आप कैसे जानते हैं कि आपकी शादी टिकाऊ है या नहीं?

जल्द या बाद में यह सवाल आवश्यक रूप से किसी एक पति से उत्पन्न होता है। और एक जवाब खोजने के प्रयास में, हम हाल ही के हफ्तों के झटकेदार झटके का विश्लेषण करने के लिए सावधानीपूर्वक शुरू करते हैं, हाल ही के हफ्तों में हम कितनी बार व्यस्त थे ... लेकिन कई खुश और मजबूत परिवारों में संघर्ष होते हैं। वहां, और यौन संबंध नियमित रूप से जोड़े के रूप में नियमित हो सकते हैं जो इतने मजबूत नहीं हैं। आप किस संकेत से पता लगा सकते हैं कि शादी पतन के कगार पर है? झगड़े - जल्दी तलाक का संकेत नहीं
पारिवारिक संबंधों की ताकत इस बात पर निर्भर नहीं है कि इस परिवार में संघर्ष उठता है या नहीं। यहां तक ​​कि काफी सुरक्षित और मजबूत जोड़े में, समय-समय पर साझेदार झगड़ा कर सकते हैं और रिश्ते को दृढ़ता से ढूंढ सकते हैं। ऐसे परिवार लंबे समय तक और खुशी से क्यों रहते हैं, जबकि कुछ समय के बाद अलग हो जाते हैं? यह सोचना गलत होगा कि अगर पति-पत्नी संघर्ष में हैं, तो यह आवश्यक रूप से एक दुखी विवाह है। आखिरकार, कुछ इसे गर्म करते हैं, और ऐसे जोड़े एक लंबे और तूफानी जीवन के साथ रह सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि विवाद एक लंबी और कठोर प्रकृति प्राप्त नहीं करते हैं, ताकि भागीदारों को उनके झगड़े से उत्पादक तरीके मिल सके, वे एक निश्चित औसत विकल्प से सहमत हो सकते हैं, जो दोनों पक्षों की इच्छाओं को ध्यान में रखता है। वास्तव में, संघर्ष एक रास्ता है, ऊर्जा का एक छप है। और जब यह ऊर्जा डाली जाती है, तो पति-पत्नी बात करते हैं और कुछ आते हैं - यह अच्छा है। लेकिन जब संघर्ष केवल ऊर्जा का एक छिड़काव होता है, तो यह केवल तनाव को कम करता है, लेकिन कुछ भी हल नहीं होता है, यह एक उत्पादक, बुरा संघर्ष नहीं है। परिचय और विवाह के साथ हर किसी के पास एक खुश परिवार के जीवन और उम्मीदों की अपनी दृष्टि होती है जो शायद ही कभी उचित होती है। एक मजबूत और सफल शादी के लिए व्यंजनों में से एक यह है कि कोई दूसरे को मजबूर करने के लिए मजबूर नहीं करता है। इस बारे में सभी कहानियां कि कैसे एक साथी ने खुद पर जोर दिया, और दूसरा स्वीकार किया गया, अक्सर विस्फोट और संबंधों के टूटने में समाप्त होता है।

हम एक साथ कम समय बिताते हैं
आपने ध्यान दिया कि आप एक-दूसरे से दूर चले गए हैं, एक साथ अपने जीवन से संतुष्ट होने के लिए बंद हो गए हैं और कम से कम समय बिताए हैं ... जब रिश्ते जुनून छोड़ देता है, और यह काफी तेज़ी से होता है, तो यह निकट तलाक का संकेत नहीं है। लेकिन अगर आपके पास पहले से ही आध्यात्मिक निकटता नहीं है, तो आपको अपने साथी के लिए गर्म भावनाएं, विश्वास, सम्मान महसूस नहीं होता - यह उन संकेतों में से एक है जो आपके जोड़े को जोखिम में हैं और आपको शादी को बचाने के लिए तत्काल उपाय करने की आवश्यकता है।

हम एक साथ अच्छी तरह से हैं, और अलग हैं
आप कितने जानते हैं कि एक साथी की सीमा को कैसे रखा जाए, और वह - तुम्हारा? क्या आप अपने पति / पत्नी के साथ विवाद में अपनी स्थिति की रक्षा कर सकते हैं? हमारे रिश्ते की ताकत इस क्षमता पर निर्भर करती है। जब हम शादी करते हैं, तो हम उस व्यक्ति के रूप में नहीं रुकते हैं जिसकी अपनी रुचियां होती हैं। इसलिए, साझेदारी में भागीदार बने रहने के लिए शादी करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है। उन विवाहों का नतीजा जिसमें भागीदारों में से एक स्वयं को बलिदान देता है, हां, अच्छी तरह से जाना जाता है। इस स्थिति में, हमें व्यक्तिगत हितों और "हम" नामक पति / पत्नी के साथ समुदाय बनाने की आवश्यकता के बीच संतुलन रखना होगा।

यह इस बात के बारे में है कि भागीदारों को कैसे पता चलता है कि दूसरे की सीमा कैसे महसूस करें। जहां तक ​​हम समझते हैं, हम अनुकूलता और अलगाव की सीमा को देखते हुए, हम कितने करीब जा सकते हैं।

इसका मतलब यह है कि हम में से प्रत्येक को व्यक्तिगत समय की आवश्यकता होती है, जब आप अपनी पसंदीदा चीज़ को पार्टनर से अलग कर सकते हैं। यदि ऐसा नहीं होता है, तो जल्दी या बाद में एक आसन्न विस्फोट होगा।

