शिशुओं में बहुत सारे लार होते हैं, दांत बहुत अलग होते हैं और खुद को साफ कर देते हैं। लेकिन बच्चे के मुंह और दांतों को साफ करने के लिए प्रत्येक भोजन या दिन में कम से कम दो बार यह वांछनीय है। ऐसा करने के लिए, अपनी इंडेक्स उंगली पर एक साफ पट्टी या गज घाव का टुकड़ा लें, गर्म उबले हुए पानी में गीला करें, और सावधानीपूर्वक अपने दांतों को सभी तरफ, मसूड़ों और गाल की भीतरी सतह पर मिटा दें। यह सावधानी से करें ताकि बच्चे के नाजुक श्लेष्म झिल्ली को नुकसान न पहुंचे। अब आप बच्चे के मुंह की सफाई के लिए फार्मेसी में विशेष गीले पोंछ भी खरीद सकते हैं।
बाद में, लगभग दो साल तक दूध दांतों की अधिक सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होगी। सबसे पहले, बच्चे को उसके मुंह को कुल्ला करने के लिए सिखाओ। बच्चे इस प्रक्रिया के सभी subtleties सीखने से एक दिन पहले नहीं होगा। तो धैर्य दिखाओ। सबसे पहले बच्चे को टूथपेस्ट के बिना, केवल ब्रश का उपयोग करने के लिए ब्रश का उपयोग कैसे करें। टूथब्रश को सही तरीके से पकड़ने के तरीके को सिखाएं, नीचे से नीचे तक, ऊपर से नीचे तक कैसे स्थानांतरित करें। हमें बताएं कि आपको दांतों की सामने और पीछे दोनों सतहों को साफ करने की क्या ज़रूरत है। सबसे पहले, इस प्रक्रिया को स्वयं करें, जिसके बाद आप बच्चे को ब्रश पर भरोसा कर सकते हैं।
बच्चे को ब्रश देने से पहले, इसे पूरी तरह से धोया जाना चाहिए। कुछ मिनट के लिए बच्चे के साबुन के साथ ब्रश को लाएं, फिर साबुन को धो लें। प्रत्येक टूथ ब्रशिंग के बाद इसका इलाज करना भी आवश्यक है। एक मामले में टूथब्रश को स्टोर करना जरूरी नहीं है, क्योंकि पैथोलॉजिकल सूक्ष्मजीव इसे गुणा करना शुरू कर देते हैं। बस याद रखें कि टूथब्रश का शेल्फ जीवन छोटा है - केवल कुछ महीने, तो उसे पछतावा न करें और इसे फेंक दें। ब्रश अब बेचे जाते हैं, जिसमें एक विशेष संकेतक होता है जो रंग बदलता है, फिर जब ब्रश को फेंक दिया जाता है।
बच्चे को अपने उदाहरण के साथ शामिल करें। हर सुबह और हर शाम बाथरूम के साथ आपके साथ आमंत्रित करते हैं, उसे देखते हैं कि आप इसे कैसे करते हैं, और इस दैनिक प्रक्रिया में उपयोग करें। जब तक बच्चा अच्छी तरह से मुंह कुल्ला और पानी को थूकना सीखता है तब तक टूथपेस्ट का उपयोग न करें।
जबकि बच्चा टूथब्रश सीख रहा है, बच्चे को खाने के बाद और सेब, गाजर या अन्य फलों और सब्ज़ियों के स्लाइस को मुश्किल फाइबर के साथ जाने से पहले कुचलने दें। यह लार स्राव में वृद्धि में योगदान देता है और खाद्य मलबे और रोगजनकों से दांतों की यांत्रिक सफाई को सुविधाजनक बनाता है। भोजन के बाद, बच्चे को उसके मुंह को कुल्ला करने के लिए कहें ताकि वह हमेशा ऐसा करने के लिए उपयोग किया जा सके।
माता-पिता के बच्चे के दांतों की देखभाल करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं, यह देखने के लिए कि बच्चे के दांत स्वस्थ और सुंदर रखने के लिए आवश्यक है।
1. जन्म से पहले, बच्चे के बच्चे के दांतों का पूरा सेट होता है, जिसे हर बार काटा जाएगा, इसलिए एक गर्भवती महिला को कैल्शियम और फास्फोरस में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाना चाहिए। और कैल्शियम के साथ विटामिन भी लेते हैं।
2. यहां तक कि यदि दूध के दांत अभी तक नहीं उभरे हैं, तो वयस्कों की उंगली पर पहने हुए टोपी के रूप में, प्रत्येक साफ, नम कपड़े या एक विशेष सिलिकॉन टूथब्रश के साथ खिलाने के बाद बच्चे के मसूड़ों को पोंछना न भूलें।
3. दूध के दांतों की उपस्थिति के बाद, मुंह में एक बोतल के साथ बच्चे को सोने से रोकने की कोशिश करें, अगर केवल बोतल पानी से भरी हुई हो, तो अनचाहे चाय। चूंकि चीनी युक्त तरल रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए एक पोषक माध्यम बनाता है जो तथाकथित बोतल का कारण बनता है। इसके अलावा, डमी और बोतल के लंबे चूसने के कारण, दांत घुमाया जाता है, काटने क्षतिग्रस्त हो जाता है, जो स्थायी दांतों पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालता है।
4. मिठाई तामचीनी के विनाश में भी योगदान देती है, इसलिए मीठे बच्चे की खपत को सीमित करें। आम तौर पर, बच्चों को मिठाई, चॉकलेट देने के लिए तीन साल तक अनुशंसा नहीं की जाती है। निश्चित रूप से मीठा फल, सब्जियां और सूखे फल के अलावा। आप दलिया या चाय में थोड़ा सा चीनी जोड़ सकते हैं, लेकिन नहीं।
5। बच्चों के दंत चिकित्सक से नियमित रूप से जाना जरूरी है, क्योंकि दांतों के साथ समस्याओं का पता लगाना और उनमें से उन्मूलन से आपको भविष्य में और गंभीर समस्याओं से बचाया जा सकेगा।