क्या होगा यदि आपका करीबी दोस्त एक गुस्सा और निराशावादी है? इसका समर्थन करें या, इसके विपरीत, फिर से शिक्षित करने का प्रयास करें? निश्चित रूप से इसमें कोमलता, रोमांस और जिम्मेदारी है, लेकिन यह हमेशा अपने निरंतर बुरे मूड के साथ सब कुछ खराब कर देता है। नकारात्मक के साथ क्या करना है? क्या ऐसे व्यक्ति को बदलना संभव है?
निराशावाद का प्रकटीकरण क्या है?
निराशावादी लोग ऐसे लोग होते हैं जो किसी भी विचार को कुचलने और नष्ट करने में सक्षम हो सकते हैं। उनकी दुनिया में केवल भूरे रंग के स्वर होते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे कहते हैं कि वे जानते हैं कि वे क्यों हासिल नहीं करेंगे। वे लगातार जीवन के बारे में शिकायत करते हैं, और उनका बुरा मूड प्रियजनों को जाता है। अवचेतन स्तर पर निराशावादी, इस जीवन को पहले से ही यह साबित करने के लिए या अग्रिम में विफलता का चयन करें और बस बैठकर कुछ भी नहीं करें। यदि आपको अभी भी यह नहीं मिलता है तो आपको अपने हाथों को गंदे या अपने सिर से क्यों सोचना चाहिए?
कोई निराशावादी दूसरों के साथ उनकी खुशी और खुशी साझा करने से डरता है, वह सोचता है कि इससे उसकी खुशी कम होगी और एक पल में बड़ा हो जाएगा - कुछ भी नहीं छोड़ा जाएगा। वह खुद को झुकाव लग रहा है। निराशावादी विभिन्न संकेतों पर विश्वास करते हैं, उदाहरण के लिए, "यदि आप शाम को बहुत हँसते हैं, तो कल आप रो रहे होंगे," "यदि आप अपने लक्ष्यों और योजनाओं को साझा करते हैं, तो सब कुछ गलत हो जाएगा और कुछ भी तुरंत नहीं निकल जाएगा।" यही कारण है कि वे आस-पास के लोगों के साथ साझा करते हैं, न कि अच्छे मनोदशा, खुशी के साथ खुशी, बल्कि "घावों", चमक और असफलताओं के साथ।
अक्सर निराशावादी उन लोगों से ऊर्जा खींचने के लिए सकारात्मक लोगों के साथ संवाद करने की कोशिश करते हैं। हालांकि, एक सकारात्मक व्यक्ति एक सकारात्मक व्यक्ति है। उससे कितना सकारात्मक नहीं लगता है, वह कम zhizneredostnym और उदास नहीं बन जाएगा, लेकिन निराशावादी खुशी नहीं जोड़ा जाएगा, क्योंकि आत्मा नकारात्मकता से भरा है और कुछ भी नहीं बदलेगा। एक निराशावादी जिसकी पत्नी या सिर्फ एक प्यारी महिला है, दूसरी छमाही की सभी उज्ज्वल योजनाएं, लक्ष्यों और विचार तुरंत स्टू, ब्रेक और काले रंग पेंट करेंगे!
निश्चित रूप से, ऐसे लोगों में प्लस हैं, वे पारिवारिक जीवन में अधिक वफादार, स्थिर और कठिनाइयों के लिए हमेशा तैयार हैं। हालांकि, पुरुष निराशावादी के साथ सामान्य रूप से जीने के लिए, आपको विशेष क्षमताओं की आवश्यकता होती है: बुरी आदतों से संक्रमित न होने में सक्षम होने के लिए, लेकिन इसके विपरीत, किसी भी स्थिति में, कहीं भी ध्यान देना, प्रोत्साहित करना और यहां तक कि कहीं भी अलगाव करने के लिए ध्यान देना नहीं है। यदि आप ऐसा करने में असमर्थ हैं या बस सोचते हैं कि आप अपने पूरे जीवन की तरह नहीं जी सकते हैं, तो किसी भी बेहतर प्रयास न करें, अन्यथा निराशावाद आपको अवशोषित कर देगा।
पुरुष निराशावादी में लिपस्टिक हैं?
