा लगता है।

प्रतिरक्षा
चार महीने तक बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली खराब विकसित होती है। स्तन दूध की सामग्री संक्रमण का प्रतिरोध करने और प्रतिरक्षा के गठन के लिए उत्कृष्ट स्थितियों का निर्माण करने में मदद करती है। जैसा कि अध्ययन दिखाए गए हैं, स्तन दूध के प्रोटीन कैंसर की कोशिकाओं के आत्म-विनाश में योगदान देते हैं। माँ का दूध एक जीवित पदार्थ है जिसमें एंटीबॉडी नामक लाखों जीवित कोशिकाएं होती हैं। स्तन दूध मां के निपल्स में दरारों के उपचार में मदद करता है और बच्चे के मुंह में रोगाणुओं को नष्ट कर देता है।

बुद्धि
पहले कुछ महीनों में मस्तिष्क के विकास की गति बस शानदार है। नींद के दौरान, मार्ग बनते हैं। स्तन के दूध में मस्तिष्क के विकास के लिए जरूरी वसा और चीनी होती है। वसा तंत्रिका तंत्र की मुख्य इमारत सामग्री हैं। वे शरीर को शारीरिक रूप से मजबूत बनाते हैं। जैसे ही बच्चा बढ़ता है, स्तन दूध संरचना में बदल जाता है। अध्ययनों के अनुसार, स्तनपान कराने वाले बच्चों को उच्च बुद्धि के साथ निदान किया जाता है।

ऐंठन
स्तनपान कराने वाले बच्चों में भी पेटी होती है। बच्चे की पाचन तंत्र बिल्कुल कुछ भी, यहां तक ​​कि स्तन दूध पचाने में सक्षम नहीं है। लेकिन स्तनपान कराने के साथ, वे अक्सर कम होते हैं और तेजी से जाते हैं।

भावनात्मक स्थिति
स्तनपान की प्रक्रिया बच्चे को शांत करती है और चूसने की उसकी आवश्यकता को पूरा करती है। और मां की त्वचा से संपर्क बच्चे को वार करता है। मां के पास, बच्चा सुरक्षित महसूस करता है। उन्हें अपनी मां और पूरी दुनिया में विश्वास है।

भार
वजन कृत्रिम रूप से खिलाए बच्चों के लिए भी परिभाषित किया जाता है। बच्चों के लिए, वे 15-20% कम हैं। मिश्रण और दूध में प्रति इकाई मात्रा में कैलोरी की संख्या समान होती है। अंतर केवल उनके अनुपात और घटकों में है। गाय के दूध में ऐसे घटकों होते हैं जिनका लक्ष्य शरीर के वजन में तेजी से बढ़ना है। मां का दूध मुख्य रूप से पूरे शरीर और मस्तिष्क के विकास के लिए संतुलित होता है।

चेहरे का विकास
पूरे बच्चे के मुंह में स्तनपान कराने में भाग लेता है, और चूसने से चेहरे के विकास को प्रभावित करता है। एक विस्तृत नाक की जगह बनाई गई है, जबड़े बेहतर गठबंधन होते हैं। बाद के जीवन में, नींद में सांस की तकलीफ, खर्राटों का खतरा।

एलर्जी
जन्म के समय, आंतों की कोशिकाएं शरीर में एलर्जेंस के प्रवेश को रोकने के लिए बहुत घनी नहीं होती हैं। स्तन दूध का लाभ यह है कि इसमें ऐसे घटक होते हैं जो कोशिकाओं के बीच "अंतर को भर सकते हैं"। मिश्रण "अंतराल" केवल बढ़ते हैं। और स्तनपान के साथ 6 महीने की उम्र तक, आंत की दीवारों को कोशिकाओं की आवश्यक संख्या के साथ रेखांकित किया जाता है। यह पूरक खाद्य पदार्थ पेश करने का समय है।

माँ के लिए स्तनपान कराने के लाभ


प्रसव के बाद वसूली
स्तनपान हार्मोन ऑक्सीटॉसिन के उत्पादन में योगदान देता है, यह रक्तस्राव को रोकने, जन्म के जन्म और गर्भाशय के संकुचन को प्रभावित करता है। प्रसव के बाद माँ जल्दी से ठीक हो गई।

कैंसर की रोकथाम
शोध के मुताबिक, स्तनपान कराने से गर्भाशय ग्रीवा, डिम्बग्रंथि, स्तन कैंसर का खतरा कम हो जाता है। एस्ट्रोजेन का निम्न स्तर कैंसर समेत कोशिकाओं के विकास को धीमा कर देता है।

ऑस्टियोपोरोसिस
कैल्शियम के स्टॉक का उपभोग करने के लिए, मां के शरीर में गर्भावस्था और स्तनपान संभव है। लेकिन, अध्ययनों से पता चला है कि स्तनपान कराने के बाद हड्डी का ऊतक मजबूत हो जाता है अगर महिला कभी स्तनपान नहीं करती थी। एक संतुलित आहार की उपेक्षा मत करो। बीन्स, डेयरी उत्पाद, पूरी तरह से रोटी, संतरे, बादाम, एक महिला को कैल्शियम के आवश्यक स्तर को बनाए रखने में मदद मिलेगी।

वजन घटाने
स्तनपान के लिए प्रति दिन अतिरिक्त 300-500 कैलोरी की आवश्यकता होती है। स्तनपान कराने पर, वसा जला दिया जाता है। कई मसूड़ों में वजन केवल 9-10 महीनों में सही थोरैसल भोजन की स्थिति के तहत बहाल किया जाता है।

मां-बाल संचार
मां सभी इंद्रियों के साथ बच्चे को महसूस करती है। और स्तनपान कराने पर यह ऊर्जा कनेक्शन बहुत स्पष्ट है। स्तनपान हार्मोन आराम करने, शांत करने, तनाव को कम करने में मदद करते हैं, मां को सुखद भावनाएं मिलती हैं। Prolactin बच्चे के लिए पूजा की भावना का कारण बनता है, यह भी एक प्राकृतिक tranquilizer है। हार्मोन के स्तर में तेज गिरावट के कारण प्रसव के बाद अवसाद की भावना होती है। और जब भोजन हार्मोन के स्तर को बढ़ाता है जो इस स्थिति से बाहर निकलने में मदद करता है।

संतुष्टि
स्तनपान कराने से मां को गर्व की भावना, पूर्ण कर्तव्य की चेतना, आसपास के दुनिया के साथ एक पूरे की चेतना जैसी भावनाएं मिलती हैं। यह एक बच्चे के जन्म के आध्यात्मिक पक्ष को समझने का एक शानदार अवसर है।

अब हम जानते हैं कि स्तन दूध कितना उपयोगी है। एक बच्चे के लिए यह बहुत उपयोगी है, और यदि कोई विरोधाभास नहीं है, तो बच्चे को स्तन के दूध से खिलाया जाना चाहिए।