अक्सर जो जोड़ों को एक शानदार खुश भविष्य हो सकता है, वे बेवकूफ शिकायतों और झगड़े के कारण अलग हो जाते हैं, बस एक आम भाषा और समय खोजने में असमर्थ होते हैं, रिश्तों में उत्पन्न हुई समस्याओं पर शांतिपूर्वक चर्चा करते हैं। अक्सर ये शिकायतें वास्तव में बेवकूफ और तुच्छ होती हैं। यदि कोई व्यक्ति आपके लिए प्रिय है, तो आप इसे ट्राइफल्स के कारण नहीं छोड़ सकते हैं। आप बस इसे एक साथ चर्चा कर सकते हैं और समझौता कर सकते हैं। और यदि यह काम नहीं करता है, तो आप अपने प्रिय की छोटी खामियों के साथ मिलकर मिल सकते हैं, अगर यह वास्तव में एक महत्वहीन ट्राइफल है। आखिरकार, एक दूसरे को खोना बहुत आसान है, और किसी और के साथ नए संबंधों को सुलझाना या बनाना बहुत मुश्किल है।
ऐसा होता है कि नाराजगी पूरी तरह से उचित है, क्योंकि प्यारे व्यक्ति ने वास्तव में एक भयानक चीज की है, इससे आपको दिल दर्द होता है। इस मामले में, क्षमा करने वाली शिकायतें बहुत मुश्किल हो सकती हैं। इस स्थिति में, सबसे पहले, जरूरी भावनाओं को व्यवस्थित होने तक कुछ दिनों तक इंतजार करना जरूरी है, और आप स्थिति का आकलन कर सकते हैं। सबसे पहले, इस बारे में सोचें कि आपके प्रियजन की कार्रवाई उतनी भयानक है जितनी आपने सोचा था। शायद आप स्थिति को अधिक महत्व देते हैं और समझते हैं कि उन्होंने अपने अपराध को अतिरंजित किया और भावनाओं पर काम किया, और अब वे उसे क्षमा करने के लिए तैयार हैं। यदि, हालांकि, आपके प्यारे व्यक्ति ने वास्तव में इतनी भयंकर काम किया है कि उसने आपको अपने कार्य से बहुत मजबूत मानसिक पीड़ा का कारण बना दिया है, तो मामला अधिक गंभीर है। सबसे पहले, इस बारे में सोचें कि क्या आप उससे प्यार करते हैं, उसके बाद भी उसने क्या किया। अपने नाराजगी और उसके काम के बारे में कुछ मिनट भूल जाओ और महसूस करें, चाहते हैं और आप अभी भी उसके साथ रहेंगे, क्या आप उसके बारे में सोचते हैं, क्या आपको रिश्ते के अपने सुखद क्षण याद हैं। यदि शिकायत के तहत आपकी आत्मा की गहराई में प्यार की चमक थी, तो रिश्ते को बचाया जाना चाहिए। किसी प्रियजन के अपमान से अक्सर उसके लिए और हमारी सच्ची भावनाओं के लिए हमारा प्यार बंद हो जाता है। आम तौर पर, किसी प्रियजन के लिए हर नाराजगी के तहत, उसके लिए एक प्यार होता है।
असंतोष की "परतें" पर विचार करें। नाराजगी की पहली "परत" क्रोध, जलन है। दूसरी "परत" आपका दिल का दर्द है। तीसरा एक प्रियजन और आपके रिश्ते को खोने का डर है। चौथा पश्चाताप है, लेकिन इस तथ्य के लिए पश्चाताप कि आप भी किसी प्रियजन के इस काम के लिए जिम्मेदार हैं या उन्होंने अपनी भावनाओं को रोक नहीं दिया और झगड़ा को पूरी ताकत में भड़कने की इजाजत दी। पांचवां प्यार, ज़ाहिर है, प्यार है। आखिरकार, अपनी आत्मा की गहराई में आप इस व्यक्ति से प्यार करते हैं और उसे खोना नहीं चाहते हैं। और तुम उस पर नाराज हो क्योंकि तुम उससे प्यार करते हो। आखिरकार, अगर वह व्यक्ति जिसे आपने बिल्कुल प्यार नहीं किया था, तो यह आपके लिए भी वही होगा।
भले ही अपमान वास्तव में उचित है, किसी को अपने सिद्धांतों के खिलाफ कभी नहीं जाना चाहिए। आपको हमेशा व्यक्ति को सुधारने का मौका देना होगा। सबसे अच्छा तरीका है अपने प्रियजन से ईमानदारी से और स्पष्ट रूप से, केवल भावनाओं और झगड़े के बिना बात करना। उसे समझाओ कि उसने आपको अपनी कार्रवाई से बहुत नुकसान पहुंचाया है, लेकिन आप उससे प्यार करते हैं और अपने रिश्ते को रखना चाहते हैं, उम्मीद है कि यह फिर से नहीं होगा।
एक बहुत अच्छा व्यायाम-ध्यान है, जिसे "प्रियजनों को क्षमा करने" कहा जाता है, यह अपराध की अपनी आत्मा को शुद्ध करने में मदद करता है। आखिरकार, किसी के लिए अपराध जो आप पहले से ही बदतर करते हैं, आपकी आत्मा नकारात्मक से पीड़ित होती है, और इससे तंत्रिका विकार और कई बीमारियां हो सकती हैं। क्या आप जानते हैं कि एक संस्करण क्या है, कैंसर ट्यूमर क्या है? ये क्षमाशील शिकायतें हैं, जो आत्मा में गहराई से एम्बेडेड हैं और भौतिक शरीर में भौतिक हैं। उस व्यक्ति को क्षमा करने के लिए जिसने आपको अपनी रुचियों में नाराज किया है! यह अभ्यास बहुत आसान है, लेकिन यह बहुत सकारात्मक प्रभाव देता है। कमरे में बंद होना जरूरी है, ताकि कोई भी आपको परेशान न कर सके, फोन बंद कर दें, अगर पूरी मौन हो तो यह सबसे अच्छा है, अगर आप अपने पड़ोसी अगले कमरे में बात कर रहे हैं तो आप "इनिग्मा" जैसे संगीत को चालू कर सकते हैं। एक रेतीले रेगिस्तानी समुद्र तट पर, नीचे लेट जाओ और आराम करें और समुद्र तट पर कल्पना करें। आप के लिए आ रहा है तुम्हारा प्यारा है। यहाँ वह तुम्हारे पास आया था। अब आप उसे बता सकते हैं कि उसने आपको नाराज किया है, लेकिन आप उससे प्यार करते हैं और उसे माफ कर देते हैं। कल्पना कीजिए कि वह आपको गले लगाता है, चुंबन देता है और यह भी कहता है कि वह आपको प्यार करता है। जितनी बार संभव हो, इस अभ्यास को दोहराएं। अगर अपराध मजबूत है, तो आप 5-7 ऐसे अभ्यासों से पहले प्रभाव महसूस नहीं करेंगे। इस मानसिक क्षमा के दौरान, आपकी आत्मा धीरे-धीरे नाराज हो जाती है, और थोड़ी देर के बाद आप अपने प्रियजन को पूरी तरह माफ कर सकेंगे।