बाथटब की मदद से शरीर की कल्याण


कुछ जिम में जाते हैं, दूसरों - एक चिकित्सक को देखने के लिए। और मैं, प्राकृतिक छेड़छाड़ के कारण, मेरी सभी समस्याओं को पसंद करता हूं, गर्म स्नान में झूठ बोलता हूं और एक किताब पढ़ता हूं। कल्याण के साथ सुखद गठबंधन करने के लिए पानी में जोड़ने का क्या अर्थ होगा? और क्या स्नान के साथ शरीर में सुधार करना संभव है? मैंने परीक्षण करने का फैसला किया ...

मैं सैलून में नहीं जाना चाहता था। मुख्य स्थिति अपने स्नान में प्रक्रियाओं का संचालन करना था - ताकि डंक मौसम में आप घर से बाहर नहीं जा सकें। मैंने एक सूची बनाई, सामग्री खरीदी और खुद को प्रिय पर प्रयोग करना शुरू कर दिया।

कुछ प्यार POGORYACHE।

मेरे कल्याण कार्यक्रम में पहला टर्पेन्टाइन स्नान था, जो इंटरनेट मंचों पर कई प्रतिक्रियाओं का निर्धारण करते हुए, एक जबरदस्त कायाकल्प प्रभाव देते हैं। दरअसल, स्नान के लिए टर्पेन्टाइन इमल्शन (पीले और सफेद) के दो डिब्बे सस्ती थे, और लगभग सभी मौजूदा बीमारियों से निपटान का वादा किया गया था। निर्माताओं के आश्वासन पर, उन्हें "केशिकाएं प्रशिक्षित करना" था, और रक्त परिसंचरण की समस्याओं के कारण, वे कहते हैं, और स्वास्थ्य के साथ कई कठिनाइयां हैं।

सच है, खुले तौर पर चिकित्सीय, विशेष विश्राम या खुशी होने के कारण, टर्पेन्टाइन स्नान का वादा नहीं किया जाता है। पानी के तापमान (एक डिग्री तक), स्नान में बिताए गए समय (7 मिनट से) का सामना करना आवश्यक था, चेहरे को गीला न करें, छप न दें। इसके अलावा, जला से बचने के लिए शरीर के विशेष रूप से निविदात्मक हिस्सों को पेट्रोलियम जेली से पहले धुंधला करने की सिफारिश की गई थी। मैं ईमानदारी से smeared, समय और तापमान मनाया, और सभी जगहों पर त्वचा blushed, जला दिया, और अगर मैं तुरंत बाहर कूद नहीं किया, blistered। इसके अलावा, मेरे रक्त वाहिकाओं को "गलत" साबित हुआ और मजबूत होने की बजाय, अंततः कमजोर हो गया। स्नान के बाद उसने अपनी नाक खून बहना शुरू कर दिया। रक्तस्राव हर छींक से शुरू हुआ, और बड़ी कठिनाई और ठोस नुकसान के साथ बंद कर दिया।

तेल में एक रोस के रूप में।

यह तय करते हुए कि सभी टर्पेन्टाइन के बाद मुझे परवाह नहीं था, मैंने बाथटब में कहीं भी सोचा या सुना था। बेकिंग सोडा (प्रति किलो आधा किलो), जड़ी बूटी के विकिरण और infusions, आयोडीन (1 छोटा शीश), हाइड्रोजन पेरोक्साइड (120 मिलीलीटर), मिट्टी, लाल शराब (1 बोतल), पिघला हुआ शहद (आधा गिलास)। तैयार किए गए खरीद फूम्स, तेल और स्वादयुक्त नमक का उल्लेख नहीं करना चाहिए। सभी मामलों में, प्रभाव एक जैसा था: यह सब केवल नैतिक संतुष्टि के लिए उबला हुआ - वे कहते हैं, मैं अपने स्वास्थ्य के लिए सबकुछ करता हूं।

सुगंध चिकित्सक की सलाह पर बाथटब को आवश्यक तेल की 5-6 बूंदों के साथ एक गिलास दूध जोड़ने शुरू करने के बाद उसने सकारात्मक बदलाव महसूस किए। और मैंने तेल बहुत उच्च गुणवत्ता, मुख्य रूप से स्वीडिश या बल्गेरियाई उत्पादन खरीदा। निस्संदेह नेता गुलाब का तेल था। और हालांकि एक छोटे से बुलबुले की कीमत 100 से अधिक है। ई।, जैसा कि वे कहते हैं, वह इसके लायक था। (उपन्यास "परफ्यूम" में सुकिन्द ने दावा किया कि एक लीटर तेल के उत्पादन के लिए, 2 टन से अधिक ताजे फूलों की आवश्यकता होती है।) सुगंधित स्नान के दौरान, मुझे एहसास हुआ कि क्यों हर बार गुलाब का तेल सोने में अपना वजन लायक था। मेरी त्वचा चिकनी, निविदा और सुगंधित हो गई।

