हर लड़की को पतली आकृति, स्वस्थ और कसनी त्वचा होने का सपना है। लेकिन, दुर्भाग्य से, हर कोई इस में सफल नहीं होता है। हालांकि, आज कई कॉस्मेटिक उत्पाद हैं जो किसी सपने को वास्तविकता में अनुवाद करने में मदद करेंगे। सबसे अच्छे प्राकृतिक लपेटें हैं जो त्वचा को नरम, मखमली और खुली बनाती हैं, और कमर, कूल्हों और नितंबों पर अतिरिक्त इंच से छुटकारा पाने में मदद करती हैं।
सुंदरता की मीठी सुगंध - "हनी-कॉफी लपेटें"
इस तरह के एक लपेटन कई सौंदर्य सैलून प्रदान करते हैं। लेकिन इस तरह की एक प्रक्रिया की लागत बहुत अधिक है, इसके अलावा, आप सामग्री की बरकरारता के 100% सुनिश्चित नहीं हो सकते हैं। यदि आप पैसे बचाना चाहते हैं, तो हम सुझाव देते हैं कि आप घर पर खुद को लपेटें। सब कुछ बहुत आसान है।
शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को ध्यान से उत्तेजित करता है। इसके प्रभाव में, वसा संचय तेजी से विभाजित होते हैं और विषाक्त पदार्थ जारी किए जाते हैं, जिसका अर्थ है कि प्रक्रिया तेज है। इसके अलावा, शहद अच्छी तरह से बुनाई से अतिरिक्त तरल पदार्थ हटा देता है। कॉफी अच्छी तरह से वसा जलता है। शहद के साथ संयोजन में, एक अच्छा परिणाम प्राप्त होता है। इसके अलावा, कॉफी एक उत्कृष्ट साफ़ है।
घर के लपेटने के लिए, केवल प्राकृतिक अवयवों का उपयोग किया जाना चाहिए। शहद को गर्मी के इलाज के पुराने या पुराने नहीं किया जाना चाहिए। कॉफी का सबसे अच्छा अनाज में उपयोग किया जाता है और इसे खुद पीसता है। शहद-कॉफी लपेटने के लिए कई विकल्प हैं। उनमें से कुछ यहां दिए गए हैं:
प्रक्रिया के नियम :
- सभी अवयवों को प्राकृतिक होना चाहिए;
- प्रक्रिया शुरू करने से पहले, कॉर्निफाइड त्वचा को हटाने के लिए एक स्क्रब का उपयोग करें;
- लपेटने से पहले, एक हल्की वार्मिंग मालिश चोट नहीं पहुंचीगी;
- मिश्रण की स्थिरता खट्टा क्रीम के समान होना चाहिए, यह शरीर को गर्म और हल्के ढंग से लागू किया जाना चाहिए;
- मिश्रण लगाने के बाद आपको खुद को एक खाद्य फिल्म में लपेटने की जरूरत है और शीर्ष पर कुछ गर्म रखना है;
- प्रक्रिया के अंत में, मिश्रण को गर्म पानी से कुल्लाएं और शरीर पर पौष्टिक क्रीम या एंटी-सेल्युलाईट लागू करें।
लपेटना "कॉपर दालचीनी"
ऐसी रैप उन लड़कियों के लिए उपयुक्त है जो सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं। शहद के उपयोगी गुणों के बारे में, हमने उपर्युक्त उल्लेख किया है। दालचीनी एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है। यह शरीर पर एक टॉनिक, उत्तेजक प्रभाव डालता है और रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। शहद के साथ संयोजन में, यह बहुत अधिक प्रयास किए बिना अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने में मदद करता है। वैसे, यह लपेटना पेट पर क्रीज़ से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसके अलावा, यह चरण त्वचा को फिर से जीवंत करता है, फ्लैबनेस को हटा देता है और इसे अधिक लोचदार बनाता है।
इस लपेटने के लिए सबसे सरल नुस्खा है: शहद और जमीन दालचीनी 2: 1 के अनुपात में लें। शहद को फिर से गरम करने की जरूरत है। प्राप्त मिश्रण, शरीर के लकीर क्षेत्रों की एक मोटी परत लागू करें और खाद्य फिल्म के चारों ओर लपेटें।
इस "स्वादिष्ट" रैपिंग के लिए अन्य व्यंजन हैं:
- समान अनुपात में शहद, दालचीनी, जैतून का तेल और लाल काली मिर्च मिलाएं।
- समुद्री शैवाल, शहद और दालचीनी मिलाएं - यह लपेटना त्वचा की उपस्थिति में सुधार करता है और अतिरिक्त सेंटीमीटर के साथ झगड़ा करता है।
- कॉफी, दालचीनी और शहद वसा जलने में तेजी लाने और विनिमय प्रक्रियाओं को प्रोत्साहित करने में मदद करेंगे।
- सरसों, शहद और दालचीनी के साथ लपेटने से समस्या क्षेत्रों में रक्त की भीड़ मिल जाएगी, जिससे जलने वाली वसा की प्रक्रिया तेज हो जाएगी।
