हम माफी मांग क्यों नहीं सकते?

"माफ करना" शब्द शायद हमारी शब्दावली में उच्चारण करना सबसे मुश्किल बात है। और जाहिर है, मामला ध्वन्यात्मक नहीं है, लेकिन हम अपने अपराध को स्वीकार करने की आवश्यकता को कैसा महसूस करते हैं।

Oopsihotterapevtov एक राय है कि हम कुछ के लिए पूछना मुश्किल है। यह हमारे अनुरोध पर लोगों की प्रतिक्रिया को नियंत्रित करने में शक्तिहीनता और अक्षमता के कारण है, खासकर क्षमा के लिए अनुरोध। किसी को बदलने की अपनी अक्षमता को छूने से, हमारे पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता है: राज्य में एक व्यक्ति कठिनाइयों को दूर करने के लिए, लेकिन अपने सभी कार्यों में वह एक अलग तरह की शक्ति लागू करता है। नपुंसकता महसूस की जा सकती है, और यह भावना उदासी के साथ होगी। जो लोग खुद को डूबने, महसूस करने और इस तथ्य को स्वीकार करने की अनुमति देते हैं कि वे स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकते हैं, गहरी भावनाओं और अनुभवों तक पहुंच खोल सकते हैं। इस प्रकार, हम खुद को बेहतर समझते हैं, और हमें उन लोगों के साथ अधिक भरोसेमंद संबंध बनाने का मौका मिलता है जो नासोक्रुज़ेट हैं। यही कारण है कि "माफ करना" कहना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन साथ ही यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि यह कहने के लिए हमारे लिए इतना मुश्किल क्यों है।

प्रत्येक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से कारण बनने में सक्षम होता है, लेकिन कैसे मोड़ना नहीं है, हमारी राय हमेशा उस समाज से प्रभावित होती है जिसमें हम बड़े होते हैं। सामूहिक समाज, जन्मजात, समूह सोच और किशोरावस्था की जिम्मेदारी को बदलने की इच्छा द्वारा विशेषता है। यदि, कुछ दुर्व्यवहार के बाद, एक व्यक्ति शर्म का अनुभव करता है, तो वह समाज से नकारात्मक प्रतिक्रिया की उम्मीद के आधार पर बनाया जाता है। दूसरे शब्दों में, हम असुविधा महसूस करते हैं, बाहर से खतरा की उम्मीद करते हैं: हमें दोषी ठहराया जाएगा, धोखा दिया जाएगा, उपहास किया जाएगा। एक अलग तरह के समाज (व्यक्तिगत समाज) में, हर कोई व्यक्तिगत ज़िम्मेदारी को महसूस करता है और एक अस्वीकार्य अपराध बनाता है, अपराध की भावना का अनुभव करता है। यह प्रतिक्रिया स्वयं व्यक्ति के भीतर पैदा होती है और दूसरों की प्रतिक्रियाओं पर निर्भर नहीं होती है। माफी संचार की संस्कृति का हिस्सा है, जो अब हमारे देश में, व्यावहारिक रूप से कोई नहीं है।

एक अपराध करना, एक व्यक्ति खुद को औचित्य देने की कोशिश करता है। उभरती भावनाओं को अनदेखा करने का प्रयास करता है: "बुरा" असहनीय है, और "अच्छा" शर्मिंदा नहीं होता है। कभी-कभी ऐसी धारणाओं के कारण, संबंध टूट जाते हैं। क्या मैं उन्हें बचा सकता हूँ? हाँ, आप कर सकते हैं। अगर आपको पता चले कि क्या दोष है। किसी और से पहले अपने दुर्व्यवहार को पहचानें और क्षमा मांगें। यह आपकी भावनाओं के संपर्क में रहने की क्षमता के आधार पर एक महान काम है।

