नाखूनों के लिए स्नान
अच्छी तरह से उनके गर्म सूरजमुखी और जैतून का तेल की ट्रे की नाखूनों को मजबूत करें। गर्म तेल में, आपको नींबू के रस की कुछ बूंदें जोड़ने की जरूरत है। इसके अलावा, आसपास के नाखून बिस्तर में नींबू का रस रगड़ने में मदद करता है। नाखूनों और नाखून प्लेट को मिश्रण के साथ पोषण करना आवश्यक है जिसमें क्रीम का एक हिस्सा होता है और ए, डी, ई के रूप में विटामिन के ऐसे तेल समाधानों का एक हिस्सा होता है।
जिलेटिन आहार।
यह ज्ञात है कि जेलाटिन का उपयोग करते समय नाखून तेजी से बढ़ते हैं और मजबूत हो जाते हैं। जेलाटिन, जो जेलीड, जेली और इतने पर जोड़ा जाता है।
इस तरह के आहार का सबसे प्राकृतिक और सुखद रूप सूअर का मांस पैर, कान, मांस की पूंछ से जेली है। ऐसा आहार बाल, हड्डियों और नाखूनों को मजबूत करेगा।
जब नाखून तोड़ते हैं।
यदि आपके पास नाजुक नाखून हैं, तो यह इंगित करता है कि बेरबेरी और कुपोषण के कारण स्ट्रैटम कॉर्निया बीमार है। आपके शरीर में पर्याप्त कैल्शियम नहीं होने पर नाखून भंगुर हो सकते हैं। आधुनिक कैल्शियम की तैयारी का प्रयोग करें, डॉक्टर आपको चुनने में मदद करेगा। आहार में डेयरी उत्पादों, विशेष रूप से कुटीर चीज़ होना चाहिए।
अपने नाखून whiten।
यह काले currant, लाल currant, क्रैनबेरी, नींबू का रस और टेबल सिरका का रस रगड़ने के लिए नाखून प्लेट में उपयोगी है। नींबू का रस नाखून की सींग वाली परत को मजबूत कर सकता है और इसे हल्का कर सकता है। इसका उपयोग तब किया जाना चाहिए जब नाखून पहले से ही पीले रंग के होते हैं।
नाखूनों को सुदृढ़ करने में इस संरचना के समाधान के साथ संपीड़न में मदद मिलती है: 70 ग्राम पानी, 5 ग्राम एल्यूम, 25 ग्राम ग्लिसरीन।
नाखूनों को ब्लीच करने के लिए 5 भागों हाइड्रोजन पेरोक्साइड और 1 भाग ग्लिसरीन के ब्लीच मिश्रण में मदद मिलेगी।
नाखूनों के लिए किसी भी डिटर्जेंट के प्रभाव में exfoliate नहीं है और हाथ एक नम वातावरण में कम हैं, आपको दस्ताने पहनने की जरूरत है। व्यंजन धोएं और दस्ताने के साथ धोएं, सबसे पहले यह असुविधाजनक होगा, लेकिन फिर आप जल्दी से उपयोग करेंगे।
नाखूनों को मजबूत करने के तरीके।
नमक स्नान
नमक के रूप में, आपको समुद्री या समुद्री नमक का उपयोग करने की आवश्यकता है। गर्म पानी में, आपको नमक के एक चम्मच को भंग करने की आवश्यकता होती है और इस समाधान में, अपने हाथों को 20 मिनट तक रखें। यह स्नान त्वचा के लिए, और नाखूनों के लिए उपयोगी होगा। प्रक्रिया लगातार 10 दिनों के लिए दोहराया जाना चाहिए। पाठ्यक्रम 30 दिनों में जारी रखा जा सकता है। इस नमक स्नान करने के लिए सप्ताह में एक बार रोकथाम पर्याप्त होगा
कुछ पौष्टिक क्रीम के साथ रात के लिए अपने नाखूनों और हाथों को चिकनाई करें। भंगुर करने के लिए, पतली नाखून प्लेटें मजबूत हो गई हैं, उन्हें वनस्पति तेल या नींबू के रस को रगड़ने की जरूरत है।
मास्क टोनिंग।
जर्दी-शहद मुखौटा।
जर्दी, शहद का एक बड़ा चमचा, दलिया का एक चम्मच ले लो और सब कुछ हलचल। इस मिश्रण के साथ हम हाथों को धुंधला करेंगे और हम सूती मास्क लगाएंगे। पंद्रह मिनट के लिए मास्क पकड़ो, गर्म पानी के साथ कुल्ला और किसी भी पौष्टिक क्रीम लागू करें।
नरम आलू मुखौटा।
