पूर्व प्रेमी को कैसे भूलें?

आप घर पर अकेले, दुखी और सूखे हुए बैठे हैं, और आप समझ नहीं पाते कि उस लड़के को कैसे भूलना है जिसे आप सबसे अधिक पसंद करते हैं। क्या आप जानते हैं कि यह कैसे करें? शुरुआत करने के लिए, ईमानदारी से अपने आप को जवाब दें: "क्या मैं वास्तव में इसे भूलना चाहता हूं और इसे बार-बार याद नहीं करता?" अगर "समय दिखाएगा" जैसे अनजान उत्तर "या" ठीक है, तो वह अलग-अलग बदल जाएगा और व्यवहार करेगा ... ", आप इसे भूलना नहीं चाहते हैं, और वापसी, और यह एक पूरी तरह से अलग कहानी है! और यदि आप दृढ़ता से जानते हैं कि "कभी नहीं, कभी नहीं," यहां 2 सप्ताह के लिए व्यावहारिक मार्गदर्शिका है।

दिन 1. रोने का दिन

इस दिन (केवल एक !!!) आपको अपने लिए खेद महसूस करने की इजाजत है, आंसू आंसुओं को लोड करने तक गर्ल आंसुओं को लोड करें और गर्लफ्रेंड्स लोड करें। हाँ, सब कुछ भयानक है। हाँ, आपके प्रेमी जीवन के प्रस्थान के साथ समाप्त हो गया। और वह बहुत सुन्दर है (स्मार्ट, हास्यास्पद ...) जी-एस-वाई! अपने पसंदीदा गीतों को सुनें, अपनी पसंदीदा फिल्में देखें, अपने स्वेटर पर रखें, जो आपके घर के आसपास झूठ बोल रही है। और रोओ, रोओ, रोओ। आँसू शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया हैं, जो नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाता है।

दिन 2. कचरा overboard

उन सभी चीजों से उद्धार का एक दिन जो आपको याद दिलाता है। जिसके लिए आपको अपने सभी सामान, डिस्क और किताबें इकट्ठा करने की आवश्यकता है, जो अभी भी आपके घर के आसपास झूठ बोल रहे हैं। और उसे मत दो, लेकिन कचरा फेंक दो। यह एक दयालुता है, ज़ाहिर है, बहस मत करो। लेकिन आप इसे वापस नहीं करना चाहते हैं, लेकिन इसे भूल जाओ! और यदि वह कॉल करता है और पूछता है कि उसका पसंदीदा लिंकिन पार्क कहां से कहता है: "इसे बाहर फेंक दो!" और लटकाओ। हाँ, मत भूलना: संयुक्त रोमांटिक चित्र - कचरे में!

दिन 3. सुगंध

दौनी के तेल की 7 बूंदें, 7 चुटकी नमक, एक गर्म गर्म पानी का स्नान। स्नान में जाओ, अपने आप को ठीक से गर्म करें, फिर प्लग खींचें। देखो, जैसे ही पानी बहता है, और कल्पना करें कि आपके सभी दुःख और दुःख गंदे जंगली पाइप के साथ तैरते हैं। बस इतना ही है! शुद्धि प्रक्रिया समाप्त हो गई है। कल से शुरू, हम एक नया जीवन शुरू कर रहे हैं।

दिन 4. एक नया दोस्त पुराने दो से बेहतर है।

यह स्पष्ट है कि सभी दोस्तों के साथ विभाजन, दोस्तों जो आपके पूर्व के साथ संवाद करते हैं, एक बस्ट है। लेकिन पहली बार आपको पार्टियों में अपनी सामयिक बैठकें कम करने की आवश्यकता है। अगर आपके पास ऐसे दोस्त हैं जो पार नहीं करते हैं (या शायद यह भी नहीं जानते!) पूर्व प्रेमी के साथ, अब उनके करीब आने का समय है। तो आप एक पत्थर से दो पक्षियों को मार देंगे: सबसे पहले, आप उस लड़के के साथ हर दिन सामना नहीं करेंगे जिसे आप भूलने की कोशिश कर रहे हैं। और दूसरी बात, आप लड़के को दोस्तों के साथ चर्चा करने में दिन नहीं बिता सकते हैं, क्योंकि वे उसे नहीं जानते!

दिन 5. बाल की ऊर्जा

एक नया शांत हेयर स्टाइल की तरह, कुछ भी उत्साहित नहीं है! एक अच्छे मास्टर के लिए साइन अप करें और प्रयोग करने से डरो मत। निर्णायक और अपरिवर्तनीय रूप से बदलें!

दिन 6. शुरुआत में, ध्यान, मार्च!

जब आप खेल में व्यस्त होते हैं, तो शरीर "खुशी के हार्मोन" जारी करता है - एंडॉर्फिन। शीतकालीन आपको बिल्कुल असीमित अवसर देता है - स्केट्स, स्की, स्लेज, स्नोबोर्ड ... और यदि यह पर्याप्त नहीं है, जिम के लिए जॉग। अपने आप को सामान्य आकार में सीमित न करें, लेकिन कुछ दिलचस्प चुनें: पेट नृत्य, सांबा या योग।

दिन 7. हम जीने के लिए खाते हैं

निश्चित रूप से आप सौ साल तक कुछ अतिरिक्त पाउंड फेंकने जा रहे हैं, लेकिन बॉयफ्रेंड अपनी बीयर और बिग मैक के साथ हमेशा आपके रास्ते पर था। अच्छी खबर: अब आप जो भी खाते हैं उसे देखने से रोकते हैं!

