अधिकांश नागरिकों के लिए, खासकर युवाओं के लिए, एक सांस्कृतिक तरीके से एक बोतल के साथ पार्क में बैठना सामान्य बात है। और बियर, जिन और टॉनिक और लड़कों, और लड़कियों के आधे लीटर की सजा सुनाई गई। यही कारण है कि सेंटर फॉर एडिक्शन थेरेपी अक्सर 1 9 -22 साल की युवा महिलाएं हैं, यहां तक कि काफी अच्छे परिवारों से भी ...
एक अन्य बयान - पुरुष अग्नि जल, अल्कोहल - एक हानिकारक और बेकार पेय के खिलाफ बेहतर हैं। शराब, जो अपवाद के बिना सभी ग्रेडों में उपलब्ध है, मादक पेय, दोनों लिंगों के प्रतिनिधियों पर समान रूप से कार्य करता है। जब किसी महिला या सज्जन के जीव को सी 2 एच-ओएच मिल जाता है, तो यह शराब डीहाइड्रोजनेज को विभाजित करता है, जो मानव शरीर में निहित एक विशेष एंजाइम होता है।
यह पदार्थ बाहर निकलता है - एसीटाल्डेहाइड। और इससे, एक और एंजाइम की क्रिया के तहत - एसीटाल्डेहाइड डीहाइड्रोजनेज, एक ओसेट (सिरका) होता है। यह सिरका पूरे शरीर में चलता है - और, जैसा कि वे कहते हैं, यह मस्तिष्क को हिट करता है। एक व्यक्ति में, एक पॉडशोफ़ अक्सर चक्कर आ जाता है, वह शब्दों को भ्रमित करता है। क्या नाश्ता खुराक छोटा है? व्यक्ति जल्दी से घबरा रहा है, और उसका दिमाग ठीक हो रहा है। लेकिन यदि आप नियमित रूप से कड़वा पीते हैं, तो आप मस्तिष्क में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं को विकसित कर सकते हैं। ड्रिंकर तार्किक सोच से परेशान है, वह बेहोशी से सोचेंगे। इस स्थिति में, सज्जन और महिलाएं हो सकती हैं। एकमात्र चीज जो मायने रखती है वह अल्कोहल की मात्रा है। नशा की डिग्री किसी व्यक्ति के वजन पर निर्भर करती है। पुरुषों में शारीरिक वजन आमतौर पर बड़ा होता है। इसलिए, शराब की एक ही खुराक - एक हानिकारक और बेकार पेय, जोड़े को विभिन्न तरीकों से प्रभावित करेगा। वह उससे ज्यादा नशे में पाती है।
वोदका मत दो?
तो, मेज पर अपने घर, मोमबत्ती की रोशनी के खाने की पहली यात्रा - स्पार्कलिंग शैम्पेन की एक बोतल या एक बाधित जौजोलाइस ... संभावित शराब में एक आदमी को लिखने के लिए? बिल्कुल नहीं! डिग्री पेय, अगर संयम में नशे में है, उदारता की भावना पैदा करें, मुक्त करें, उत्सव के माहौल को जन्म दें। एक व्यस्त कामकाजी सप्ताह के बाद, शुक्रवार को कोई त्रासदी नहीं है, वह एक गिलास या दो ब्रांडी याद करता है। और यहां तक कि अगर वह सबसे अच्छे दोस्त के जन्मदिन पर बस्ट होता है - अपने चुने हुए व्यक्ति को बदले में शराब पीने के लिए। उसने अभी अपनी ताकत की गणना नहीं की। आप कैसे निर्धारित कर सकते हैं कि एक दिल से दोस्त तीनों को समझने के करीब है या नहीं? यदि वह थोड़ा पीता है, लेकिन हर दिन - यह चिंता का कारण बन चुका है। विशेषज्ञ इस राज्य अल्फा शराब (habituation का प्रारंभिक चरण) कहते हैं।
खुराक भी बढ़ सकता है (यह 50 नहीं खपत करता है, लेकिन 100-150 ग्राम अधिक)। ऐसे लोग हैं जो शराब पीते हैं। और वे शराब की आदी नहीं बनते हैं। नारकोषियों को रोकने के लिए सलाह दी जाती है - शामिल न होने के लिए। ब्रेक के लिए समय हर किसी के लिए अलग है। यदि कोई कर्षण नहीं है, तो व्यक्ति शांत रूप से सोब्रीटी की स्थिति में गुजरता है। लेकिन अगर वह पूछता है: "मुझे कितने दिन पीना नहीं चाहिए? और मैं कब शुरू कर सकता हूं? "- ये पहले से ही निर्भरता के संकेत हैं। ऐसे व्यक्ति को एक विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है। शराब का स्पष्ट संकेत तब होता है जब कोई व्यक्ति पीता है। पति सप्ताह के लिए सांस के बिना पीता है, तो फेंकता है? फिर वह फिर से "ग्लास में गोरा" लौटता है? अब उनके साथ गोपनीय बातचीत करने का समय है। और मदद नहीं करता - नशीली दवाओं में विशेषज्ञ से संपर्क करें। और अंतिम चरण गामा-शराब है। जब एक नागरिक बहुत पीता है, हर दिन - और रोक नहीं सकता है। ऐसे व्यक्ति को निर्भरता के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।
तर्क और तथ्यों
हालांकि, पुरुषों से पीना महिलाओं के अनुरोधों के लिए प्रतिष्ठित 100 ग्राम के पक्ष में तर्कों की पूरी सूची तैयार नहीं की गई है। ऐसे तर्क कितने उचित हैं?
