मैनीक्योर, नाजुक नाखूनों की देखभाल

नाखून प्राकृतिक या रक्त लाल, लंबे या छोटे हो सकते हैं। लेकिन, सबसे पहले वे स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार होना चाहिए। प्रकृति से भी, खूबसूरत नाखून जीवन की कुछ अवधि में अपनी सुंदरता खो देते हैं। यह न केवल मैनीक्योर की कमी के कारण हो सकता है, बल्कि अपर्याप्त पोषण के कारण भी हो सकता है। नाखूनों को स्वस्थ और सुंदर रखने के लिए, आपको बाहरी और आंतरिक दोनों सामग्री का ख्याल रखना होगा। आपको एक संतुलित आहार का पालन करना चाहिए, मैनीक्योर करना चाहिए, भंगुर नाखूनों की देखभाल करना चाहिए और उन्हें हानिकारक पर्यावरणीय कारकों से बचाएं।

आंतरिक संतुलन

यदि शरीर में पोषक तत्व संतुलित नहीं होते हैं, तो भी सबसे अच्छा मैनीक्योर समस्या नाखूनों का सामना नहीं करेगा। ध्यान दें, यह किसी भी ट्रेस तत्वों की कमी के बारे में नहीं है। महत्वपूर्ण पदार्थों की कमी के रूप में खराब (नाखून बहुत कमजोर हैं), और अतिरिक्त। उदाहरण के लिए, कैल्शियम का एक स्तर बहुत अधिक नाखून प्लेट की सख्तता का कारण बनता है ताकि नाखून गिरने लगें और लोच खो जाए। इसलिए, जब नाखून, बालों और त्वचा की स्थिति में कोई समस्या होती है, तो आपको इस समस्या का निदान करने के लिए इलेक्ट्रोलाइट अध्ययन करने की आवश्यकता हो सकती है। फिर आप आवश्यक उपाय कर सकते हैं। नाखूनों के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव बायोटिन (विटामिन एच) है। विटामिन ए और ई के साथ दवाओं की भी सिफारिश की, घुड़सवारी का निकास - यह सिलिकॉन में समृद्ध है। हालांकि, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम का एक अतिरिक्त सेवन केवल डॉक्टर से परामर्श करने के बाद किया जाना चाहिए। अपने विवेकाधिकार पर इन अवयवों को ले कर, आप स्वयं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

अतिरिक्त देखभाल
नाखूनों की देखभाल करने से पहले, आपको अपना प्रकार पता लगाना होगा। नाखून, साथ ही साथ त्वचा और बाल सूखे या चिकना हो सकते हैं। आपके आगे की कार्रवाई इस पर निर्भर करती है। आंखों पर "आकृति बाहर" नाखून के प्रकार नहीं हो सकते हैं - यह मैनीक्योर के मास्टर को निर्धारित करना चाहिए। उसके बाद, देखभाल और अतिरिक्त पोषण के लिए सही साधन चुनना आसान है। सूखी नाखून कैल्शियम की खुराक के साथ धन पसंद नहीं है। लेकिन यदि आप उन्हें तेल देते हैं तो वे आपको धन्यवाद देंगे। नाखून प्लेट का स्तरीकरण एक संकेत हो सकता है कि नाखून सूख जाते हैं। ऐसे लोग भी हैं जिनके पास लगभग सभी नाखून सही स्थिति में हैं, और एक या दो समस्याग्रस्त हैं। एक नियम के रूप में, यह एक सहज विशेषता है। इस मामले में, समस्या को नाखूनों की अलग-अलग देखभाल करना आवश्यक है।

