क्या मैं मां बनने के लिए तैयार हूं? क्या मैं अपने बच्चे के साथ सही हूँ? मेरा बच्चा मेरा इलाज कैसे करता है? जल्द या बाद में हर कोई खुद को ये प्रश्न पूछ रहा है। हमने परिवार के मनोवैज्ञानिक मारिया काशीन से एक महिला के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण अवधि (बच्चे, जन्म और शिक्षा के साथ बैठक की तैयारी) के बारे में बात करने के लिए कहा। शायद, यह लेख आपको अपने व्यवहार को सोचने और समायोजित करने के लिए तैयार करेगा।
वास्तव में, माँ बनने में कभी देर नहीं होती है। तो महिला की प्रकृति की व्यवस्था की जाती है, कि किसी भी मामले में मातृ वृत्ति मानव जाति के आधे हिस्से के सभी प्रतिनिधियों पर दिखायी जाती है। यहां तक कि अगर आप खुद को एक घुमक्कड़, एक बोतल और बच्चे के साथ तैयार नहीं कर सकते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि एक वर्ष में, दो, तीन, दस आप महसूस नहीं करेंगे कि आप वास्तव में अपने जीवन में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति के साथ बैठक के लिए अपना पूरा जीवन बदलना चाहते हैं । कैसे समझें कि आप तैयार हैं (और क्या आपको इस पल के लिए इंतजार करना चाहिए)? एक अच्छी माँ कैसे बनें? आधे शब्द वाले बच्चे को कैसे समझें? आइए इन और अन्य सवालों के जवाब देने का प्रयास करें ...
मुझे एक बच्चा चाहिए
यदि पहले 20-23 साल की उम्र तक महिलाओं के बीच ऐसी इच्छा उत्पन्न हुई, तो आधुनिक संभावित माताओं में महत्वपूर्ण "वृद्ध" हैं - परिवार के मनोवैज्ञानिक मारिया काशीना कहते हैं। - XXI शताब्दी की लड़कियां 27-30 वर्षों में मातृत्व के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार हैं। और यह सामान्य है। समाज में महिलाओं की भूमिका बदल गई है: हमें एक या एक से अधिक उच्च शिक्षा मिलनी चाहिए, एक करियर बनाना होगा, कई यौन भागीदारों को बदलना होगा और केवल तब ही मां बनने का फैसला करना होगा। इसके अलावा, आधुनिक चिकित्सा का स्तर महिलाओं को 30, और 40 में, और यहां तक कि 50 वर्षों में जन्म देने की अनुमति देता है। लेकिन करियर की वृद्धि के प्रयास में, हम कभी-कभी महिलाओं की मुख्य भूमिका के बारे में भूल जाते हैं, जो स्वयं प्रकृति द्वारा पूर्वनिर्धारित होते हैं। एक माँ होने के नाते एक ही समय में दोनों मुश्किल और आसान है। आपका जीवन बदल जाएगा। यह एक तथ्य है। लेकिन काम पर काम करने की बजाय, आपको पहली मुस्कुराहट, पहला दांत, आपके बच्चे का पहला कदम, और शेफ की टिप्पणियों के बजाय आप "माँ" शब्द सुनेंगे। हां, और एक बच्चे का जन्म आपके करियर को समाप्त नहीं करता है (अपने बच्चे के 18 वें जन्मदिन तक घर पर बैठना जरूरी नहीं है), या स्कूल में (किसी ने अकादमिक छुट्टी रद्द नहीं की है), या मनोरंजन (दादा दादी, बेबीसिटर्स आपको जाने की इजाजत देता है सिनेमा, रेस्तरां और दुकान, और एक वर्ष में आप छुट्टी पर जा सकते हैं)। जन्म के बोनस में - एक पूरी तरह से नई कामुकता (बच्चे की उपस्थिति के बाद ही कई महिलाएं योनि संभोग का अनुभव करना शुरू कर देती हैं)। आम तौर पर, यदि छोटे बच्चे आपको परेशान नहीं करते हैं, तो यदि आप अक्सर बच्चों के कपड़े और खिलौनों के साथ खिड़कियों पर रुकते हैं - आपका समय आ गया है। और संदेह और कुछ डर सामान्य हैं। आपका जीवन रुकता नहीं है, यह एक नए अर्थ से भरा है! "
मैं बहुत खराब हूँ ...
