सहमत हैं, कुछ लोग स्वेच्छा से सभ्यता के लाभ छोड़ देंगे। हम एक वैक्यूम क्लीनर, एक खाद्य प्रोसेसर या माइक्रोवेव ओवन के बिना खराब रूप से हमारे जीवन की कल्पना करते हैं। लगभग सभी डिवाइस आपको घर के काम को बहुत तेज बनाने की अनुमति देते हैं।
आइए सबसे लोकप्रिय प्रकार के घरेलू उपकरणों और हमारे स्वास्थ्य के लिए जो खतरा पैदा कर सकते हैं, उन्हें देखें।
सबसे विवादास्पद उपकरणों में से एक माइक्रोवेव ओवन है। ओह, इसके बारे में कितना लिखा गया और कहा, लेकिन फिर भी, समय के साथ यह हर रसोईघर में दिखाई दिया। हम इसमें तैयार या गर्म भोजन की गुणवत्ता के बारे में बात नहीं करेंगे - यहां हर कोई चुनने के लिए स्वतंत्र है, जो उसकी पसंद के लिए अधिक है। हम निर्देशों में निर्धारित सुरक्षा नियमों के बारे में बात करेंगे, लेकिन सभी पढ़ नहीं पाएंगे, लेकिन व्यर्थ में। स्वास्थ्य के लिए हानिकारक केवल माइक्रोवेव द्वारा पैदा किया जाएगा, जो उचित रूप से उपयोग नहीं कर सकता है। इसलिए, सरल नियमों का पालन करें, अर्थात्: दरवाजा खुला होने पर इसे चालू न करें, हमेशा पानी के अंदर एक गिलास स्टोर करें, ताकि स्टार्ट-अप के मामले में, यह खाली न हो और माइक्रोवेव ओवन के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए माइक्रोवेव डिश का उपयोग करें। उपकरण की सेवाशीलता के लिए देखें और खरीद के बाद इसे जांचना न भूलें। और इसका उपयोग केवल तभी बेहतर होता है जब आपको कुछ जल्दी गर्म करने की आवश्यकता होती है, और पूरे व्यंजन तैयार करने के लिए स्टोव का उपयोग करें। एक बिजली के स्टोव की बात करते हुए। लंबे समय तक इसके पास रहने की सिफारिश नहीं की जाती है, और विशेष रूप से बहुत करीब है।
यह रसोईघर में है कि हम कई घरेलू उपकरणों से घिरे हुए हैं: एक स्टीमर, दही, मल्टीवार्क, केतली और अन्य। उनमें से कई लंबे समय तक (लगभग 4-6 घंटे) स्विच करते रहते हैं, इसलिए रात में एक ही बेकरी को लोड करना बेहतर होता है, ताकि आपके पास डिवाइस के बगल में पूरा दिन न हो।
यहां तक कि ऐसे वैक्यूम क्लीनर जो हमारे लिए परिचित हैं, वे बैक्टीरिया का असली हॉटबैड बन सकते हैं अगर हम फिल्टर और कचरा बैग को समय में साफ नहीं करते हैं। यह एयर कंडीशनर पर भी लागू होता है, जो हमेशा ठंडे ठंड की वजह से किरायेदारों को खुश नहीं करते हैं, लेकिन कम से कम नए सीजन की शुरूआत से पहले साफ किया जाना चाहिए।
अगर आपके घर या अपार्टमेंट में रसोईघर डाइनिंग रूम के साथ जोड़ा जाता है, तो फर्नीचर की व्यवस्था करने की कोशिश करें ताकि रेफ्रिजरेटर खाने या आराम क्षेत्र के नजदीक न खड़े हो। विशेष रूप से यह इलेक्ट्रॉनिक नियंत्रण के साथ नए मॉडल से संबंधित है।
हमारे स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ा नुकसान टीवी और कंप्यूटर द्वारा लाया जाता है।
