लंबी सर्दी पूरे शरीर को कमजोर करती है। सूरज की रोशनी, विटामिन की कमी। सड़क पर - कमरे में एक घातक ठंढ, हीटिंग सुखाने ... परिणाम दयनीय है। अवसाद, सिरदर्द, उनींदापन। गिरने वाले बाल गिरते हैं। सीधी, मोटे, चमकीले त्वचा। और सौंदर्य जरूरी है! महिलाओं की मदद करने के लिए वसंत कॉस्मेटोलॉजी आता है।
वसंत की समस्याओं की मुख्य विशेषताएं उनकी जटिलता हैं। इसलिए, वसंत कॉस्मेटोलॉजी की मुख्य विशेषताएं सभी नकारात्मक कारकों और समग्र प्रभाव पर विचार करती हैं - दोनों अंदर और बाहर से। पहली चीज़ जो आपको ध्यान देना चाहिए वह आपका खाना है। सर्दी-वसंत अवधि में, आपको जितना संभव हो उतना ताजा फल और सब्जियों की आवश्यकता होती है। लेकिन सर्दी सेब और गाजर के बचे हुए, हां, अधिकांश पोषक तत्वों को खोने में कामयाब रहे। इस स्थिति में, विटामिन परिसरों का पूरक स्वागत शरीर के लिए एक अच्छा समर्थन होगा। विटामिन के साथ रिचार्जिंग बाल और त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करेगी। आखिरकार, वे हमारे स्वास्थ्य के संकेतक हैं। और मुख्य बात: एक पूर्ण आहार आपको स्पलीन से छुटकारा पाने और अन्य प्रक्रियाओं के लिए प्रेरणा खोजने में मदद करेगा। और उनमें से बहुत सारे हैं।
चेहरे की देखभाल
वसंत के पहले सप्ताह में, चेहरे की देखभाल के लिए आवश्यकताओं को सर्दियों से थोड़ा अलग होता है। बाहर जाने से पहले, आपको एक फैटी पोषक क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है जो ठंड और हवा के खिलाफ सुरक्षा करता है। कमरे में प्रवेश करना, त्वचा को सांस लेने की अनुमति देने के लिए टोनर या टोनिंग हर्बल डेकोक्शन के साथ अपने चेहरे को पोंछना उचित है।
सूर्य हर दिन अधिक सक्रिय हो रहा है, हालांकि यह अभी भी गर्मी की शक्ति से बहुत दूर है। यदि आपकी त्वचा उम्र के धब्बे और झुर्रियों की उपस्थिति से ग्रस्त है, तो अब आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनों में से एक श्वेत और सुरक्षात्मक उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है।
सर्दियों में एपिडर्मिस की सींग वाली परत मोटाई होती है। इस वजह से, चेहरे की त्वचा भूरे और सुस्त हो जाती है। अपने ताजा देखो को बहाल करने के लिए, विभिन्न मास्क का उपयोग करें। यदि आप आमतौर पर सप्ताह में 1-2 बार मुखौटा लागू करते हैं, तो अब इसे हर दिन करने की अनुशंसा की जाती है। इस तरह की बहुतायत वसंत सौंदर्य प्रसाधन की एक विशेषता भी है। त्वचा, मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और टोनिंग मास्क की गहरी सफाई के लिए लगातार स्क्रब और मास्क को वैकल्पिक करें। कॉस्मेटिक संपीड़न, विपरीत धुलाई के साथ उनकी कार्रवाई को पूरक करना अच्छा होता है। कुछ दिनों में आप बेहतर के लिए एक बदलाव देखेंगे।
हाथ की देखभाल
सर्दी में आप कितनी सावधानी से देखभाल नहीं करेंगे, उन्हें भी भुगतना पड़ा। इसलिए, सामान्य मैनीक्योर विशेष स्नान, मालिश, हाथ साफ़ करने के साथ उपचार में जोड़ें। मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क के साथ अपने हाथों को छेड़छाड़ करना अच्छा होता है - वे चेहरे से कम आपकी देखभाल के लायक हैं। नाखूनों को मजबूत और समर्थन करने के लिए, हम विशेष कॉस्मेटिक तेल या लोक व्यंजनों (नींबू, कास्ट तेल, अंडे की जर्दी) का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
फुट की देखभाल
याद रखें कि जूते जल्द ही खुले होंगे, और स्कर्ट - लघु। और उसके बाद, अपने पैरों को वह सब कुछ दें जो उन्होंने सपने के बारे में सपने देखा।
बालों की देखभाल
पूरे शस्त्रागार को देखें, जिसे बाल देखभाल के लिए आज पेश किया जाता है। शैंपू और बाल्साम रिनस के अलावा, यह विभिन्न प्रकार के मास्कों का भी एक विशाल चयन है। सर्दियों में कमजोर बाल का इलाज करने के लिए उनका इस्तेमाल करें। या लोक उपचार का सहारा: कैमोमाइल और nettles के शोरबा, बोझ तेल।
शारीरिक देखभाल
वसंत ऋतु में, जैसा कि पहले किसी अन्य मौसम में नहीं था, पूरे शरीर की त्वचा को सावधानीपूर्वक देखभाल की भी आवश्यकता होती है। स्क्रब्स, पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग शॉवर जैल आपके निपटारे में हैं। मास्क पर अफसोस न करें - इसे और शरीर पर लागू करें। विशेष रूप से महत्वपूर्ण exfoliating, सफाई और पौष्टिक रचनाएं हैं। और निष्कर्ष में, निश्चित रूप से, शरीर के लिए एक क्रीम लागू करें।
मानव शरीर में, सबकुछ एक दूसरे से जुड़ा हुआ है। मतलब और पोषण, और नींद, और कॉस्मेटिक देखभाल। वसंत कॉस्मेटोलॉजी की मुख्य विशेषताएं ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो आपको स्वास्थ्य, सौंदर्य और एक महान मूड देते हैं। प्रकृति के साथ जाग जाओ!