ऐसा लगता है कि मां की स्थिति घर पर बैठने, बच्चों की देखभाल करने और परिवार की गर्मी में आग बनाए रखने के लिए नरम और मरीज होने के लिए बाध्य होती है। लेकिन सभी महिलाएं स्वभाव, चरित्र में, और बच्चों की उचित शिक्षा के बारे में उनके विचारों में अलग-अलग हैं। पारिवारिक मनोवैज्ञानिक मारिया काशीना कहते हैं, "यदि आप अपने बच्चे को दंडित करने के बाद दोषी महसूस करते हैं, तो आप एक आदर्श मां हैं, जो प्रतिबिंब और आत्मनिरीक्षण में सक्षम हैं।" - सभी बच्चे अलग हैं: किसी को केवल संचार का एक आधिकारिक तरीका माना जाता है, कोई किसी के साथ सहमत हो सकता है, और किसी को इसके विपरीत स्थिति खोने की जरूरत है। यदि आप नियमित रूप से अपने बच्चे को खिलाते हैं, अपना शासन देखते हैं, उसे स्नेही नाम कहते हैं, अक्सर लोहा और उससे बहुत प्यार करते हैं - तो आप बस एक अद्भुत माँ हैं। इसे एक बार और सभी के लिए जानें। असंतोष और गलतफहमी बिल्कुल हैं। यह समझने के लिए कि अपने बच्चे के साथ बेहतर संवाद कैसे करें, मनोवैज्ञानिक के पास जाएं या अपने व्यवहार का विश्लेषण करने का प्रयास करें। आपने बच्चे के साथ समझने के लिए कब तक प्रबंधन किया? तुमने क्या किया और कहा? इन क्षणों को याद रखें और इसे सेवा में लें। और फिर: इस तथ्य के लिए खुद को अपमानित न करें कि आप बिना किसी बच्चे के कहीं जाते हैं। आपको बच्चे के साथ दिन में 24 घंटे बिताने की ज़रूरत नहीं है। उसे अन्य रिश्तेदारों (दादी, दादा, चाची, चाचा) की जरूरत है। "
बच्चे के बारे में आपको क्या लगता है?
पूर्वस्कूली आयु का एक बच्चा अपने अनुभवों और चिंताओं के बारे में बताने की स्थिति में नहीं है, और युवा मां के लिए यह महत्वपूर्ण है कि उस क्षण को याद न करें जब बच्चे को उसकी मदद और समर्थन की आवश्यकता होती है, और इसके विपरीत, उसे अधिक स्वतंत्रता की आवश्यकता होती है। प्रमुख प्रश्न पूछना बेकार है - आपको अपने बच्चे से सुसंगत प्रतिक्रिया सुनने की संभावना नहीं है। प्रीस्कूलर आमतौर पर ड्राइंग और खेल का उपयोग करके परीक्षण किया जाता है। ऐसा करने में कभी देर नहीं होती है।
चित्र परीक्षण "माँ + मैं"
बच्चे को खुद और उसकी मां को आकर्षित करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। चलो अक्सर सामना किए गए वेरिएंट पर विचार करें:
ए) मां और बच्चे शीट के बीच में स्थित हैं, वे हाथ पकड़ते हैं, आंकड़े आनुपातिक होते हैं, उज्ज्वल जीवन-चित्रकारी रंगों में चित्रित होते हैं - यह एक आदर्श विकल्प है जो परिवार के रिश्ते में विश्वास और सद्भाव, घर में एक शांत और अनुकूल माहौल को इंगित करता है। बधाई!
बी) माँ और बच्चे को एक पूरे रूप में चित्रित किया गया है, आंकड़े एक दूसरे को ओवरलैप करते हैं - यह तस्वीर आपके और बच्चे के बीच बहुत करीबी कनेक्शन की बात करती है, वह खुद को एक अलग, स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में नहीं समझता है। और तुम? शायद शिशु के बजाय "मैं" कहने का समय है "हम"?
सी) माँ को बड़ा चित्रित किया जाता है, और बच्चा असमान रूप से छोटा और दूरी में होता है: यह संस्करण अक्सर परिवारों में पाया जाता है जहां मां एक आधिकारिक प्रकार की शिक्षा का पालन करती हैं या बच्चों के साथ थोड़ी देर बिताती हैं। यदि आप अपनी नौकरी छोड़ नहीं सकते हैं (शायद यह जरूरी नहीं है), तो घर के काम करने और मानसिक रूप से फोन करने के लिए अपने बच्चे को कोई व्याकुलता देने के लिए दिन में कम से कम 50 मिनट का प्रयास करें!
घ) बच्चे को बड़ा खींचा जाता है, और मां छोटी और अलग होती है: यह इंगित करता है कि परिवार में मां द्वितीयक भूमिकाओं पर है और उसके पास उचित अधिकार नहीं है। यह दिखाने का समय है कि घर का मालिक कौन है!