आशंका

हम इसके बारे में नहीं सोचते हैं, लेकिन वास्तव में, ज्यादातर मामलों में, हम कमजोर दिखने के डर के कारण माफी मांग नहीं रहे हैं। किसी भी रिश्ते में बिजली और प्रभाव के लिए एक गैर-लात मारना है। और क्षमा मांगने का मतलब है किसी के अधिकार को खोना। अगर मैं कहता हूं "मुझे खेद है," तो मैंने गलती की। और लोग आधिकारिक हैं और कभी असफल नहीं होते हैं। उनके महत्व को खोने के डर के लिए भी डर डरता है: सबकुछ, अब वे मेरी गर्दन पर बैठेंगे! इस मामले में, हमारी सोच इस तरह काम करती है: एक दुराचार किया - तो मैं एक बुरे व्यक्ति हूं। हम कमजोर दिखने के डर से भी ट्रिगर कर रहे हैं। यह विस्फोट के डर की तुलना में कुछ भी नहीं है। "मैं क्षमा मांगूंगा, लेकिन मुझे क्षमा कर दिया जाएगा!" - इस तरह हम सोचते हैं, और इसके परिणामस्वरूप, हम रिश्ते को स्पष्ट करने से बचना पसंद करते हैं। ऐसी स्थिति में, एक व्यक्ति झगड़ा अकेला रह सकता है, इसकी तुलना में संभावित झगड़ा पूरी तरह से स्वीकार्य परिणाम होगा।

चलो नग्न देखें

माफी मांगने में असमर्थता उत्तराधिकार सिद्धांत के प्रभाव में बनाई गई है। दूसरे शब्दों में, जब हम कोई कार्रवाई करते हैं, उदाहरण के लिए, माफी के बिना, बढ़ती संभावना है कि इस तरह हम भविष्य में व्यवहार करेंगे। हमारे बारे में हमारे बारे में एक राय है जो इस तरह अभिनय करने वाले व्यक्ति के रूप में है। हमारा मनोविज्ञान ऐसी छवि का समर्थन करता है और स्पष्टीकरण पाता है, जो इसका समर्थन करता है। इस प्रकार, एक दुष्चक्र प्राप्त किया जाता है। उत्तराधिकार की इच्छा, सामान्य ज्ञान के विपरीत, हमें उस विश्वविद्यालय में नहीं अध्ययन करने के लिए, उस काम में काम करने के लिए सालों तक, और अंततः माफी माँगने के लिए, उबाऊ पुस्तक को अंत तक पढ़ने के लिए मजबूर करता है। इस तरह के एक स्थापित और बेहोश सबमिशन बाद में तर्क, भावनाओं और समय से मजबूत किया जाता है। यह एक जड़ता है जिसे कभी-कभी जीता नहीं जा सकता है। यह विशेष रूप से ऐसा करना मुश्किल होता है जब अन्य अपने व्यवहार के साथ इस तरह के व्यवहार को प्रोत्साहित करते हैं और समर्थन करते हैं। हम एक और वृत्ति - अनुकरण द्वारा निर्देशित हैं। यही वह समुदाय है जहां माफी मांगने के लिए इसे स्वीकार नहीं किया जाता है, उनके मन में कुछ लोग व्यवहार के एक अलग पैटर्न का प्रदर्शन शुरू कर देंगे। कम से कम एक साधारण कारण के लिए - बाहर खड़े नहीं होना। इस वृत्ति का विरोध करना मुश्किल है, क्योंकि यह जीवित तंत्र में से एक है। अगर प्रतिबिंबित किया जाए, तो हम बहुत जन्म से नकल करते हैं - पहली बार मां के लिए, फिर आसपास की दुनिया में।

लेकिन, वास्तव में, हम न केवल समाज के प्रभाव का अनुभव कर रहे हैं, बल्कि हम इसे प्रभावित करने में भी सक्षम हैं। इसलिए किसी से माफी मांगने की प्रतीक्षा न करें, उन्हें स्वयं सिखाने के लिए बेहतर।