शराब एक हानिकारक और बेकार पेय है, क्योंकि हम में से कई विश्वास करते हैं। लेकिन कुछ लोग सोचते हैं कि थोड़ा शराब दिल को मजबूत करता है। कुछ हृदय रोग विशेषज्ञ कहते हैं कि कॉग्नेक की "तीन बूंदें" पुरुष दिल की रक्षा करती हैं। अन्य विशेषज्ञ उचित पीने के सिद्धांत को अस्वीकार करते हैं। कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों को रोकने के लिए, अन्य, कम चरम उपाय किए जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, अक्सर ताजा हवा सांस लेते हैं, कम घबराहट, मध्यम शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं। और यदि दिल की खामियां हैं, तो आपको कार्डियोलॉजिस्ट जाना होगा। गोलियों के बजाए एक गिलास नुकसान पहुंचाएगा।
एक गिलास तनाव के लिए एक इलाज है। ऐसा है लेकिन चाल यह है कि दैनिक की समस्याओं के बारे में आप 20-30 मिलीलीटर वोदका या 40 मिलीलीटर शराब भूल जाते हैं। लेकिन इस तरह की thimble खुराक के साथ कौन पीता है? आम तौर पर, "हमारे लोगों" का इलाज चश्मा के साथ मानसिक हिलाता के लिए किया जाता है - और तनाव के परिणाम और भी स्पष्ट हो जाते हैं।
वार्मिंग के लिए वोदका की आवश्यकता है
बयान विवादास्पद है। थोड़ा शराब (50 ग्राम वोदका या कोग्नाक) रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है। एक जमे हुए व्यक्ति पहले बेहतर महसूस करता है। लेकिन फिर विपरीत प्रभाव आता है। पीने वाला गर्मी उत्पादन बढ़ाता है, वह गर्मी खो देता है। इसलिए बेलेनकाया गर्म कपड़े नहीं बन सकता है।
शराब की बूंद संदिग्ध नहीं है। यह आंशिक रूप से सच है। एक व्यक्ति जो कंपनी में पीना मना कर देता है वह पिछले शराब में हो सकता है जिसकी इस तरह के पूर्वाग्रह के लिए इलाज किया गया है। दौड़ के बाहर निकलने के लिए उसे कम से कम थोड़ा सा लेना पर्याप्त है। किसी कारण से, ऐसा माना जाता है कि एक पूर्ण टीटोलेटर में मनोविज्ञान के साथ सबकुछ नहीं हो सकता है। वास्तव में, बहुत सामान्य लोग हैं - एथलीट, पर्वतारोही, जिन्हें कभी नशे की लत नहीं मिली है, और "एक सिर के साथ" वे अच्छी तरह से कर रहे हैं। वे नहीं पीते हैं, क्योंकि वे नहीं चाहते हैं। सभी व्यक्तिगत रूप से। इसलिए, निष्कर्ष निकालने से पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि एक आदमी शराब को क्यों अस्वीकार करता है।
किसान के लिए बीयर - नींबू पानी की तरह
वास्तव में, हल्का शराब एक भारी परिणाम है। दवा में "बियर शराब" शब्द होता है। पेन्यूयू पीने के लिए क्यों उपयोग किया जाता है? लेकिन 200-250 ग्राम वोदका के बराबर अल्कोहल सामग्री के मामले में प्रति दिन 2 लीटर बियर (ऐसी मात्रा में, आमतौर पर हमारे नागरिकों द्वारा इसका उपभोग किया जाता है)! यदि कोई व्यक्ति एक दिन में गिलास का गिलास पीता है - उसका घर जल्दी से ठीक हो जाता है, कार्रवाई