एक निराशावादी एक ऊर्जा पिशाच है। हालांकि, सकारात्मक पहलू भी उपलब्ध हैं। वे स्वयं किसी और के दुःख को साझा करने में सक्षम हैं, यानी, वे आसानी से एक ही लहर पर हो सकते हैं। वे आसानी से दूसरी छमाही की कमियों को स्वीकार करते हैं, क्योंकि वे समझते हैं कि सभी सही नहीं हैं या शायद वे सोचते हैं कि उनका जीवन निरंतर दुःख है, और वे सबसे अच्छे अयोग्य हैं। निराशावादी बहुत ही कम ही अपने परिवारों को बदल देते हैं और त्याग देते हैं। वे गंभीर, विचारशील, मेहनती हैं, तथ्यों को व्यवस्थित करने और तर्कसंगत सोचने के बारे में जानते हैं। वे कठिनाइयों से भागने की कोशिश नहीं करते हैं, सोचते हैं कि ऐसा होना चाहिए, वे एक रास्ता तलाशना शुरू नहीं करते हैं, जहां वे बेहतर और "मीठा" रहेंगे। निराशावादी उत्कृष्ट लेखाकार और वकील हैं। वे अक्सर खुद के लिए कुछ विशेष अनुष्ठानों का आविष्कार करते हैं और उन्हें पकड़ते हैं। यह उनके लिए बहुत उपयोगी और महत्वपूर्ण है।
हालांकि, यह जानने के लिए कि उसके साथ व्यवहार कैसे करें, किसी को अपना प्रकार निर्धारित करना होगा।
निराशावादी क्या हैं?
आक्रामक
वे हंसी, मुस्कुराहट या यहां तक कि प्यार के संकेत से नाराज हैं। वे निश्चित हैं कि यह सब असली नहीं है, सिर्फ एक खेल है। वे सभी सपनों और आशाओं के लिए आशा करते हैं - यह सिर्फ एक सपना है, "ऐसा कुछ भी नहीं है," वे कहेंगे। किसी भी प्रकार का उत्साह ऐसे पुरुष अपने वाक्यांश को एक बाल्टी पानी के साथ एक मैच से बाहर कर सकते हैं। हां, वे ऊर्जा से भरे हुए हैं, लेकिन इस ऊर्जा के साथ वे मजेदार, उम्मीदें, योजनाएं, सपनों, खुशी को नष्ट कर देते हैं। शायद कटाक्ष और क्रोध भी दिखाओ। इस तरह के निराशावादी लोग, एक नियम के रूप में, जीवन में एक बड़ी झड़प के बाद बन जाते हैं।
निष्क्रिय
ऐसे लोग उदास, चिंतित और निराश और सब कुछ में निराश हैं। वे दुनिया, लोगों और परिस्थितियों के प्रति अपनी राय और दृष्टिकोण कभी नहीं लगाते हैं, लेकिन यदि आप इस तरह के व्यक्ति के साथ अपनी योजनाओं और सपनों को साझा करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपको बुरे मूड के साथ प्रदान किया गया है, निराशावादी जल्दी और दृढ़ता से आपको बताएंगे कि कुछ भी क्यों संभव नहीं होगा। वे लगातार grumbling और whining रहे हैं! वे कभी निर्णय नहीं लेते, क्योंकि वे नहीं जानते कि कैसे, वे तब तक प्रतीक्षा करते हैं जब तक कि कोई उनके लिए ऐसा न करे। निराशावादी सोचते हैं कि उनके पास कम ऊर्जा है, इसलिए वे इसे अन्य लोगों से खाने की कोशिश करते हैं। अक्सर यह एक कमजोर मनोवैज्ञानिक संविधान के कारण होता है।
संवैधानिक
ऐसा माना जाता है कि निराशावाद और ioptimism दोनों बड़े पैमाने पर इस पर निर्भर करता है कि जीव कैसे काम करता है। एक निराशावादी मानव जन्मजात कमजोर तंत्रिका तंत्र है, जहां अवरोध की प्रक्रिया और सेरोटोनिन का निम्न स्तर प्रमुख होता है। ये लोग पहले से ही पैदा हुए हैं और इससे इसकी सहायता नहीं की जा सकती है। वे सोचते हैं कि जीवन कोई समझ नहीं लेता है, और यदि यह कुछ खराब करता है, तो यह तुरंत परेशान हो जाएगा, केवल एक ही नहीं। यह विरासत में है।
रचनात्मक
एक और उत्कृष्ट कृति बनाने के लिए, उन्हें पीड़ा की आवश्यकता है। मुजा उनसे मिलने जाते हैं जब वे भावनात्मक असफलताओं और भावनात्मक पीड़ा का अनुभव करते हैं। वे आदर्शवादी, संवेदनशील और सूक्ष्म प्रकृति हैं। उन्होंने खुद को अटूट लक्ष्यों को स्थापित किया। वे क्या करते हैं: गीत, चित्र, संगीत लोगों को निराशा से भरे दुनिया को देखते हैं। हां, उनका काम प्रभावशाली है, लेकिन दुर्भाग्य से, परवाह नहीं है। शायद उन्हें एक जादू किक की जरूरत है, धन्यवाद जिसके लिए उन्हें प्रशिक्षित किया जाएगा और सकारात्मक की लहर पर निर्माण शुरू हो जाएगा।