दुर्लभ सेक्स
आपका अंतरंग जीवन पहले की तरह गहन और गहन होना बंद कर दिया गया है। क्या इसका मतलब है कि आपके जोड़े को जोखिम है? यह आंशिक रूप से सच है। आखिरकार, एक दूसरे से दूर भावनात्मक अंतरंगता का अनुभव किए बिना, आप एक दूसरे के साथ यौन संबंध में रूचि खो देते हैं। लेकिन स्पष्ट रूप से जोर देकर कहते हैं कि अंतरंगता के दुर्लभ क्षण एक खतरनाक संकेत हैं, यह असंभव है। बड़े शहरों में, उदाहरण के लिए, जैसे मॉस्को, जोड़े जो लंबे समय से शादी कर चुके हैं, इतना तीव्र अंतरंग जीवन नहीं। अक्सर, ऐसे जोड़े चिकित्सक के पास आते हैं और सेक्स न करने या बहुत ही कम करने के बारे में बात करते हैं। लेकिन उनके साथ वार्तालाप के दौरान यह स्पष्ट हो जाता है कि भागीदारों के पास इसके लिए कोई समय या ऊर्जा नहीं है, क्योंकि महानगर में जीवन की लय हम सभी को समाप्त करती है। इस तरह के विवाह में यौन संबंध केवल छुट्टी पर शुरू हो जाते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि दोनों भागीदारों की इच्छा नहीं है, तो चिंता करने की कोई बात नहीं है। लेकिन अगर किसी के पास एक और दूसरा नहीं है, तो यह पहले से ही एक संकेत है कि आपकी शादी खतरे में है।

शुरुआती तलाक के लक्षण और लक्षण
लियो टॉल्स्टॉय को लिखने की अयोग्यता थी: "सभी खुश परिवार समान हैं, प्रत्येक दुखी परिवार अपने तरीके से नाखुश है।" पारिवारिक मनोचिकित्सकों का मानना ​​है कि प्रसिद्ध वाक्यांश के दूसरे भाग में लेखक ... गलत था। एक ही सड़क पारिवारिक जीवन के पतन की ओर ले जाती है। अमेरिकी परिवार मनोवैज्ञानिक, मनोविज्ञान के प्रोफेसर जॉन गॉटमैन ने भी यही निष्कर्ष निकाला था। अपनी प्रयोगशाला में 16 वर्षों तक उन्होंने जोड़ों से बात की, उनकी बातचीत दर्ज की। एकत्रित सामग्री के आधार पर, उन्होंने संकेत और लक्षण तैयार किए, जिसके आधार पर, यह सटीक रूप से संभव है - 91% तक भविष्यवाणी न करें कि न केवल एक विशेष जोड़ी तलाक लेगी, लेकिन जब भी हो सकती है।

आलोचना
यदि आपका विवाद कठोर आलोचना से शुरू होता है और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, तो साथी आप की आलोचना करता है या आप उस पर हमला करते हैं। यदि विवाद एक कठिन शुरुआत से प्रभावित होता है, तो यह अनिवार्य रूप से नकारात्मक रूप से समाप्त होता है। यदि विवाद आलोचना और शिकायत के बीच चयन करना है, तो दूसरे का उपयोग करें। व्यवहार की यह रेखा बेहतर है।

अनादर
विवाद के दौरान, पार्टियां व्यंग्यात्मक और सनकी टिप्पणियों का उपयोग करती हैं, जो एक-दूसरे के लिए अनादर का संकेत देती हैं। यह संवाददाता को अपमानित करता है और संबंधों को जहर देता है, क्योंकि भागीदारों में से एक समझता है कि दूसरा उसके साथ घृणित है। यह सिर्फ शब्दों के बारे में नहीं है, बल्कि चेहरे के भाव के बारे में है। यहां तक ​​कि आंखों की तस्वीर रोलिंग भी संघर्ष की गहराई से हो सकती है।

रक्षा
इस स्थिति में सबसे तार्किक रक्षात्मक स्थिति लेना है। लेकिन ऐसी रणनीति शायद ही वांछित प्रभाव प्राप्त करती है। हमलावर पति / पत्नी वापस नहीं आ जाता है और माफी माँगता नहीं है। विरोधाभासी रूप से, रक्षा वास्तव में, एक साथी पर आरोप लगाने का एक तरीका है।

दीवार
जब संघर्ष की वृद्धि अपने चरम पर पहुंच गई, तो किसी बिंदु पर पार्टियों में से एक अब कार्यवाही में शामिल नहीं है, बैठे हुए, कुछ भी नहीं देख रहा है और कुछ भी नहीं कह रहा है। एक अलग राज्य में एक व्यक्ति ऐसा व्यवहार करता है जैसे साक्षात्कारकर्ता उसे बता रहा है कि उसे रूचि नहीं है। वह वापस कदम रखा, एक मानसिक दीवार बनाया, खुद को बंद कर दिया। वह अब बात करना और बातचीत करना नहीं चाहता है।

शरीर की बॉडी
हमारा शरीर संघर्ष पर प्रतिक्रिया करता है। सबसे स्पष्ट शारीरिक प्रतिक्रियाओं में से एक एक मजबूत दिल की धड़कन है, प्रति मिनट 100 से अधिक धड़कन। तुलना के लिए, 30 वर्षीय व्यक्ति के लिए मानक हृदय गति 76 है, और उसकी उम्र की एक महिला 82 है। इसके अलावा, हार्मोनल परिवर्तनों को ध्यान में रखा जाता है, रक्त में एड्रेनालाईन की रिहाई संघर्ष की वृद्धि को जन्म देती है ... लेकिन जब ऐसा लगता है कि सब खत्म हो गया है, विवाह बचाया जा सकता है। संबंधों को पुनर्जीवित करने की कुंजी यह नहीं है कि आप मतभेदों को कैसे हल करते हैं, लेकिन आप रोजमर्रा की जिंदगी में एक-दूसरे से कैसे संबंध रखते हैं।