किसी प्रियजन को भावनाओं को कैसे वापस करें

प्यार हमेशा के लिए नहीं रहता है। एक साल बाद, तीन, आठ साल, हम पाते हैं कि भावनाएं कम हो गई हैं, जुनून चले गए हैं, और संयुक्त जीवन रोजमर्रा की जिंदगी के साथ उग आया है और ताजा भावनाओं को खुश कर दिया है। किसी प्रियजन को भावनाओं को कैसे वापस लाया जाए जिसके साथ हमने एक बार हमारी नियति को बांधने का फैसला किया? और क्या यह सिद्धांत में संभव है? "शायद!" मनोवैज्ञानिक यकीन है। इसके अलावा, भावनाओं का प्रत्येक नया दौर पिछले और की तुलना में गहरा और अधिक सुंदर है।

अलगाव के क्षण एक जोड़ी नहीं पारित करेंगे। हम सोचते हैं: शायद, हमारे पास कौन है, सिर्फ एक आकस्मिक व्यक्ति? हम निराश और अर्थहीन संबंध महसूस करते हैं, उसके पति के कार्य कष्टप्रद हैं, और उनकी आदत हास्यास्पद लगती है। इस तरह की भावनाएं प्रत्येक जोड़ी में जल्दी या बाद में दिखाई देती हैं, और वे संयुक्त जीवन के लिए भी दो बार नहीं, बल्कि एक उत्पन्न होती हैं। और, दुर्भाग्यवश, और शायद, और सौभाग्य से, इस स्थिति में भाग लेने से मदद नहीं मिलेगी। आपको बस इस तथ्य को समझने और स्वीकार करने की आवश्यकता है कि एक उदास मनोदशा गुजर जाएगी। यह विकास का एक प्राकृतिक और सामान्य चरण है।

सहानुभूति और उदासीनता, प्रेम और जलन किसी भी रिश्ते को भरें - परिवार, मित्रवत, श्रमिक। मनोवैज्ञानिक सुझाव देते हैं कि यह प्रकृति का कानून है। प्यार एक जीवित जीव है, जो दिन-प्रतिदिन, नई ताकतों से भरा होता है, यह गिरता है। लेकिन स्थायी साथी के हर निम्नलिखित प्यार से हमें बहुत मजबूत भावनाएं मिलती हैं। मेरा विश्वास करो, एक दिन आपको अचानक पता चलेगा कि आप अपने पति / पत्नी के साथ अच्छे और आरामदायक हैं। और वह आपके लिए है - एक संपूर्ण ब्रह्मांड, सबसे अच्छा, निकटतम और प्यारा व्यक्ति। लेकिन संबंधों के पैटर्न को समझने के लिए हाथों को दूर रखना नहीं है। जब तक आप अपने हाथों में सब कुछ ले सकते हैं, तब तक अपनी शादी का पुनर्निर्माण क्यों न करें? परेशानी का सामना करें, क्योंकि अपने प्रियजन को भावनाओं को लौटकर, आप परिवार को मजबूत कर सकते हैं। अपने और अपने साथी पर विश्वास करें - पहला कदम उठाएं।

ऐसा करने वाली पहली बात यह है कि परिवार के दिनचर्या में आपको क्या अनुकूल नहीं है इसका विश्लेषण करना है। सोचो, आपको वास्तव में क्या परेशान करता है? हो सकता है कि आप हर दिन एक ही समय में रात के खाने के खाने के थक गए हों, एक साइड डिश के रूप में अनावश्यक आलू के साथ, उसी बिस्तर पर यौन संबंध रखने या सुबह में सुनकर अपने पति "एक कॉफी, बच्चा वेल्ड" का ताज ग्रीटिंग? समय के साथ, हम छोटे अनुष्ठानों की एक पूरी सूची जमा करते हैं, जिसे हम मशीन पर करते हैं। अक्सर वे आपको अपने जीवन और अपने साथी के नए तरीके से देखने से रोकते हैं। यदि समस्या वास्तव में इन छोटे विवरणों पर निर्भर करती है, तो उन्हें अपने पति / पत्नी के बारे में बताएं और उन्हें एक साथ बदलें। क्रमपरिवर्तन करें, कैफे में रात्रिभोज पर जाएं, टीवी गेम के साथ टीवी को प्रतिस्थापित करें। एक शब्द में, उन आदतों को हिलाएं जो आपको अपनी भावनाओं को देखने से रोकती हैं।

अक्सर हम शिकायत करते हैं कि हमारे लिए कुछ "गायब है", लेकिन हम बैठकर आलसी हैं और समझते हैं कि यह क्या है। ईमानदारी से अपने पति को कबूल करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें कि आप चंद्रमा के नीचे रोमांटिक तिथियों, बिस्तर से पहले लंबे चुंबन और दिल के लिए छोटे लेकिन महंगे उपहार याद करते हैं। आखिरकार, रोजमर्रा की जिंदगी में हमें कौन सी छोटी चीजें घूमती हैं, प्रिय व्यक्ति के लिए हमारी भावनाएं भी काफी हद तक निर्भर करती हैं।