एंटीऑक्सिडेंट में डाइंग।

किसी भी तरह (गलती से तरह) मैं रूसी वैज्ञानिक केंद्र पुनर्स्थापना चिकित्सा और बैलेनोलॉजी में था। वहां, इसके अलावा, मुझे एंटीऑक्सीडेंट स्नान का कोर्स करने की पेशकश की गई थी।

कुछ संदेह के साथ (टर्पेनिन ने मेरी निविदा आत्मा में अपना निशान छोड़ा), मैंने एक डॉक्टर की बात सुनी जिसने मुझे बताया कि ये स्नान सेंट पीटर्सबर्ग और मॉस्को वैज्ञानिकों का एक नया विकास था। उनकी रचना में मुख्य "चिप" मेटाफेनी है, एक कृत्रिम लंबे समय से अभिनय एंटीऑक्सीडेंट। विशेषज्ञों का कहना है कि यह कोशिकाओं को ऑक्सीजन के साथ संतृप्त करता है और इसकी कमी के साथ बनाए गए ऑक्सीडेंट को निष्क्रिय करता है। ऑक्सीजन की कमी हमेशा शरीर में किसी भी रोगविज्ञान और कार्यात्मक परिवर्तन के साथ होती है। इस तरह के स्नान मुख्य रक्त प्रवाह को बहाल करते हैं, रक्त सूक्ष्मजलन को सामान्य करते हैं, शरीर के अनुकूली भंडार को बढ़ाते हैं और नतीजतन मनोविश्लेषण तनाव को कम करते हैं, काम करने की क्षमता में सुधार करते हैं और सोते हैं।

स्वीकार करने के लिए, यह सब संदेह उठाया। आज शब्द "एंटीऑक्सीडेंट" शाश्वत युवाओं और स्वास्थ्य की दुनिया के पास एक तरह बन गया है। कई कॉस्मेटिक लाइनें एंटीऑक्सीडेंट के अतिरिक्त देखभाल उत्पादों का उत्पादन करती हैं। वास्तव में, अक्सर ऐसे प्रस्ताव विज्ञापन योजना से ज्यादा कुछ नहीं होते हैं। कोई भी उपाय, जिसमें विटामिन ई या ए शामिल है, को सशर्त रूप से "एंटीऑक्सीडेंट" कहा जा सकता है। लेकिन अंत में जिज्ञासा ने संदेह व्यक्त किया, और मैंने अभी भी एक बोतल खरीदी।

रबिट फीट।

मुझे 4 सप्ताह के लिए 10-15 प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम की सिफारिश की गई थी। प्रत्येक सत्र के लिए 10-20 मिनट दिए जाते हैं, पानी का तापमान 37-38'С होना चाहिए।

घर पर, मैं तुरंत टब में चढ़ गया - मैं उसकी संपत्तियों की जांच करने के लिए इंतजार नहीं कर सका। 20 मिनट के बाद, बाकी फोम को हिलाकर, पानी से बाहर निकला और ... एक शाम को सभी कामों को दोबारा बनाया, जो एक सप्ताह शुरू नहीं कर सका। मैं ताजा, हंसमुख और कर्मों के लिए तैयार महसूस किया। और दो घंटे बाद सोने की इच्छा अचानक लुढ़क गई। एक गुलाबी खरगोश की तरह, जिसमें बैटरी खींच ली गई थी, मैं बिस्तर में गिर गया और तुरंत सो गया - शांतिपूर्वक और गहराई से। अतिरिक्त बोनस भी प्रसन्न होते हैं - त्वचा बदल जाती है (शहद या दूध से अधिक ध्यान देने योग्य): यह छीलने के लिए बंद हो गया, लोचदार, चिकनी, धीरे से गुलाबी बन गया।

स्नान के अनुभवों ने मुझे सभी लंबी शरद ऋतु और सर्दियों को अपनी समय सीमा के साथ "काम से दूर तोड़ने में असमर्थता" से बाहर निकलने में मदद की। अब, मुझे लगता है, आप एक स्पष्ट विवेक के साथ छुट्टी पर जा सकते हैं। और मैं अनुशंसा करता हूं कि आप स्नान की मदद से इस तरह सब कुछ करें।