आपने नोटिस करना शुरू किया कि जब आप किसी कार्यालय में काम करने के लिए आते हैं, तो आपके पास पानी की आंखें होती हैं, नाक देती है, और आप छींकते हैं, निष्कर्ष तक नहीं जाते हैं। आप शुरू में यह मान सकते हैं कि यह एक ठंडा है और एंटीवायरल दवाओं के स्टॉक को फिर से भरना शुरू कर देता है। लेकिन सबकुछ इतना आसान नहीं है। "कार्यालय एलर्जी" के रूप में ऐसा शब्द है, जिसमें से कोई भी प्रतिरक्षा नहीं है।
एक समान अवधारणा बहुत पहले नहीं दिखाई दी, लेकिन कार्यालयों में काम कर रहे तीन कर्मचारियों में से एक मनाया जाता है। आइए ध्यान दें कि ज़ोनारिस्का में न केवल हानिकारक निर्माण के प्रतिनिधि हैं। इसमें काफी आम और अपमानजनक गुणवत्ता पोस्ट भी शामिल हैं। यह किस तरह से है और यह कैसे होता है?
1. कार्यालय में तकनीक।
हर कोई जानता है कि प्रिंटर के बिना कोई भी कार्यालय नहीं कर सकता है। यदि आप प्रिंटिंग के समय एक समान तकनीक तक पहुंचते हैं और गंध सुनते हैं, तो आप मुश्किल से समझ सकते हैं, लेकिन साथ ही अप्रिय गंध भी कर सकते हैं। और सब कुछ क्योंकि मुद्रण की प्रक्रिया में, हवा में बड़ी मात्रा में स्याही उड़ा दी जाती है, अधिक सटीक, इसकी बूंदें ध्यान देने योग्य नहीं होती हैं। इसी तरह के पदार्थ, नाक, मुंह या आंखों में आना और तंत्रिका प्रतिक्रियाओं के लिए जीव को अधीन करना।
इस तरह की बीमारी को रोकने के लिए, आदर्श रूप से, इस तकनीक को कर्मचारियों से अलग से स्थापित करने के लिए। कार्यालय का हिस्सा, जहां उपकरण स्थित हो सकते हैं, अच्छी तरह से हवादार होना चाहिए। इसके अलावा, रोकने के लिए, आपको अपने हाथ धोने और अधिक बार धोने की जरूरत है।
2. धूल की उच्च सामग्री।
धूल सबसे सक्रिय और प्रभावशाली एलर्जेंस में से एक है। पहली नज़र में, धूल के रूप में ऐसा संकेतक निर्दोष लगता है। लेकिन यह केवल पहली नज़र में है। इस घटना को और अधिक गंभीरता से इलाज करना उचित है। तथ्य यह है कि भले ही आपका कार्यालय सावधानीपूर्वक साफ हो, फिर भी यह धूल की पूरी अनुपस्थिति के बारे में बात कर रहा है। सिस्टम इकाई, या शीर्ष अलमारियाँ, अंधा जैसे स्थान हैं। धूल के इस तरह के संचय कर्मचारियों द्वारा सबसे अच्छे तरीके से परिलक्षित नहीं होता है, जो खांसी का कारण बनता है, जिससे सांस लेने में और मुश्किल होती है।
एक अच्छा एंटीसेप्टिक कार्यालय के लिए विशेष नैपकिन के रूप में काम करेगा। नियमित रूप से अपनी तकनीक, कीबोर्ड, मॉनिटर को प्रोसेस करके, आप इस तरह की बीमारी से खुद को बचा सकते हैं।
3. बीजाणु गठन।
एक चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, माइक्रोस्कोपिक स्पोरस तथाकथित कवक स्पोर मोल्ड करते हैं, जो कि सबसे शक्तिशाली एलर्जी से संबंधित होते हैं। यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो यह कल्पना करना मुश्किल है कि कार्यालय में ऐसा कारक कैसा हो सकता है। यह घर के लिए अधिक विशिष्ट है, एक अपार्टमेंट जहां बाथरूम है और वहां नमी की उपस्थिति ऐसे एलर्जी की घटना के लिए सभी आवश्यक स्थितियां बनाती है। लेकिन सबकुछ इतना आसान नहीं है। मोल्ड फूलों के बर्तन, और पानी की आपूर्ति फिल्टर में मिट्टी में बनाया जा सकता है। एयर कंडीशनर में भी - उभरने और मोल्ड के प्रसार के लिए सबसे उपयुक्त क्षेत्र, जो बाद में हवा में फेंक दिया गया।
मोल्ड की उपस्थिति को रोकने के लिए, नियमित रूप से पौधों, उनकी भूमि का निरीक्षण करना आवश्यक है, और यदि आवश्यक हो, तो उन्हें प्रत्यारोपित करना आवश्यक है। समय-समय पर एक विशेषज्ञ का कारण बनता है जो आपके एयर कंडीशनर का निरीक्षण करने में सक्षम होगा।
4. स्थिर सामान।
यह न भूलें कि एलर्जी का कारण भी स्टेशनरी के रूप में कार्य कर सकता है: पेन, पेंसिल, शासकों। तथ्य यह है कि लंबे समय तक उपयोग के लिए सभी उत्पादों को निकल और क्रोमियम जैसे पदार्थों द्वारा संसाधित किया जाता है। एक समान पदार्थ के साथ सीधे संपर्क के साथ, कोई हाथों की त्वचा की जलन हो सकता है और त्वचा की सूजन उत्तेजित कर सकता है। साथ ही, इस तथ्य पर ध्यान दें कि एक साधारण बॉलपॉइंट कलम जैसा लगता है उतना हानिकारक नहीं है। इसकी स्याही खुद में बहुत एलर्जी है।
इन सब से बचने के लिए, उदाहरण के लिए, लकड़ी के शासक प्लास्टिक के बजाय आदेश देने के लिए यह संभव है। और एक ballpoint कलम के बजाय, जिनकी गाल भी सुरक्षित नहीं है, जेल।
5. हर दिन पैसे।
ज्ञात तथ्य यह है कि चिपबोर्ड, एमडीएफ, प्लास्टिक, टुकड़े टुकड़े से बने उत्पाद हानिकारक पदार्थों को जारी करने में सक्षम होते हैं जब तापमान में परिवर्तन होता है, उदाहरण के लिए, हीटिंग। यहां तक कि यहां कार्यालय फर्नीचर लेना संभव है, जो भी दिखने के लिए था, खतरे को छुपाता है।
यहां एकमात्र सलाह यह तथ्य हो सकती है कि नियमित रूप से कमरे को हवादार बनाना आवश्यक है। ताजा हवा शरीर पर एक अनुकूल प्रभाव डालती है, और एलर्जी की उपस्थिति को उत्तेजित करने वाले सूक्ष्मदर्शी भी नष्ट हो जाएंगे।