वैसे, भावनाओं के लुप्तप्राय में, आदतों को हमेशा दोषी नहीं ठहराया जाता है। शायद आपके पास पर्याप्त नवीनता नहीं है? उदाहरण के लिए, मैं सेक्स के बारे में बहुत चिंतित था, जो स्पष्ट रूप से निडर बन गया। मैंने सोचा कि यह अंत था और जुनून वापस नहीं आ सकता है। मैंने फैसला किया कि मैं पिछली गर्मी हासिल करने का एक प्रयास करूंगा, और यदि मैं सफल नहीं होता, तो यह हिस्सा लेने का समय है। और मैंने अपने पति को एक होटल के कमरे को "प्रेरित" करने के लिए आमंत्रित किया ... हम पहले कभी ऐसा नहीं करते थे। मैं फैल नहीं पाऊंगा, होटल की एक यात्रा ने हमारी शादी को परी कथा में नहीं बदला। लेकिन यह संचित त्रुटियों को ठीक करने के लिए एक प्रोत्साहन के रूप में कार्य करता था जिसे हमें बहुत जरूरी था। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने साल एक साथ रहते हैं, नई चीजें सीखना जारी रखें - नए व्यंजन, poses, खेल और मनोरंजन। अंत में, अपने बालों को बदलें और नया फर्नीचर खरीदें। नवीनता का एक नियमित हिस्सा भावनाओं को तेज रखने और निराश न होने में बहुत मदद करता है। और जो हासिल किया गया है उस पर कभी न रोकें। आखिरकार, आपका जीवन चल रहा है, और आसपास कई रोचक चीजें हैं!

कभी-कभी, हम एक दूसरे से दूर चले जाते हैं, क्योंकि हमारे पास घर के अलावा कुछ भी नहीं करना है। हमारे पति के साथ हमारे पास अलग-अलग व्यवसाय, शौक और दोस्त हैं। यदि आपको सामान्य रुचियां नहीं मिलती हैं, तो आपको उन्हें बनाना होगा। कम से कम यही मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं। आप एक नृत्य स्टूडियो या स्विमिंग पूल में दो लोगों से जुड़ सकते हैं, एक कैमरा खरीद सकते हैं और साथ ही पेशेवर चित्र लेना सीख सकते हैं, वही किताबें पढ़ सकते हैं और साजिश के विकास और लेखक की स्थिति पर चर्चा कर सकते हैं। इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता कि आप कौन सा व्यवसाय चुनते हैं, अगर केवल यह दोनों ही आपकी रूचि रखते हैं। अंत में, एक बार जब आप इसे पहले से ही कर चुके हैं।

यदि आप उद्यमशील हैं, तो अपने लिए एक सामान्य समस्या बनाने या एक छिपी हुई लक्ष्य निर्धारित करने का प्रयास करें। यह कारण के बिना नहीं है कि वे कहते हैं कि संयुक्त कठिनाइयों को एक साथ लाया जाता है। यह, उदाहरण के लिए, थाईलैंड की यात्रा हो सकती है। इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आपको क्या करना होगा, इसे लिखें। उदाहरण के लिए, बहुत पैसा कमाने, पासपोर्ट प्राप्त करने, दूतावास में वीजा प्राप्त करने, स्नान सूट और एक वीडियो कैमरा खरीदने, एक सूटकेस इकट्ठा करने और वांछित भ्रमण की सूची बनाने के लिए प्रबंधन करने के लिए। साथ में, चरणों के अनुक्रम पर सहमत हैं और पार्टियों की जिम्मेदारियों को निर्धारित करते हैं। आप देखेंगे: अंत तक पहुंचने और सभी बाधाओं को दूर करने के बाद, आप न केवल एक बार फिर अपने प्यारे व्यक्ति के साथ घनिष्ठ हो जाएंगे, बल्कि आपकी जोड़ी में गर्व का अनुभव करेंगे! अपने प्रियजन को लौटते हुए भावनाएं, आप अपने पंख वापस ले लेंगे और पूरी तरह से जीवन का आनंद लेने में सक्षम होंगे।

वास्तव में, यह स्वीकार करना और स्वीकार करना सबसे आसान है कि आपका पति अब हनीमून के दौरान आपके जैसी भावनाओं और भावनाओं को उजागर नहीं करता है। बेशक! अब आपके पास पीड़ा के लिए इतना भारी कारण है। एक खोया प्यार हर मौके पर याद किया जा सकता है, खुद के लिए करुणा पैदा कर सकता है। हालांकि, यह रचनात्मक और विनाशकारी नहीं है। सबसे पहले, आपको इस तथ्य को महसूस करने की आवश्यकता है कि एक ज्वलंत जुनून शाश्वत नहीं हो सकता है। और यह अच्छा है! मेरी सारी जिंदगी मैं सो नहीं सकता और प्यार के कारण नहीं खा सकता। चूंकि यह निष्क्रिय है, लेकिन जुनून की तीव्रता को अधिक शांत और समान भावनाओं से बदल दिया जाता है। इसके अलावा, अपने आप को एक प्रश्न के उत्तर देने का प्रयास करें: क्या आप अपने पति के बिना अपने जीवन की कल्पना कर सकते हैं? सच में! असल में लड़की-दोस्तों से शिकायत करने के लिए - एक, और अकेला दिखने के लिए वास्तव में एक और मामला है। और क्योंकि यदि आपका उत्तर "नहीं" है - तो भावनाएं अभी भी जीवित हैं। यह याद रखने की कोशिश करें कि वास्तव में आपके पति / पत्नी ने आपको क्या पसंद किया था। क्या वह वास्तव में इतना बदल गया है? क्या उस व्यक्ति के वास्तव में कुछ भी नहीं बचा है? अपनी भावनाओं को याद रखने की कोशिश करो। सचमुच उन्हें भावनात्मक रूप से कल्पना करें और उन लोगों द्वारा पति को देखने की कोशिश करें - आंखों के साथ।