हारे
इस प्रकार के निराशावादी के प्रतिनिधियों का मानना है कि दुनिया केवल इतना ही असभ्य है। उनके व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण उन्हें जीवित रहने से रोकते हैं। एक बिंदु पर उन्होंने खुद को प्रेरित किया है कि वे हार गए हैं, और अब यह स्थापना धीरे-धीरे अपने जीवन को बर्बाद कर रही है। एक नियम के रूप में, ऐसे पुरुष स्वतंत्र रूप से लोगों को समझते हैं कि उन्हें नकारात्मक रूप से इलाज करने की आवश्यकता है। हालांकि, वे अपने बारे में क्या नकारात्मक सोचते हैं, हमेशा सच आता है। सामान्य रूप से जीने के लिए, इस प्रकार के प्रतिनिधियों को अपनी मान्यताओं को बदलना चाहिए।
आयु
वर्षों से, तंत्रिका प्रक्रियाओं की गतिविधि धीमा हो जाती है, इसलिए बहुत से लोग निराशावादी बन जाते हैं। वे शायद कुछ नया समझते हैं, इसलिए वे तुरंत जीवन में बदलाव की सभी संभावनाओं को खत्म कर देते हैं और इसमें क्या सुविधा चाहते हैं। अक्सर इस प्रकार के प्रतिनिधियों को 40-45 के बाद वर्षों तक निराशावाद पकड़ना शुरू हो जाता है और ऐसा होता है यदि कोई व्यक्ति जीवन में समझ में नहीं आता है, तो अपने आप को पहले लक्ष्य निर्धारित करने का प्रबंधन नहीं करता है, विकास के लिए नए अवसर नहीं मिलते हैं। आप केवल ऐसे व्यक्ति की मदद कर सकते हैं यदि आप धीरे-धीरे, अविश्वसनीय रूप से उसे नए क्षितिज और अवसरों की पहचान करने में मदद करते हैं।
लेकिन 45 साल बाद महिलाओं के रूप में, एक नियम के रूप में, आशावाद भर्ती की जाती है। वे खुद के लिए जीना शुरू करते हैं, अधिक खुले और बेहोश हो जाते हैं। आपने शायद यह कहा है: 45 - एक औरत फिर से!
एक आदमी-निराशावादी के साथ रहने के लिए? उसके साथ संवाद कैसे करें?
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि ऐसे लोगों को बदलना लगभग असंभव है। हालांकि, अगर आप ईमानदारी से उसे अपने पूरे दिल से प्यार करते हैं, और अपने जीवन को सजाना चाहते हैं - आगे। यहां आपके लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- अपने निराशावादी को आज जो रहना है, उसके बारे में सिखाएं, यह सोचने के बिना कि कल या एक महीने खराब हो सकता है। उसे जीवन के छोटे trifles - प्रकृति की सुंदरता, संचार की खुशी और takdalee की खुशी में शामिल करने की कोशिश करें।
- अक्सर ऐसे पुरुष उदासीन फिल्म देखते हैं और उसी साहित्य को पढ़ते हैं। कॉमेडी देखने के लिए सुझाव दें, एक प्रमुख जगह सकारात्मक किताबें डालें, जो विनोद से भरे हुए हैं।
- उसे सिखाएं कि निराशावादी चाहता है कि वह क्या कर सकता है, और एक आशावादी जो भी चाहता है वह कर सकता है। यदि वह खुद चमत्कार करने की अनुमति देगा, तो वे होंगे। संभव, सबसे महत्वपूर्ण रूप से चाहते हैं।
- लगातार मजाक कर रहा हूँ। अगर वह आपको फिर से बताना शुरू कर देता है कि सबकुछ फिर से गलत है, और वहां आपने इसे पूरा नहीं किया है और यहां पकाया नहीं गया है, तो इसे सब एक मजाक में अनुवाद करें।
- निराशावादी में कुछ ऐसा खोजें जो अभी भी खुशी लाता है: समुद्र में स्नान, घर का बना ब्रेड, शास्त्रीय संगीत, सेसमचकामी के साथ बेंच पर बैठे। अब यह तुम्हारा जीवन है, सब कुछ उसके साथ और जितनी बार संभव हो। जोर दें कि आप इसके मूल्यों का सम्मान करते हैं और साथ ही साथ नए क्षितिज खोलते हैं।