दिन 8. वे अपने दिमाग चले गए

जब आप अपने प्रियजन के साथ भाग लेते हैं, तो सबसे मुश्किल बात उसके बारे में सोचना बंद करना है। उसके बारे में विचार सिर पर जाते हैं, और उनसे छुटकारा पाने का कोई तरीका नहीं है। एकमात्र तरीका यह है कि आप अपने लिए इतनी सारी चीजों की योजना बनाएं ताकि एक भी मुफ्त मिनट न हो। तो अगर आपने भावनात्मक अनुभव के झुकाव के तहत अध्ययन करने से खुद को बहाने का प्रयास किया है, तो अब अपना सिर प्राप्त करें। और यदि संभव हो, तो कुछ नए विशेष पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें।

दिन 9. वह सब कुछ नफरत करता है

यह बहुत अच्छा हो सकता है कि अब पूर्व प्रेमी के साथ आपका रिश्ता लगभग बेवकूफ लगता है, लेकिन निश्चित रूप से ऐसी चीजें हैं जिन्हें आप पसंद करते हैं और वह पसंद नहीं करते हैं। जब आप छत को देखते हुए, दीमा बिलन को सुनते थे, या फोन पर तीन घंटे अपने दोस्तों के साथ लड़के को पचते नहीं थे? तो पूरे दिन उस चीज़ को समर्पित करें जो आप कभी नहीं कर सकते अगर यह लड़का अभी भी आपका प्रेमी था!

दिन 10. काम की तलाश करें

खैर, क्या आप पूरी तरह से और अभ्यास करने वाले खेलों का अध्ययन कर रहे हैं? क्या आप इसे नहीं लेते? लेकिन आपके पास अभी भी एक या दो घंटे बाकी हैं जो दुर्भाग्यपूर्ण प्रेमी की यादों से पीड़ित हैं? तो, आपके पास अभी भी पर्याप्त काम नहीं है ... काम की तलाश करें! कई कंपनियां उन छात्रों को लेने में प्रसन्न हैं जो शाम को दो या तीन घंटे काम कर सकती हैं, जब वयस्क कर्मचारी अपने घर जाते हैं। बेशक, आपकी स्थिति महत्वहीन होगी, और वेतन प्रतीकात्मक है। लेकिन संस्थान के अंत तक आप अपने काम के अनुभव को दिखाने में सक्षम होंगे।

दिन 11. गुलाब की तकलीफ और वह सब

क्या आप पुराने प्यार को भूलना चाहते हैं और एक नया खोजना चाहते हैं? यहां एक कोशिश की और सही जादुई तरीका है। 6 नींबू के रस को निचोड़ें, अपने हाथ धोएं, और खिड़की से बाहर निकलने वाले अवशेष (सभी के बाद जांचना बेहतर है, ताकि उस पल में खिड़कियों के नीचे कोई भी न हो?)। हो गया! अगले चंद्र महीने (28 दिन) के दौरान आप एक नए प्यार से मिलेंगे। और यदि आप अपने भाग्य को एक सपने में देखना चाहते हैं, तो लाल गुलाब के पंखुड़ियों, लाल कपड़े का एक टुकड़ा और एक काला धागा लें। एक बैग से कपड़े का एक टुकड़ा और इसमें पंखुड़ियों का एक ढेर। पाउच को अपने तकिए के नीचे रखो और अपने सपने सावधानी से देखें!

दिन 12. खरीदारी, बहुत लंबी खरीदारी

खेल और आहार पहले ही परिणाम दे चुके हैं? तो, अलमारी अद्यतन करने का समय है। एक सुखद नया हेयरकट केवल नए कपड़े हो सकता है। अपने साथ अपने सबसे अच्छे दोस्त को ले लो और खरीदारी के लिए भागो!

दिन 13. सौंदर्य अवर्णनीय!

यदि अब तक आप सबकुछ सही कर रहे हैं, तो आप एक मजेदार पार्टी पर उपस्थित होने के लिए तैयार हैं और खुद को अपनी सारी महिमा में दिखाते हैं, और सार्वभौमिक दुख नहीं दिखाना चाहते हैं। अपनी गर्लफ्रेंड्स को कॉल करें और ग्रैंड ओपनिंग के लिए तैयारी करना शुरू करें। शरीर के सभी हिस्सों और पागल मेकअप के लिए मैनीक्योर, पेडीक्योर, मास्क। आप चाहते हैं कि कुछ भी!

दिन 14. आपका रास्ता बाहर

आप खूबसूरत हैं (यदि आपने दिन 5, 6, 7, 12 और 13 सही तरीके से बिताए हैं), चालाक (यदि आप 8, 9 और 10 दिनों में शर्मिंदा नहीं थे) और पूरी तरह से अपने आप को सुनिश्चित करें (दिन 1, 2, 3, और 4 के लिए धन्यवाद) । अपने पूरे दिल से मजा करो और चारों ओर देखना न भूलें। आखिरकार, आपका बेटा किसी भी समय प्रकट हो सकता है। मुख्य बात, याद मत करो!