भंगुर और भंगुर नाखून

समस्या हल करें।
यदि नाखून भंगुर और नाजुक हैं, तो शरीर के साथ कुछ गलत है, सबसे पहले, यह संभव है, कारण कैल्शियम, कुपोषण, बेरीबेरी की कमी में है। यह भी संभव है कि क्षार-युक्त पदार्थों और डिटर्जेंट के संपर्क में आने के कारण समस्या उत्पन्न हुई।
नाखूनों को चलाने के लिए जिन्हें उचित रूप में नहीं लाया गया है, न केवल सौंदर्य प्रकृति, बल्कि गंभीर फंगल रोग और नाखून प्लेट के पूर्ण निष्कासन के कारण बड़ी समस्याएं पैदा कर सकती हैं। इसका नेतृत्व न करें।

खूबसूरत नाखून एक दर्दनाक काम है, लेकिन अगर उन्हें अखंडता और स्थायित्व की कमी है, तो उन्हें अधिक आकर्षक बनाने के लिए उन्हें वार्निश के साथ पेंट करें, यह इसके लायक नहीं है। आपको अपने नाखूनों का ख्याल रखने, विशेष साधनों का उपयोग करने, नियमित मैनीक्योर करने, चलाने और वार्निश, बिल्ड-अप और एसीटोन युक्त विभिन्न उत्पादों का दुरुपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, यह इस मौसम में है, लंबे समय तक प्राकृतिक नाखून फैशन में वापस नहीं आते हैं।

क्या करना है, ताकि भंगुर और भंगुर नाखून मजबूत और स्वस्थ हो जाएं।
सबसे पहले, आप जो भी खाते हैं उस पर ध्यान दें, शायद, आपके आहार में विटामिन की कमी है और तत्वों का पता लगाया गया है। सही खाएं, नियमित आधार पर फल और सब्जियां, मछली, नट, चिकन और अंडे, डेयरी उत्पादों और कुटीर चीज़ों को खाएं। यह सब खाना नाखून, सूक्ष्म पोषक तत्वों के लिए समृद्ध है।

यदि आपके पास सही तरीके से खाने का अवसर नहीं है, तो आप फार्मेसियों में बेचे जाने वाले विशेष विटामिन पी सकते हैं। उनमें तत्व और additives शामिल हैं कि हमारे शरीर को नाखूनों को सही स्थिति में रखने की जरूरत है।

घर पर कैल्शियम प्राप्त करने की ऐसी एक विधि है, इसके लिए आपको अंडे को कुल्ला और सूखने की जरूरत है, इसे पाउडर में पीसकर, एक चम्मच पर दो सप्ताह तक इसका इस्तेमाल करें।

शुष्क नाखून से कणों के लिए विशेष तेल और क्रीम को बचाने में मदद मिलेगी, उन्हें हर दिन लागू किया जा सकता है।

हम आपको सलाह देते हैं कि आप अपने नाखूनों और अपने हाथों की त्वचा पर जैतून का तेल लागू करें और इसके लिए आप बेहतर रात के लिए छोड़ दें, सूती दस्ताने से ढके रहें।

हाथों की मालिश करें, अपने नाखूनों को न भूलें। गुलाबी या तिल का तेल लें और हाथों की त्वचा में रगड़ें, उन्हें मालिश करें।
नाखून को मजबूत करने के लिए दुकानों में भी विशेष वार्निश हैं। नियमित रूप से उनका प्रयोग करें। और वैकल्पिक, क्योंकि उनमें से कुछ की दिशा न केवल मजबूत करने के लिए है, बल्कि उनके रंग को बेहतर बनाने के लिए, विकास को प्रोत्साहित करती है।

यदि बेरहमी की समस्या बहुत दूर चली गई है, तो आप ब्यूटी सैलून में जा सकते हैं, और "सीलिंग" की प्रक्रिया से गुजर सकते हैं - यह तैयारी को ले जाने का एक तरीका है।

जैतून, तिल और चंदन से उदाहरण के लिए, तेलों की ट्रे का उपयोग करना न भूलें, उदाहरण के लिए नींबू की कुछ बूंदें जोड़ें, और अपने हाथों को कम करें, सलाह दी जाती है कि न केवल हाथों को विसर्जित करें, लेकिन कोहनी को हाथ।

विभिन्न विटामिन समाधान और तेलों के नाखून मिश्रण के आसपास त्वचा में रगड़ना भी बहुत उपयोगी है। नाखून प्लेट सिरका, ब्लैकबेरी का रस, नींबू और currants में रगड़ें।

प्रभावी तरीकों में से एक है, नमक स्नान, केवल समुद्र नमक की आवश्यकता है। सप्ताह में एक बार ऐसा करने के लिए पर्याप्त है।

रात के लिए एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग न करें, अपने हाथों को चिकनाई करें और ताकि नाखूनों पर इसका एक छोटा सा हिस्सा न हो। देखभाल की प्रक्रिया आपकी आदत में प्रवेश करनी चाहिए। आखिरकार, नियमितता एक अच्छे नतीजे की गारंटी है।

बहुत गहन देखभाल से एक रिवर्स परिणाम भी है, वे सिर्फ पतले हो सकते हैं। एक ही समय में सभी प्रक्रियाओं का दुरुपयोग न करें, खासकर यदि आपके नाखून अच्छी स्थिति में हैं।

खूबसूरत नाखून एक वास्तविकता है, जरूरी नहीं कि एक ही समय में निर्माण करने का सहारा लें, बस उनका ध्यान रखें, सही खाएं। कल्याण की शपथ और पूरी तरह से पूरे जीव की स्थिति का उचित पोषण।