बच्चों के ऑस्टियोपोरोसिस, यह हड्डी के ऊतकों में एक चयापचय विकार है। यह हड्डी द्रव्यमान में कमी और सूक्ष्म संरचना का उल्लंघन है। हड्डियां बहुत नाजुक हो जाती हैं, फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है। यह बीमारी कम-लक्षण है, इसलिए निदान करना मुश्किल है। जब बीमारी बढ़ती है तो निदान अक्सर होता है, जिससे कई और लगातार फ्रैक्चर होते हैं।
आंतरिक प्रक्रियाएं
कोशिकाओं का कायाकल्प लगातार हमारे हड्डी के ऊतक में होता है। कुछ मर जाते हैं, दूसरों का गठन होता है। युवाओं में, चयापचय तीव्र है, नई कोशिकाओं का गठन मरने से तेज़ होता है। इसलिए, बच्चे बढ़ते हैं। मध्यम आयु में, यह प्रक्रिया बराबर होती है। और बुजुर्गों में, आंतरिक प्रक्रिया स्थिर हो जाती है, और हड्डी में गिरावट होती है। फ्रैक्चर प्राप्त करना आसान है, लेकिन वे एक साथ खराब हो जाते हैं। इसलिए, हाल ही में, ओस्टियोपोरोसिस बुजुर्गों की बीमारी माना जाता था।
सामान्य परिस्थितियों में, हड्डी का ऊतक उपयुक्त ईंटों - विटामिन, सूक्ष्म और मैक्रो तत्वों के साथ बनाया जाता है। सबसे महत्वपूर्ण इमारत तत्व कैल्शियम है। हड्डियों का सबसे बड़ा विकास युवावस्था के दौरान होता है। और 25 वर्ष की आयु तक एक व्यक्ति 85% हड्डी द्रव्यमान प्राप्त कर रहा है। शरीर में कैल्शियम सामग्री 1.5 किलोग्राम तक पहुंच जाती है। तुलना के लिए, नवजात कैल्शियम केवल 25 ग्राम। पर्याप्त मात्रा में हड्डी द्रव्यमान स्वास्थ्य और दीर्घायु का प्रतिज्ञा है।
लेकिन यह आदर्श है। अब एक काफी आम तस्वीर की कल्पना करो। बच्चे को भूख की कमी से असंतुलित आहार होता है। कम शारीरिक गतिविधि। अस्वास्थ्यकर हवा और "बुरा" पानी। बगीचे, स्कूल और घर में घबराहट से अधिक (यदि परिवार असफल है)। इसका क्या अच्छा आ सकता है? कम उम्र में बच्चों में पुरानी बीमारियां होती हैं! बच्चों के ऑस्टियोपोरोसिस सहित। विशेष रूप से कम उम्र में जोखिम वाले समय और बच्चों के जोखिम पर। ओस्टियोपोरोसिस भी उत्तेजित करता है, विशेष रूप से ब्रोन्कियल अस्थमा से कई दवाएं होती हैं।
बच्चों के ऑस्टियोपोरोसिस को कैसे निर्धारित करें।
बच्चों का ऑस्टियोपोरोसिस खुद को लंबे समय तक नहीं दिखाता है। हड्डियों की संरचना धीरे-धीरे और अपरिहार्य रूप से बदलती है। बच्चे द्वारा दिखाए जाने वाले विशिष्ट शिकायतें, हालांकि भयानक प्रक्रिया पहले ही शुरू हो चुकी है। पहले लक्षण निम्नानुसार हैं: नाखूनों और बालों की नाजुकता, सूखी त्वचा, टहलने और मांसपेशियों की ऐंठन, थकान में वृद्धि, सीखने की उपलब्धि में कमी आई है। ये सभी लक्षण अन्य बीमारियों में निहित हैं। विशेष रूप से - यह विशेषज्ञों की ओर मुड़ने का अवसर है। यदि आप कुछ भी नहीं करते हैं, तो बीमारी का प्रारंभिक चरण बाल चिकित्सा ऑस्टियोपोरोसिस के तीव्र चरण में अनजान हो जाता है। लक्षण लक्षण: बड़े जोड़ों और रीढ़ की हड्डी में दर्द, साथ ही बच्चे के विकास को धीमा करना।