सबसे आम दोष नाखून हैं।
अत्यधिक नाजुकता। उपचार का एक शानदार तरीका पैराफिन के साथ है। लेकिन सरल नहीं, लेकिन पैरों, हाथों और नाखूनों की त्वचा के लिए एक विशेष पैराफिन। कॉस्मेटिक पैराफिन, ज़ाहिर है, फार्मेसी से अलग है। यह विटामिन और आवश्यक तेलों से समृद्ध है। इसलिए, यह नाखूनों की सींग वाली संरचना को पुनर्स्थापित करता है, पोषण करता है और फिर से जीवंत करता है।
अत्यधिक नरमता नाखूनों को मजबूत करने के लिए विशेष रूप से कैल्शियम पर आधारित विशेष पोषक तत्वों का उपयोग किया जाता है। इसे एक दवा के रूप में प्रयोग करें, जब तक आप वांछित परिणाम प्राप्त नहीं करते, वांछित परिणाम प्राप्त करते हैं। कैल्शियम यौगिकों के बहुत लंबे आवेदन भंगुर नाखून का कारण बन सकते हैं। यदि 6-8 सप्ताह के बाद आपको कोई सुधार दिखाई नहीं देता है, तो आपको उपयोग की गई विधि को बदलने की आवश्यकता है। शायद आपको उचित आहार की खुराक पर सलाह के लिए एक विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।
सफेद धब्बे विटामिन की कमी के कारण यह एक सामान्य घटना है। लेकिन यह केवल एक कारण है। सफेद धब्बे दवा लेने का परिणाम हो सकते हैं, शरीर में अतिरिक्त कैल्शियम के साथ दिखाई देते हैं या यह सिर्फ एक सहज विशेषता है।
डार्क स्पॉट्स वे अक्सर आघात का परिणाम होते हैं। और असहज जूते में चलते समय भी दिखाई देते हैं। इस तरह के धब्बे विभिन्न तरीकों से प्रकट होते हैं। वे अलग-अलग साइटों पर exfoliate कर सकते हैं, और नाखून इस प्रकार अपने रंग बदलता है। किसी भी मामले में उन्हें फाड़ा नहीं जा सकता है। आपको तब तक इंतजार करना पड़ेगा जब तक नाखून खुद नहीं निकलता - इसमें एक साल से अधिक समय लग सकता है। यदि धब्बे नीले या हरे रंग के रंग प्राप्त करते हैं, तो आपको शिंगलों के विकास को बाहर करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। इसके अलावा, यदि नाखूनों पर स्थानीय धब्बे नरम हो जाते हैं, तो यह चिंता का कारण भी है। शायद एक कवक था। केवल एक विशेषज्ञ कवक से लड़ने के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित कर सकता है।
मैनीक्योर टिप्स:
आधार। यदि आप अपने नाखूनों को चित्रित कर रहे हैं, तो आधार को पूर्व-लागू करना न भूलें। आधार न केवल तामचीनी के जीवन को बढ़ाता है। यह नाखून पॉलिश के मलिनकिरण और जहरीले प्रभाव से नाखूनों की भी रक्षा करता है। कॉस्मेटोलॉजी में यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण तकनीक है, खासकर महिलाओं के लिए, अक्सर तामचीनी के रंग बदलती है।
नाखून फाइल खराब मैनीक्योर का सबसे आम कारण धातु की नाखून फाइल का उपयोग है। और दो दिशाओं में भी देखा - आगे और पीछे। सही आंदोलन केवल एक दिशा में किया जाना चाहिए। अनुचित "sawing" नाखून बंडल का सबसे आम कारण है। नाखूनों में एक छिद्रपूर्ण संरचना होती है और जब उन्हें दोनों तरफ से देखा जाता है, तो उनकी संरचना खोली जाती है। यह घटना भंगुर बाल के समान है। सही प्रकार की नाखून फ़ाइल चुनना भी महत्वपूर्ण है। देखा गया मोटे स्प्रेइंग मजबूत, कठोर नाखूनों के लिए उपयुक्त है। औसत अनाज के आकार, सबसे लोकप्रिय - सामान्य अवांछित नाखूनों के लिए। पतली और लचीली नाखूनों के लिए, हम बहुत अच्छी अनाज वाली सतह की अनुशंसा करते हैं। छोटे अनाज वाली एक फाइल का उपयोग नाखून खत्म करने के लिए भी किया जाता है। डायमंड एक आंख के लिए सबसे इष्टतम कोटिंग है। यह नाखून की संरचना को नुकसान नहीं पहुंचाता है।