यदि आंकड़े में आपके आंकड़े असमान होते हैं और एक-दूसरे से अलग हो जाते हैं (वेरिएंट और डी), तो निष्कर्ष निकालने के लिए मत घूमें। अपने बच्चे के अन्य चित्रों को देखें, शायद समस्या मनोवैज्ञानिक असुविधा में नहीं है, लेकिन शीट पर वस्तुओं का निपटान करने में असमर्थता में है।
चित्रों के रंगों पर ध्यान दें: ऐसा माना जाता है कि अधिक चमकदार रंग, बेहतर। लेकिन लगभग सभी बच्चे कुछ समय में सभी चमकदार रंगों को काला पसंद करते हैं। और यह काला उदासीनता और मनोवैज्ञानिक समस्याओं का संकेत नहीं है, सिर्फ सफेद शीट के विपरीत बच्चों को आकर्षित किया जाता है या जिज्ञासा से प्रेरित होते हैं ("अगर मैं सिर्फ इस रंग के साथ पूरी तस्वीर भरूं तो क्या होगा?")।
खेल परीक्षण "मिश्रित अतिथि।"
अपने जन्मदिन पर बच्चे के साथ खेलें। मेहमान उसके पास आए (रिश्तेदार और दोस्त), और उन्हें एक ही टेबल पर बैठना चाहिए। बच्चा उसके बगल में कौन सा पौधे लगाएगा, वह उसके करीब और करीब है। यह स्पष्ट है कि मेहमान माँ, पिताजी, दादा दादी, दोस्तों, खिलौने इत्यादि हो सकते हैं। अधिक दिलचस्प होने के लिए, टेबल पर बैठें और कप और प्लेटें डालें।
मजेदार खेलों का अनुभव
ईरा लुकानोवा, समूह के पूर्व-कलाकार "शानदार"
समूह "शानदार" से मैंने खुद को पूरी तरह से परिवार को समर्पित करने के लिए एक सचेत निर्णय के साथ छोड़ा, क्योंकि मेरे पति और मैंने एक बच्चे की योजना बनाई थी। बेशक, गर्भावस्था के पहले महीने किसी भी तरह से बेहोश हो गए। सब धीरे धीरे आया था। मुझे याद है जब अनेका का जन्म हुआ था, मैं उसका नाम लंबे समय तक नहीं चुन सका। जन्म से पहले, मैं उसे सोनिया फोन करना चाहता था। लेकिन जब मैंने अपनी बेटी को देखा, तो मुझे एहसास हुआ कि यह निश्चित रूप से सोन्या नहीं था। जब अनचाका ने अभी दुनिया का पता लगाना शुरू कर दिया था, तो उसने सिद्धांत रूप से सबकुछ किया जो असंभव था: सब कुछ जाग रहा था, डालना ... बेशक, मैंने उसे यह अनुमति नहीं दी, लेकिन वह उसके साथ बहुत सख्त नहीं थी।
अनास्तासिया Tsvetayeva, अभिनेत्री
जब मैं गर्भवती हो गई, तो मेरी जिंदगी 180 डिग्री बदल गई। आखिरकार, एक मां बनना, अपने पुराने जीवन को संशोधित करने में कभी देर नहीं हुई है। मैंने कई योजनाबद्ध फिल्मों में शूट करने से इंकार कर दिया, क्योंकि मुझे एहसास हुआ कि अनावश्यक तनाव के बिना बच्चे को बाहर लेना मेरे लिए अधिक महत्वपूर्ण है। और, आप जानते हैं, एक समय था जब मैंने पहली बार महसूस किया कि मैं एक मां बन जाऊंगा। मैंने अल्ट्रासाउंड के दौरान कंप्यूटर मॉनीटर पर बच्चे को देखा और देखा कि वह बदल गया। और मैंने बच्चे के लिंग को पहचानने का फैसला नहीं किया। मैं बहुत खुश था कि मेरे पास एक बच्चा है। मैं बहुत खुश हूं, देखभाल करता हूं और बहुत सख्त माँ नहीं।
ओल्गा प्रोकोफीवा, अभिनेत्री
खेल में एक नायिका मौघम ने कहा: "हम में से कुछ और महिलाएं हैं, अन्य मां हैं।" मैं शायद एक माँ के बाद, सब के बाद। और यह सामान्य है। जब मैं साशा के साथ गर्भवती थी, मुझे लगा, खुशी क्या है - खुद को बच्चे को ले जाने के लिए! मेरे साशा में अब समय, तूफान और जुनून बनने का समय है। हमारे संबंधों में विस्फोट और विस्फोट हुए हैं। वह, सभी लड़कों की तरह, कभी-कभी आलसी होता है। पुरुष दृष्टिकोण को स्वीकार करें और अपने बेटे के व्यवहार की व्याख्या करें, खुद को अपने स्थान पर रखें, अभी भी असंभव है, क्योंकि नर और मादा दिमाग अलग-अलग तरीकों से काम करते हैं। तो मैं उस पर दबाव डालने की कोशिश नहीं करता।