लेकिन सबसे स्पष्ट लक्षण निर्दोष स्थितियों में लगातार फ्रैक्चर होता है। अचानक आंदोलन के साथ, गुरुत्वाकर्षण हस्तांतरण के परिणामस्वरूप, एक अजीब गिरावट के साथ। यदि एक स्वस्थ बच्चा यह सब बिना किसी परिणाम के करता है, तो ऑस्टियोपोरोसिस वाले रोगी को कई फ्रैक्चर मिल सकते हैं जो चोट की गंभीरता से मेल नहीं खाते हैं।
ऑस्टियोपोरोसिस को पहचानें एक्स-रे डेंसिटोमेट्री का उपयोग कर सकते हैं। कंप्यूटर प्रोग्राम की मदद से, कई पैरामीटर में एक्स-रे छवि का विश्लेषण किया जाता है, जिसके बाद हड्डी के ऊतक की घनत्व निर्धारित होती है। हालांकि, अल्ट्रासोनिक densitometry की विधि सुरक्षित है। पूरी तरह से निदान की पुष्टि करने के लिए एक पूर्ण हार्मोनल विश्लेषण होना चाहिए। चूंकि हड्डी घनत्व में कमी अंतःस्रावी तंत्र में जटिलताओं के कारण भी हो सकती है।
बाल चिकित्सा ऑस्टियोपोरोसिस का उपचार।
इस गंभीर बीमारी से निपटने के लिए केवल डॉक्टर के सभी संदर्भों के पालन पर ही संभव है। बढ़ते जीव की संभावना बहुत अधिक है, और ज्यादातर मामलों में उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करना संभव है। उपचार आहार और आहार के साथ शुरू होता है। यहां विशेष कैल्शियम दवाएं अनिवार्य हैं। कैल्शियम के अंगों तक पहुंचने और पूरी तरह से अवशोषित होने के लिए स्थितियां बनाना आवश्यक है।
अनिवार्य मैनुअल थेरेपी और चिकित्सीय व्यायाम। रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए वे आवश्यक हैं, इसलिए - हड्डी द्रव्यमान को खिलााना। आहार तैयार करते समय कैल्शियम और विटामिन डी में समृद्ध खाद्य पदार्थ शामिल होना चाहिए। गैर सिंथेटिक कैल्शियम के मुख्य स्रोत डेयरी उत्पाद हैं। विशेष रूप से कठिन चीज। उनमें उत्पाद के एक सौ ग्राम में लगभग 800 मिलीग्राम कैल्शियम होता है। कैल्शियम में भी समृद्ध बीन्स है: 130 मिलीग्राम प्रति 100 ग्राम उत्पाद। बकवास और दलिया, unmodified सोयाबीन, अजमोद राशन में उपस्थित होना चाहिए। फैटी मछली के उपयोग के बिना अच्छे नतीजे हासिल करना असंभव है। कैल्शियम के अलावा, इसमें बहुत उपयोगी फास्फोरस है। सैलून, हेरिंग और सार्डिन को अच्छी तरह से चबाने के दौरान, छोटी हड्डियों के साथ खाया जाना चाहिए। उपयोगी समुद्री काले, इसमें बहुत सारे विटामिन डी हैं। सब्जियों से हरी पत्तियों के साथ फसलों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। एकमात्र contraindication हैं: पालक, sorrel और गोभी पत्तियां। उनमें ऑक्सीलिक एसिड होता है, जो कैल्शियम बांधता है, इसके अवशोषण को रोकता है। अन्य सब्जी फलों से, आप बीज और नट्स की सिफारिश कर सकते हैं। आहार कैफीनयुक्त खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बाहर निकलना आवश्यक है: ऊर्जा, चाय, कॉफी, चॉकलेट। कैफीन मूत्र में कैल्शियम को हटा देता है।
