महिलाओं की भारी बहुमत सोचती है कि पचास वर्ष की उम्र के बाद उनकी सुंदरता अनिवार्य रूप से फीका शुरू हो जाएगी। उसके चेहरे के साथ असंतोष बढ़ गया, क्योंकि यह दृश्य आयु परिवर्तन दिखाई देता है। अक्सर महिलाएं अपने हाथ छोड़ती हैं, वे खुद को देखना नहीं चाहते हैं। या, इसके विपरीत, पौराणिक चमत्कारी तैयारी की दौड़ सौंदर्य और युवाओं को संरक्षित करने के लिए शुरू होती है।
अपने युवाओं के उचित संरक्षण पर जानकारी और सलाह की खोज शुरू होती है। लेकिन यह दैनिक किया जाना चाहिए, और यदि आत्म-देखभाल की आदत नहीं बनाई गई है ... टीवी शो, फैशन पत्रिकाएं और विज्ञापन बहुत सारी रोचक युक्तियां प्रदान करते हैं। ऐसा लगता है कि आप बिना किसी प्रयास के अपनी सुंदरता को बचा सकते हैं।महिलाएं उम्मीद करती हैं कि चमत्कार क्रीम 20 मिनट में अपनी सभी झुर्रियों को सुचारू कर सकती है, चेहरे की थकान मिटा देती है। युवा फिर से आएंगे, और वे 15-20 साल छोटे दिखेंगे। और यह उत्कृष्ट है! लेकिन सही ढंग से नहीं। आप इसके लिए उम्मीद नहीं कर सकते। आपको बस अपने आप पर काम करना शुरू करना है, सरल चेहरे की देखभाल के नियमों को लागू करना है। वास्तव में सक्षम सलाह का प्रयोग करें जो काम करेगा। वे बाहरी सुंदर बना देंगे। लेकिन यहां आपको बहुत सावधान रहना होगा, आप गलतियां कर सकते हैं। कई सामान्य गलतियां हैं:
पहली त्रुटि
ढीले और बेगी कपड़े पहनने की सिफारिश नहीं की जाती है। आप सुन सकते हैं कि 50 वर्षों के बाद, अधिक वजन दिखाई दिया, और कमर क्षेत्र झुर्रियों से भरा है, अर्थात् कपड़ों की इस शैली में कमी आती है।
यह पूरी तरह से सच नहीं है। अपने आप को बहुत अधिक कपड़े में पैक करना, यहां तक कि वर्ग और भारी होने का खतरा भी है। उचित रूप से चयनित कपड़े को आकृति के गुणों पर लाभप्रद रूप से जोर दिया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, व्यक्तिगत दर्जी से संपर्क करें। यदि यह संभव नहीं है, तो अपने आंकड़े को फिट करने के लिए स्टोर में खरीदे गए आइटम को कस्टमाइज़ करें।
त्रुटि दो
क्या आप युवा फैशन का पालन करने का प्रयास करते हैं? ऐसा मत करो। किसी भी उम्र में एक महिला सभ्य दिख सकती है। Sequins के साथ बहुत छोटी स्कर्ट या टी शर्ट आपको एक हास्यास्पद उपस्थिति देगा। मध्यम आयु वर्ग और वृद्ध महिलाओं के लिए वार्डरोब बनाने की मूल बातें पर बेहतर भरोसा करें।
अपनी उम्र में ब्रा पहनने के बारे में सोचें। अलमारी का यह छोटा सा विवरण आपको एक सुंदर दिख सकता है। लेकिन कई महिलाओं को यह नहीं पता है। ब्रा ठीक तरह से मेल नहीं खाता है, जो देखो खराब कर देता है।
कुछ ब्रा प्राप्त करें। वे विभिन्न शैलियों और रंगों का होना चाहिए। उन्हें अपनी छाती के आकार के अनुसार चुनें। विकल्पों को अलग होना चाहिए: शाम के कपड़े के लिए, टी-शर्ट के नीचे, आदि। अपनी त्वचा के रंग में एक ब्रा खरीदने के लिए मत भूलना। इसे हल्के रंग के कपड़ों के नीचे पहना जाना चाहिए। एक महिला अजीब दिखती है, एक ब्रा उसके कपड़े से बाहर निकलती है या उसके माध्यम से विकिरण करती है।
त्रुटि तीन
सुंदर दिखने की कोशिश कर, बहुत मेकअप का उपयोग न करें। अक्सर महिलाएं मेकअप की अत्यधिक मात्रा का उपयोग करती हैं। त्वचा, ब्लश, नींव, लिपस्टिक, eyeliner चिकनाई के लिए आधार - यह सब हास्यास्पद और कृत्रिम रूप से देखने में आपकी मदद करता है। यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होता है जब कॉस्मेटिक उत्पादों को लापरवाही से और बहुत गहन रूप से लागू किया जाता है।
केवल न्यूनतम धनराशि। हल्के ढंग से लागू मेकअप चेहरे को ताजा और आकर्षक बना देगा। आपको अपनी त्वचा की छाया को ध्यान में रखना सीखना चाहिए।
त्रुटि चार
वजन घटाने के लिए आक्रामक आहार का आकलन करने का प्रयास न करें। आपकी सुंदरता इस पर दबाव नहीं डाल सकती है। और मोनो आहार बिल्कुल काम नहीं करते हैं! केवल एक उत्पाद खाने के लाभ प्राप्त नहीं किए जा सकते हैं। और गिराया वजन बहुत जल्दी वापस आ जाएगा, और यहां तक कि अतिरिक्त दिखाई देगा।
बेहतर पोषण का पालन करें। अक्सर खाओ, लेकिन भाग छोटे होना चाहिए। पर्याप्त तरल (पानी) पीएं, गहरे हरे जड़ी बूटी और कम वसा वाले प्रोटीन खाते हैं। कुछ समय बीतने के साथ, सुनिश्चित करें कि अतिरिक्त वजन आपको छोड़ देता है, सद्भाव है!
याद रखें कि आपकी सुंदरता केवल आपके हाथों में है। इन गलतियों को न होने दें और हमेशा आकर्षक और खुश रहें!