दूध के साथ 2-3 पके हुए आलू। और पूरी तरह से ठंडा होने तक, उन्हें हाथों पर रखो। कुल्ला, और फिर एक हाथ क्रीम लागू करें।
मास्क आयोडीन-नमक।
एक गिलास पानी में बड़े नमक का एक बड़ा चमचा रखें और आयोडीन की कुछ बूंदें जोड़ें। इस तरह के एक समाधान में, कपास ऊन गीला, और फिर नाखूनों में रगड़ें। समुद्र के आराम के बाद इस मुखौटा का एक ही प्रभाव है।
नाखूनों के लिए मलहम।
कड़ी उबले अंडे को पकाएं, फिर आपको जर्दी को हटाने और इसे एक कांटे से पीसने की जरूरत है। जर्दी में, 4 ग्राम मधुमक्खियों को जोड़ें, जो पानी के स्नान में पिघला हुआ है। जब तक यह मिश्रण एक मोटी मलम जैसा दिखता है तब तक आड़ू का तेल जोड़ें। हर शाम आप परिणामी संरचना का उपयोग कर सकते हैं।
नाखूनों के लिए चाय।
आश्चर्यचकित न हों, क्योंकि आप चाय और नाखूनों से प्यार करते हैं। विटामिन की कमी और तत्वों का पता लगाने के कारण भंगुर नाखूनों का कारण, आपको अधिक कुटीर चीज़ और ताजा सब्जियां खाने की आवश्यकता होती है। और पौधों से आपको चाय बनाने की जरूरत है, जो नाखूनों को मजबूत करेगा।
काले बुजुर्ग के फूल लो - तीन भागों, चिड़ियाघर - एक हिस्सा, अल्डर ग्रे की सह-घटना - एक हिस्सा। और चरवाहा का थैला - एक हिस्सा, गेहूं के रेंगने का राइज़ोम - दो भाग। संग्रह का एक चम्मच, हम उबलते पानी का गिलास डालेंगे, और 6-8 घंटे के लिए हम एक थर्मॉस में आग्रह करेंगे। फिर तनाव, और हम आधे कप चाय के लिए, दिन में तीन से चार बार, पाठ्यक्रम - दस दिन ले लेंगे।
ऐप्पल लपेटो
नरम सेब को आधे में काटा जाना चाहिए और कई मिनटों के लिए उंगलियों के मांस में फंस जाना चाहिए। फिर नाखूनों पर किसी भी क्रीम लागू करें और उन्हें मालिश करें। उंगलियों की ऐसी मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार करेगी और नाखून प्लेट की रक्त आपूर्ति में वृद्धि करेगी।
नाखून मालिश
कभी-कभी नाखून रक्त परिसंचरण विकार से पीड़ित होते हैं, वे बदसूरत, नाजुक, जल्दी उम्र बन जाते हैं। ऐसी नकारात्मक घटना को खत्म करने के लिए आपको स्वयं मालिश लागू करने की आवश्यकता है, यह एक काफी सरल और प्रभावी उपकरण है। इसे दिन में तीन बार किया जाना चाहिए, इस प्रक्रिया में केवल चार मिनट लगते हैं। खड़े और बैठे समय यह प्रक्रिया की जाती है। यदि आप खड़े हैं, तो पेट पर कलाई दबाएं, यदि आप बैठते हैं, तो अपने ब्रश को कूल्हे पर या टेबल पर रखें और आराम करें।
दूसरी तरफ से स्व-मालिश शुरू होता है, मुफ़्त हाथ, नाखूनों से शुरू होता है और कलाई संयुक्त के साथ समाप्त होता है। मालिश 3-4 बार। फिर आपको हथेली के किनारे से ब्रश को खींचने की भी आवश्यकता है, 5-6 बार दोहराएं। दूसरी तरफ वही करो।
मालिश के बाद, रगड़ने के लिए आगे बढ़ें। दोनों हाथों की उंगलियों को मुट्ठी में निचोड़ें, उंगलियों के बीच के फालंगों को जोड़ दें और उन्हें नीचे की तरफ घुमाएं, फलनक्स पर जाएं। फिर पीछे की ओर रगड़ना जारी रखें। जब आप इस अभ्यास को करते हैं तो आपको नाखून फालानक्स को रगड़ने की ज़रूरत होती है, तो आपको मुट्ठी को थोड़ा सा खोलना होगा। जब आप अपना मध्य फलनक्स रगड़ते हैं, तो आपको अपनी मुट्ठी थोड़ी-थोड़ी निचोड़ने की ज़रूरत होती है।
आपने अपने नाखूनों के लिए सौंदर्य व्यंजनों को सीखा है, और आप नाखूनों की देखभाल कर सकते हैं, जो हमेशा अद्भुत दिखेंगे।