खेल के लिए, स्पष्ट कारणों से, विशेष ध्यान से इलाज किया जाना चाहिए। एक विशेषज्ञ के साथ अभ्यास के एक उपयोगी सेट विकसित करना चाहिए। स्कूल में एक शारीरिक शिक्षा शिक्षक के साथ समन्वय करना न भूलें। यदि कोई बच्चा स्पोर्ट्स सेक्शन में जाता है और अत्यधिक शारीरिक परिश्रम का अनुभव करता है, तो ऐसे अभ्यासों की उचितता के बारे में डॉक्टर से परामर्श लें। वजन घटाने में बीमार बच्चों को शामिल करना और कमजोर भार की अनुमति नहीं देना अस्वीकार्य है। बच्चे के काम के अनुकूल अधिक मानवीय तरीकों।
वसूली के प्राकृतिक कारकों को पूरी तरह से लागू किया जाना चाहिए। सौर और वायु स्नान, पानी की प्रक्रिया शरीर को सख्त करती है। वे छुपे हुए भंडार जारी करते हैं। उदाहरण के लिए, सूर्य किरणें विटामिन डी के विकास और आकलन के लिए अनिवार्य हैं। सर्दियों में भी एक स्तनपान करने वाला बच्चा आधा घंटे तक सूरज की रोशनी के संपर्क में आ सकता है। यदि ओवरकास्ट, तो आप पराबैंगनी विकिरण का उपयोग कर सकते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात - आतंक में मत देना! आत्म-औषधि मत करो! विटामिन और खनिजों का सेवन केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। इस स्थिति में, सिद्धांत काम नहीं करता है: "अधिक, बेहतर।" इसके विपरीत, विटामिन डी की अत्यधिक मात्रा अनिवार्य रूप से विषाक्त जहरीली होती है।
फ्रैक्चर से कैसे बचें।
बच्चों के ऑस्टियोपोरोसिस में - हड्डी द्रव्यमान की कमी, सुरक्षा सावधानी बरतनी आवश्यक है। घर या अपार्टमेंट के अंधेरे कोनों में अच्छी कवरेज प्रदान करें। आम तौर पर ये सीढ़ियां, गलियारे, कोठरी, शौचालय और बाथरूम हैं। मार्ग अतिरिक्त वस्तुओं से मुक्त होना चाहिए, ताकि बच्चा गलती से ठोकर न सके। सर्दियों में, सबसे बड़ा खतरा बर्फ है। एक फ्रैक्चर नहीं पाने के लिए, बच्चे को एक फिसलन सतह पर ठीक से स्थानांतरित करने के लिए सिखाएं:
- वयस्कों की देखरेख में संतुलन को प्रशिक्षित करें।
- उसे अपने पैरों पर ध्यान से देखना चाहिए।
- धीरे-धीरे चलें और बहुत लंबा नहीं।
- पूरे एकमात्र पर कदम (एड़ी पर नहीं, सॉक पर नहीं)।
अपने मार्ग को पहले से तैयार करें, अस्पष्ट क्षेत्रों से बचें। रेत के साथ छिड़काव, फुटपाथ चुनें। यह समझ में आता है क्यों। मोटे अनाज वाले सैंडपेपर की एक पट्टी को एकमात्र या कम से कम नियमित चिपकने वाला प्लास्टर संलग्न करना उपयोगी होता है। जूते गैर पर्ची खरीदते हैं। लड़कियों को ऊँची एड़ी के बारे में भूल जाना चाहिए। अंधेरे में, एक फ्लैशलाइट का उपयोग करें।
बच्चों के ऑस्टियोपोरोसिस, जो हड्डी द्रव्यमान की कमी से उत्पन्न होते हैं - एक निर्णय नहीं है। यदि यह जिम्मेदार है, यहां तक कि निस्संदेह इस बीमारी के करीब आ रहा है, तो आम प्रयासों का सामना करना काफी संभव है। डॉक्टरों और माता-पिता, शिक्षकों, दोस्तों और गर्लफ्रेंड दोनों से मुख्य बात व्यापक ध्यान है।