करें। लोकप्रिय धारणा और शराब के अनुसार एक बियर, यह गिनती नहीं है। इसलिए, परिवार के मुखिया, रोजाना बियर की कुछ बोतलों को आराम देते हैं, अंत में एक शराबी हो जाता है। इसके अलावा, बियर पुरुषों के लिए सबसे हानिकारक पेय है। इसमें फाइटोस्ट्रोजेन होते हैं, जो पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की क्रिया को अवरुद्ध करते हैं। बेशक, माचो पर सप्ताह या दो बार एक बार आधे गिलास बियर प्रभावित नहीं होता है। लेकिन यदि आप इस पेय का दुरुपयोग करते हैं, तो चुना गया व्यक्ति धीरे-धीरे एक मध्यम श्रेणी के जीव में बदल सकता है। वह मादा प्रकार से मोटा हो जाएगा - संकीर्ण कंधे, चौड़े कूल्हों के साथ, शरीर और चेहरे पर कम बाल होंगे। और चरित्र बदल जाएगा। एक बियर प्रेमी "स्वस्थ पुरुष आक्रामकता" खो देगा। वह कमाई करने के लिए बंद कर देगा। लेकिन "पारंपरिक मादक डरावनी कहानियां" - एक आदमी के शरीर पर शराब, कोग्नाक, व्हिस्की, वोदका इतनी बुरी तरह प्रभावित नहीं होती है। यदि, ज़ाहिर है, उन्हें शायद ही कभी और उचित मात्रा में पीएं।
मेरे खून में वोदका का प्रतिरोध
वास्तव में, तालिका में रहने की क्षमता विरासत में मिली है। उच्च स्तर के अल्कोहल डीहाइड्रोजनेज वाले लोग हैं, जो एंजाइम अल्कोहल को तोड़ते हैं। एक नियम के रूप में, वे शराब उगाने वाले क्षेत्रों - इटली, जॉर्जिया, अन्य देशों के निवासी हैं। ऐसे भाग्यशाली लोग आम तौर पर अल्कोहल सहन करते हैं, शायद ही कभी इस पर निर्भरता में पड़ जाते हैं। लेकिन ऐसे नागरिक भी हैं जिनके पास अल्कोहल डीहाइड्रोजनेज कम है। यह, उदाहरण के लिए, उत्तरी लोगों के प्रतिनिधियों। यूक्रेन के निवासियों - तथाकथित बहुरूपता: कुछ जीन शराब के प्रतिरोधी हैं, कुछ नहीं करते हैं। आप एक विशेष बायोकेमिकल विश्लेषण पास करके अपना स्तर निर्धारित कर सकते हैं। परिणाम खुश हैं? बाल्टी के साथ वोदका पीने का बहाना नहीं है। यदि आप पीने की सीमा नहीं जानते हैं तो भी "एंटी-अल्कोहल" एंजाइम की बड़ी मात्रा आपको शराब से बचाएगी।
एक अच्छा नाश्ता - होप्स भयानक नहीं हैं। दरअसल, सक्षम संगठित दावत - एक प्रतिज्ञा कि सुबह आपके सिर को चोट नहीं पहुंचाएगी। छुट्टियों की शुरुआत से पहले आधे घंटे या एक घंटे के लिए, डॉक्टर हल्के हल्के शराब पीने के लिए सलाह देते हैं (उदाहरण के लिए, शुष्क शराब)। स्टार्टर कप एंजाइमों को सक्रिय करता है जो अल्कोहल को संसाधित करते हैं, और शराब की बड़ी खुराक भी आसानी से बर्दाश्त की जाएगी। फिर आपको कुछ फैटी पकवान का एक छोटा सा हिस्सा खाने की ज़रूरत है - उदाहरण के लिए, फैटी मछली का एक टुकड़ा। शराब को धीरे-धीरे अवशोषित किया जाएगा। तो एक व्यक्ति टेबल पर लंबे समय तक चलेगा। और, ज़ाहिर है, आपको अपनी खुराक जाननी चाहिए ताकि ज्यादा न पीएं। फिर कोई छुट्टी - शराब के साथ या बिना - खुशी में होगी।