और यह अच्छा है कि अब बाजार अधिक से अधिक नए मॉडल प्रदान करता है, जिसमें हानिकारक विकिरण को उनके पूर्ववर्तियों के विपरीत कम किया जाता है। मॉनीटर की स्क्रीन के पीछे लंबे समय तक बैठने के अलावा, हम दृष्टि के स्तर को कम करते हैं और रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंचाते हैं। यह अभी भी माइग्रेन, उदासीनता और ताकत के नुकसान से भरा हुआ है, और सभी क्योंकि इलेक्ट्रोमैग्नेटिक तरंगें और एक ही विज्ञापन को देखते हुए चित्रों में लगातार परिवर्तन तंत्रिका तंत्र को अनावश्यक रूप से कम कर देता है। मानवता किसी दिन किसी कंप्यूटर या टेलीविज़न को मना करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। और क्यों? ब्रेक लेने, चलने, आंखों के लिए जिमनास्टिक करने और मानव शरीर पर स्क्रीन के नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए याद रखना महत्वपूर्ण है। स्वास्थ्य लाभ के साथ, और इसके विपरीत नहीं, लाभों का उपयोग बुद्धिमानी से करना सीखना महत्वपूर्ण है।
स्वास्थ्य के लिए हानिकारक एक ही चीज़ लाता है, जिसके बिना आज के जीवन की कल्पना करना असंभव है - एक मोबाइल फोन। चूहों में वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि रेडियो तरंगें जो उपकरण को उत्सर्जित करती हैं, वे मस्तिष्क के लिए इतनी हानिकारक हैं कि अंततः वे एक कैंसर ट्यूमर की शुरुआत को ट्रिगर कर सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि हर किसी को संचार छोड़ने की जरूरत है, लेकिन सावधानियों के बारे में जानना बिल्कुल जरूरी है। बहुत से लोगों को बिस्तर के नजदीक बिस्तर पर बिस्तर पर नाइटस्टैंड पर रखने की आदत है, और इसलिए उनमें से ज्यादातर सुबह सिरदर्द और बुरी नींद के बारे में शिकायत करते हैं। इसे कम से कम सिर से दूर रखने की कोशिश करें। उपकरण को लगातार चार्ज न करें, इस मामले में आप और बैटरी जल्दी से अनुपयोगीता और विकिरण का कारण बन जाएगी।
एक राय है कि आपके पतलून जेब में एक मोबाइल फोन पहनने से पुरुषों की शक्ति पर बुरा असर पड़ता है और ऐसे बयान निराधार नहीं होते हैं।
इसे अपने बैग में डालने की आदत लें। घर की आवश्यकता के बिना इसे अपने साथ नहीं ले जाने का प्रयास करें। घर रेडियोटेलेफोन के लिए भी यही है।
कई लोग केवल गर्भावस्था के दौरान घरेलू उपकरणों के नुकसान के बारे में सोचते हैं, जब शरीर सभी प्रकार के विकिरण के लिए विशेष रूप से संवेदनशील हो जाता है। इस अवधि के दौरान बंद अंतरिक्ष में लंबे समय तक रहने और विद्युत उपकरणों के साथ लगातार संपर्क से बचने के लिए बेहतर है। विशेष रूप से यदि आप किसी कार्यालय में काम करते हैं, जहां बहुत सारे प्रिंटर, स्कैनर और अन्य उपकरण हैं।
आपके लिए न्यूनतम नुकसान के साथ घरेलू उपकरणों के सफल उपयोग की गारंटी प्रसिद्ध ब्रांडों के गुणवत्ता वाले उत्पादों की पसंद है। नए उपकरणों को खरीदने पर, उत्पाद की सावधानीपूर्वक जांच करें, स्टोर में इसका परीक्षण करें। सस्ते प्लास्टिक या कम गुणवत्ता वाले इलेक्ट्रॉनिक्स न केवल आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं, बल्कि हानिकारक धुएं से आग या जहर भी पैदा कर सकते हैं। यदि आप जिस कंपनी को नहीं जानते हैं, तो उन्हें उपकरण के लिए गुणवत्ता प्रमाणपत्र दिखाने के लिए कहें और यदि संभव हो, तो इंटरनेट पर समीक्षा पढ़ें।
प्रौद्योगिकी को नुकसान कुछ हद तक अतिरंजित किया जा सकता है, लेकिन "चेतावनी दी, फिर सशस्त्र।" सरल सुरक्षा उपाय आपको विद्युत चुम्बकीय तरंगों के नकारात्मक प्रभावों से बचाएंगे, और परिषद अक्सर खुली हवा में ताजा हवा को नुकसान नहीं पहुंचाती थी। स्वस्थ रहो!