ओह, हम कैसे हमेशा के लिए युवा रहना पसंद करेंगे! फूल से फूल तक कीचड़ फिसलने वाले पतंग। हमेशा स्पॉटलाइट में रहें। प्रशंसकों की प्रशंसनीय चमक को पकड़ने के लिए। हां, यह अभी तक संभव नहीं है। एजिंग पृथ्वी पर जीवन का एक अपरिवर्तनीय तथ्य है। हालांकि, जो आपको शरीर की ताजगी और आत्मा के उत्साह को यथासंभव लंबे समय तक रखने के लिए रोकता है? जानना चाहते हैं कि आपकी आयु से दस साल छोटी कैसे दिखें? यहां आठ सरल लेकिन प्रभावी तरीके हैं।
- आयु पासपोर्ट में संख्याओं का एक सेट है। याद रखें: आप जितना पुराना हो उतना पुराना हो। शॉवर में युवा रहो! जीवन के लिए एक चंचल रवैया रखें! हर छोटी चीज के बारे में चिंता मत करो। आशावाद और उत्साह की भावना दस साल छोटी हो जाएगी।
- जो भी आपको पसंद है शॉवर में एक बच्चा बनो। सक्रिय रहो, निष्क्रिय मत बैठो। प्रकृति में अधिक समय बिताएं। आपके करीबी लोगों के साथ अधिक बार संवाद करें। अपनी पसंद के लिए जुनून खोजना सुनिश्चित करें। और याद रखें: आलस्य और आलस्य बुढ़ापे के सबसे अच्छे दोस्त हैं।
- क्या आप अभी भी 80 के दशक में कपड़े पहन रहे हैं? कोठरी में अपने सभी कपड़े छुपाएं, लेकिन इससे छुटकारा न लें (80 के लिए फैशन वापस आ सकता है)। अब आपकी छवि बदलने का समय है! प्रयोग करने से डरो मत - और आपको जल्दी से सही शैली मिल जाएगी। नवीनतम फैशन के रुझानों का पालन करने से डरो मत। यदि आपके लिए फैशन के नए रुझान बहुत बोल्ड हैं, तो उन्हें अपनी आयु और शरीर में अनुकूलित करें। नई चीजों की तलाश में खरीदारी करने में संकोच न करें। खरीदारी एक अद्भुत विरोधी तनाव है!
- पर्याप्त नींद मत लो? यह बहुत बुरा है। दस साल की उम्र में दिखने से स्वस्थ नींद में मदद मिलेगी। अगर शरीर को पूरी तरह से आराम करने के लिए पर्याप्त समय नहीं मिलता है, तो वह अपनी आंखों के नीचे भूरे रंग की त्वचा, थके हुए स्वरूप और बैग के साथ बदला लेता है। क्या आपको इसकी आवश्यकता है? मुझे नहीं लगता। दिन में कम से कम आठ घंटे सोने की कोशिश करें।
- यदि आप बोटोक्स और सर्जिकल हस्तक्षेप के समर्थक नहीं हैं, तो सर्जरी का एक उत्कृष्ट विकल्प गुणवत्ता की शिकन क्रीम होगी। प्रसाधन सामग्री त्वचा देखभाल के लिए अधिक से अधिक नए चमत्कार इलाज विकसित कर रहे हैं। अच्छे सौंदर्य प्रसाधनों पर बचाओ मत। कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन न केवल आपके वॉलेट को कम कर सकते हैं, बल्कि खतरनाक एलर्जी भी पैदा कर सकते हैं।
सौंदर्य प्रसाधनों के अयोग्य उपयोग न केवल आपकी उम्र, बल्कि उम्र भी betrays। "मोटी" और "भारी" मेकअप से बचें। एक पेशेवर मेक-अप कलाकार की सेवाओं को चालू करना बेहतर है। उनकी सलाह निश्चित रूप से आपको युवा और सुंदर दिखने में मदद करेगी।
- यदि आपने पिछले बीस वर्षों से अपने बालों को नहीं बदला है, तो तुरंत हेयरड्रेसर पर चलाएं। एक पेशेवर मास्टर से एक स्टाइलिश बाल कटवाने निश्चित रूप से आपको चोट नहीं पहुंचाएगा। बालों के रंग और आकार के साथ प्रयोग करने से डरो मत। एकमात्र सिफारिश: वृद्ध महिलाओं के लिए बेहतर हेयर स्टाइल उपयुक्त हैं।
- अंडरवियर की शक्ति को कम मत समझो! सही ढंग से चयनित ब्रा एक महिला के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वह न केवल फॉर्मों का समर्थन करता है, वह आपको एक पल में लंबा और पतला बना सकता है।
- फिर भी, महत्वपूर्ण कारक आपकी उम्र की मान्यता है। हर झुर्रियों पर रोओ मत, दर्पण ग्रे बालों पर घंटों के लिए देखो। खुद के साथ असंतोष केवल समस्या को बढ़ा देगा। प्रकृति के पास कोई बुरा मौसम नहीं है, इसलिए हर उम्र में अपनी सुंदरता होती है। अपने और दुनिया के साथ सद्भाव में रहें।
जैसा कि आप देख सकते हैं, छोटे दिखने के लिए, आपको टाइटैनिक प्रयासों को लागू करने की आवश्यकता नहीं है। लाखों पैसे की जरूरत नहीं है। आपको केवल अपने और अपने परिवार के लिए प्यार और थोड़ा ध्यान देना चाहिए। इन सरल युक्तियों के बाद, आप जीवन शक्ति और ऊर्जा का उदय महसूस करेंगे। नींद एक स्वस्थ रंग देगी। मॉइस्चराइजिंग क्रीम झुर्री को सुचारू बना देगा। एक अच्छा मूड और आंतरिक सकारात्मक आपको एक सच्चे युवा देगा।