नाखूनों की चमकाने। विशेष प्लेटों के साथ नाखूनों की अत्यधिक बारिश और पॉलिशिंग के दौरान बहुत मजबूत दबाने नाखूनों के स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक होते हैं। इस प्रक्रिया को प्रत्येक दो से तीन सप्ताह में एक से अधिक बार अनुमति नहीं दी जाती है। प्रक्रिया के बाद हर बार, नाखून प्लेट पतली हो जाती है, और लड़कियों को आश्चर्य होता है कि नाखून इतने नरम और लचीले क्यों होते हैं। चमकदार नाखूनों के लिए, आप उन्हें जैतून के तेल से गीले नरम कपड़े से रगड़ सकते हैं। यह नाखूनों को नुकसान नहीं पहुंचाता और अच्छा प्रभाव देता है।

नाखूनों की खतना नाखूनों की कट्टरपंथी कटिंग उनके त्वरित विकास को उकसा सकती है। इसके अलावा, नाखून के बिस्तर के जीवित हिस्से में तेज उपकरणों की लापरवाही से निपटने से दर्दनाक क्षति और संक्रमण हो सकता है। यह नव विकसित नाखूनों के लिए अपूरणीय क्षति का कारण बन सकता है। पेशेवर स्टाइलिस्ट नरम परत तक धीरे-धीरे नाखून में कटौती करता है। घर पर, नाखूनों को संसाधित करने से पहले, उन्हें उबला जाना चाहिए।
प्रतिकूल कारक
नाखूनों का विनाश अक्सर दवाओं का परिणाम होता है या रसायनों से हाथों की सुरक्षा की कमी होती है। कोई भी दीर्घकालिक उपचार नाखून की स्थिति पर प्रतिबिंबित हो सकता है। कुछ एंटीबायोटिक्स, हार्मोनल गर्भनिरोधक, immunosuppressants अक्सर उनके लिए बुरा होता है। नाखून भी नरम हो सकते हैं और सफेद धब्बे से ढके हो जाते हैं। सौभाग्य से, थोड़ी देर के बाद सब कुछ अपने पिछले राज्य में लौटता है। यदि दवा के बाद नाखूनों को बहाल नहीं किया जाता है, तो वे अतिरिक्त देखभाल और उचित पोषण के साथ मदद कर सकते हैं।
होम रसायन भी नाखूनों के लिए असुरक्षित है। डिशवॉशिंग डिटर्जेंट, सफाई या धोने वाले एजेंट नाखूनों के लिए विशेष रूप से हानिकारक होते हैं। चूंकि वे वसा घटकों को हटाते हैं और अपने नाखून सूखते हैं। अपने नाखूनों की रक्षा के लिए, आपको हमेशा रबर दस्ताने का उपयोग करना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान और हार्मोनल परिवर्तनों को खिलाने से नाखून प्लेटों की स्थिति कमजोर हो जाती है। हालांकि गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में पोषक तत्वों की बढ़ी हुई मात्रा नाखूनों को मजबूत और सुंदर बनाती है। हालांकि, तीसरे तिमाही से शुरू होने और स्तनपान कराने की अवधि के दौरान, कैल्शियम नाखूनों से धोया जाता है, जिससे उनकी कमजोरी और शिष्टता होती है। लेकिन परिस्थिति स्थिर होने के साथ, घबराओ मत।

दुर्भाग्य से, नाखून सुंदरता के बंधक बन जाते हैं। आकर्षक दिखने के लिए, महिलाओं को उन्हें पीसना है, लाह की वायुरोधी परत के साथ कवर, रासायनिक सॉल्वैंट्स के साथ कुल्ला। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एक सबसे खूबसूरत दिन नहीं, महिलाएं ध्यान देती हैं कि उनके नाखून सुस्त, पतले और नाजुक हो गए हैं - कागज की तरह। इससे बचने के लिए, ऊपर दी गई सलाह का पालन करें। और कम से कम एक महीने में, एक बार एसीटोन, लाह और पॉलिशिंग के बिना छुट्टियों की व्यवस्था करें। सही मैनीक्योर के साथ, भंगुर नाखूनों की देखभाल करना एक समस्या बन जाता है।