टीवी के सामने सोफे पर एक निष्क्रिय विश्राम का विचार नास्तिकता लाता है? आपके पास शौक होने का समय है। दैनिक देखभाल से दिलचस्प गतिविधियों तक स्विच करना न केवल रोमांचक, बल्कि उपयोगी भी है।
क्रिएटिव नस
मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि सबसे अच्छा विकल्प एक शौक है जिसका काम करने के लिए कुछ भी नहीं है। तथ्य यह है कि, एक और "लहर" के लिए ट्यूनिंग, मस्तिष्क उन अवसरों का उपयोग करता है जो पहले शामिल नहीं थे।
शारीरिक रूप से मानसिक कार्य (और इसके विपरीत) से स्विच करके सबसे मूर्त परिणाम आपको लाया जाएगा। आप केवल काम से आराम नहीं करेंगे, लेकिन फिर आप इसे नए उत्साह और नए विचारों के साथ ले लेंगे।
शौक रचनात्मक सोच, अंतर्ज्ञान विकसित करने में मदद करेगा, कई जीवन समस्याओं को हल करने के लिए मूल दृष्टिकोण खोजने के लिए सीखना।
अच्छे नतीजे सिद्धांत पर एक शौक की पसंद देते हैं: "मेरे चरित्र में क्या कमी है?" यदि आप बेचैन हैं, तो आप मुश्किल से व्यापार को अंत तक पूरा करने में कामयाब होते हैं, बुनाई या कढ़ाई में व्यस्त हो जाते हैं - धैर्य की आवश्यकता होती है। क्या आप घर से बाहर नहीं निकल सकते? पर्यटक क्लब में साइन इन करें, तस्वीरें लें, साइकिल चलाना। तो शौक आपकी प्रकृति की कमजोरियों के लिए क्षतिपूर्ति करता है।
क्या आपका आत्म-सम्मान खराब समय से गुजर रहा है? संग्रह में एक नई प्रतिलिपि, एक व्यक्तिगत रिकॉर्ड अपने आप में गर्व महसूस करने के लिए एक उत्कृष्ट अवसर है, जो आपकी क्षमताओं में अधिक आत्मविश्वास बनता है।
क्या आप शर्मीली और शर्मीली व्यक्ति हैं? शौक दूसरों के साथ संचार की सुविधा और परिचितों के चक्र का विस्तार करने में मदद करेंगे। अपने पसंदीदा व्यवसाय के बारे में उत्सुकतापूर्वक बताते हुए और अपने संवाददाताओं को उत्सुक तथ्यों को बताते हुए, आप स्वयं पर ध्यान आकर्षित करेंगे। प्रदर्शनी और थीम वाली साइट्स पर जाकर, आपको रुचियों पर और दोस्तों, शायद एक जीवन साथी मिलेंगे।
नए चेहरे
यदि आपको पहले से ही आपकी पसंद के लिए व्यवसाय मिला है, तो सोचें, शायद यह अतिरिक्त आय या यहां तक कि मुख्य गतिविधि का स्रोत बन जाएगा? ध्यान रखें कि एक शौक के प्रति उत्साही दृष्टिकोण बदल सकता है जब यह रोजमर्रा के काम में बदल जाता है। क्या आप इस मोड़ के लिए तैयार हैं?
वैसे, अगर शौक लाभदायक हो जाता है, तो रिश्तेदार इसे समय और प्रयास की बर्बादी नहीं मानेंगे।
यदि परिचित लोग आपके द्वारा डिजाइन किए गए कपड़े या गहने के मॉडल की दृष्टि से चिल्लाते हैं और गैस करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपको अमीर बनने में मदद करेंगे। सुनिश्चित करें कि उत्पादों की मांग होगी: खरीदारी करें, पेशेवरों से बात करें। प्रदर्शनियों और बिक्री में भाग लें। अपनी वर्तमान नौकरी छोड़ने के लिए मत घूमो। शौक को मुख्य व्यवसाय बनाने के लिए, आपको अनुभव की आवश्यकता है, खासकर यदि यह व्यक्तिगत उद्यमिता का सवाल है।
उपयोगी बात!
पति या बच्चे को अपने शौक में आकर्षित करने का प्रयास करें - आम कारण आपके रिश्ते को पूरी तरह से मजबूत करेगा। अब से, आपको उपहारों में कोई समस्या नहीं होगी - आप उन्हें स्वयं बना सकते हैं (एक मूल तस्वीर खींचना, एक ब्लाउज सीना)।
अपने शौक को फिर से शुरू करें। यह विवरण नियोक्ता को बताएगा कि आप ऊर्जावान हैं और व्यापक दृष्टिकोण रखते हैं।
इश्कबाज मत करो!
यदि आप एक भावुक प्रकृति हैं और चरम पर जाने के इच्छुक हैं, तो याद रखें: एक शौक को परिवार में झगड़े और गलतफहमी का कारण नहीं बनना चाहिए। कंप्यूटर पर रात में रहना या डाइविंग उपकरण पर अंतिम पैसा खर्च करना, आप अपने व्यक्तिगत जीवन को चोट पहुंचा सकते हैं। ऐसा करें ताकि आपके प्रियजन आपके ध्यान और देखभाल से वंचित महसूस न करें।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि मुख्य रूप से महिलाओं के वर्ग - सिलाई, बुनाई और अन्य सुई का काम - स्वास्थ्य और कल्याण पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
वे हृदय गति और रक्तचाप को सामान्य करते हैं, और चिंता की भावना को भी कम करते हैं। लोग उत्साही, रचनात्मक, पुरानी बीमारियों से पीड़ित होने की संभावना कम करते हैं - आत्मा शरीर को ठीक करती है।