- यदि आपको फुफ्फुस से छुटकारा पाने और जीव के पानी संतुलन को सामान्य करने की आवश्यकता है, तो मिट्टी, शहद और दालचीनी के साथ लपेटें।
यदि दालचीनी का पाउडर है, तो इसे दालचीनी आवश्यक तेल के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है। पहले से गरम शहद, इस तेल की कुछ बूंदें और किसी भी साइट्रस आवश्यक तेल की कुछ बूंदें जोड़ें। अच्छी तरह से इस मिश्रण को रगड़ें और इसे एक खाद्य फिल्म में लपेटें।
यह समझना फायदेमंद है कि दालचीनी और शहद एलर्जिनिक खाद्य पदार्थ हैं। इसलिए, इससे पहले कि आप यह लपेटें, सुनिश्चित करें कि आपके पास सामग्री के लिए एलर्जी नहीं है। प्रक्रिया के दौरान, आप थोड़ा जलन महसूस कर सकते हैं, यह सामान्य है। लपेटते समय सरल नियमों का पालन करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। गर्म लपेटें लगभग आधे घंटे तक चलनी चाहिए, और ठंडे लपेटें दो गुना अधिक होती हैं। एक महीने के लिए, आपको दृश्य परिणाम प्राप्त करने के लिए 10-15 प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता है।
स्वीट सोस्ट्रिंकॉय "मिर्च के साथ हनी लपेटें"
कई एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों की संरचना में लाल मिर्च का एक निकास होता है। यह किसी भी लपेट के प्रभाव को प्रभावित करता है और आपको कम समय में वांछित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। यहां कुछ सरल और प्रभावी व्यंजन हैं:
- एक सौ ग्राम शहद लें, इसमें 40 ग्राम लाल मिर्च मिर्च जोड़ें और सबकुछ अच्छी तरह मिलाएं। गर्म शहद का प्रयोग करें। यह लपेटना त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, और घटक ऊतकों में गहरे प्रवेश करते हैं और वसा तोड़ते हैं।
- एक सौ ग्राम जमीन कॉफी, एक सौ ग्राम चाक और 10 ग्राम काली मिर्च लें। शहद खींचें और वहां कॉफी जोड़ें (आप कॉफी के मैदान का उपयोग कर सकते हैं), अंत में लाल ताजा जमीन काली मिर्च जोड़ें।
- यदि लपेटने के दौरान आप जलन महसूस करते हैं, तो आप इस नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं। लाल मिर्च और जैतून का तेल के साथ पिघला हुआ शहद मिलाएं। इस तरह की रैपिंग त्वचा को गीला करने में मदद करेगी और त्वचा पर अधिक नरम प्रभाव डालेगा।
लपेटने के लिए कुछ contraindications हैं। उन्हें लागू नहीं किया जा सकता है, साथ ही साथ कुछ बीमारियों के लिए: ऑन्कोलॉजिकल, कार्डियोवैस्कुलर, स्त्री रोग संबंधी। इसके अलावा, अगर आप गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान त्वचा पर नुकसान पहुंचाते हैं, तो आप लपेट नहीं सकते हैं।
शरीर के लिए मीठे- "चॉकलेट लपेटें"
अगर आपको मिठाई पसंद है, तो यह रैप आपको खुश करने के लिए निश्चित है। यह आपकी मनोदशा बढ़ाएगा और कमर पर नफरत सेंटीमीटर से छुटकारा पाने में मदद करेगा। इसके अलावा यह आपकी त्वचा को स्वस्थ और फिट बनाएगा।
यहां कुछ व्यंजन हैं:
- आप शरीर के समस्या क्षेत्रों पर कोको या चॉकलेट के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, कोको में थोड़ा कॉफी ग्राउंड या लाल मिर्च (एक चम्मच) जोड़ें।
- यदि आप त्वचा को मॉइस्चराइज करना चाहते हैं तो कोको को दूध से पतला किया जा सकता है।
- चॉकलेट में अदरक जोड़ें। दो गिलास दूध उबालें, 100 ग्राम जमीन अदरक जोड़ें और परिणामी तरल में, कपड़े को गीला करें, और फिर इसे समस्या क्षेत्रों में लागू करें और इसे एक खाद्य फिल्म में लपेटें।
- 200 ग्राम स्पिरुलिना को पांच घंटे तक भिगो दें, और फिर इसे ब्लेंडर में हराएं। द्रव्यमान में कोको के आधा पैकेज जोड़ें, और परिणामी मिश्रण शरीर को लागू करें।
प्रक्रिया के लिए contraindications के बारे में मत भूलना। वे सभी तरह के घूमने के समान हैं। यह भी मत भूलना कि कुछ घटक एलर्जी का कारण बनते हैं। तो, सावधान रहें।