ग्रीष्मकालीन संक्रांति पार हो गई है, और त्वचा के लिए भी एक सुनहरा रंग के साथ कवर होने के लिए कम समय बचा है, शरीर के पीले क्षेत्रों को और अधिक परेशान करते हैं। लेकिन परेशान होने के लिए जल्दी में मत बनो, आपके पास अभी भी आपके आस-पास के लोगों को ईर्ष्या देने के लिए एक तन पाने का समय है। इसके लिए, किसी को रोजाना पीड़ित नहीं होना पड़ता है, सूरज में झूठ बोलना पड़ता है, नियमित रूप से तरफ से तरफ मोड़ता है। यह सही कॉस्मेटिक माध्यमों का चयन करने के लिए पर्याप्त है, जो आपको त्वचा की वांछित कांस्य छाया खोजने में मदद कर सकता है। वैसे, एक खूबसूरत तन भी एक संकेतक है कि आपकी त्वचा को पर्याप्त मात्रा में विटामिन डी प्राप्त होता है, जो शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। इस मामले में हमें विलो रोश के प्रतिनिधि के विशेषज्ञों को समझने में मदद मिली।
जैसा कि आप जानते हैं, एक तन पाने के लिए सूर्य में पांच से चालीस मिनट तक खर्च करना पर्याप्त है। बाकी आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। कुल मिलाकर, लोगों के छह तथाकथित "फोटोटाइप" हैं। वे त्वचा की विशेषताओं और सनबर्न को समझने की इसकी क्षमता में खुद के बीच भिन्न होते हैं। रूस में लोग केवल पहले चार प्रकार हैं। शेष, एक नियम के रूप में, भारत, अफ्रीका और ऑस्ट्रेलिया में रहते हैं। बाद के दो की त्वचा में पर्याप्त मेलेनिन होता है, जो पराबैंगनी से एक सुरक्षात्मक वर्णक होता है, इसलिए उन्हें आमतौर पर सूर्य के सुरक्षित संपर्क के लिए विशेष साधनों की आवश्यकता नहीं होती है।
- हल्के या लाल बाल वाले लोग, उज्ज्वल आंखें। अक्सर त्वचा (विशेष रूप से चेहरे पर) freckles के साथ कवर किया जाता है। उन्हें सूर्य, टीके से सुरक्षा के साधनों का सबसे सावधानीपूर्वक चयन करने की आवश्यकता है। उनके लिए भीड़ की किरणों के नीचे एक छोटा सा रहने भी गंभीर सनबर्न में बदल सकता है। उनकी त्वचा में मेलेनिन लगभग अनुपस्थित है, इसलिए उपचार को अधिकतम सुरक्षा प्रदान करनी चाहिए। इस उद्देश्य के लिए उत्कृष्ट विलो रोश से अल्ट्राहिग संरक्षण स्तर एसपीएफ़ 50+ के साथ "चरम सुरक्षा" टैनिंग के लिए दूध स्प्रे । यह न केवल जलने से सबसे नाजुक त्वचा की रक्षा करता है, बल्कि इसकी तथाकथित फोटोिंग को भी रोकता है।
- अगले प्रकार के लोग बाल और त्वचा भी हल्के होते हैं, लेकिन आंखें गहरे, अधिकतर भूरे रंग के होते हैं। खुले सूरज में बाहर निकलने के बाद उनकी त्वचा थोड़ी देर के लिए लाल हो सकती है, लेकिन फिर, जब दर्द खत्म हो जाता है, तो इस जगह पर एक तन भी होगी। दुर्भाग्यवश, अगर सनबर्न की जगह लगभग अंधेरा हो जाती है, तो उस पर त्वचा फिर से जला सकती है, इसलिए अग्रिम में अपनी सुरक्षा का ख्याल रखना बेहतर होता है। एक सुखद बोनस उन लोगों के लिए पैसा होगा जो न केवल अपनी त्वचा को बचाने के लिए चाहते हैं, बल्कि आकर्षक लगते हैं। उदाहरण के लिए, बॉडी एसपीएफ़ 15 के लिए सनस्क्रीन साटन ऑयल जैसे उत्पाद आपकी त्वचा को चमक के साथ भर देंगे , इसे विशेष रूप से कोमल बनाते हैं और, बेशक, जलाए बिना भी तन देते हैं।
- तीसरे प्रकार में ब्राउन आंखों वाले लोग शामिल हैं। उनके बाल ज्यादातर अखरोट-रंग, या काले-भूरे रंग के होते हैं। त्वचा पहले से ही थोड़ी धुंधली है और अतिरिक्त सुरक्षा की आवश्यकता केवल तभी हो सकती है जब यह धूप वाले देश की यात्रा करे।
- चौथे प्रकार के प्रतिनिधियों की भी स्वार्थी त्वचा, अंधेरे आंखें और बाल हैं। उन्होंने लगभग कभी जलाया नहीं और केवल चरम मामलों में सुरक्षा की आवश्यकता है।
यह मत भूलना कि सनस्क्रीन और क्रीम हर 2-3 घंटे, और विशेष रूप से स्नान के बाद अद्यतन किया जाना चाहिए। बेशक, हर कोई सपना देखता है कि तन सुंदर और चिकनी थी। इस सपने को एक वास्तविकता बनाने के लिए, यह पूर्व-तैयार करने के लिए वांछनीय है। सूर्योदय यहां मदद कर सकता है। सप्ताह में केवल दो बार 3-4 सप्ताह के लिए 5 मिनट के लिए इसका दौरा करते हुए, आप प्राकृतिक सूर्य तन लेने के लिए त्वचा को आसान और तेज़ी से मदद करेंगे। इसके अलावा, इस तरह का एक तन लंबे समय तक टिकेगा और आंशिक रूप से त्वचा को जलने से बचाएगा। अगर सूर्य स्नानघर जाने का कोई मौका नहीं है, तो आप घर पर त्वचा तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, ऐसे विशेष उपकरण हैं जो कोशिकाओं को मेलेनिन का उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। यह बिल्कुल हानिरहित है, मुख्य बात यह है कि आप अपने द्वारा उत्पादित उत्पाद की गुणवत्ता सुनिश्चित करते हैं।
सनबर्न के लिए चेहरे और शरीर की त्वचा तैयार करने के लिए स्प्रे सफलतापूर्वक इस समारोह को पूरा करता है, इसकी रचना में प्राइमोरस्की साइनबॉय के निकालने के लिए धन्यवाद। सुबह में और शाम को त्वचा पर इसे लागू करने की सलाह दी जाती है, और परिणाम आने में लंबा नहीं होगा।
चमकीले सनबर्न की तेज उपस्थिति के लिए अन्य छोटी चालें हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप कम से कम एक गिलास ताजा निचोड़ा हुआ गाजर या खुबानी का रस हर दिन पीते हैं, तो यह अधिक "चॉकलेट" होगा और अधिक समान रूप से झूठ बोलता है। एक तन का संरक्षण जो दूसरों के विचारों को आकर्षित करता है, उसके अधिग्रहण से कम महत्वपूर्ण नहीं है। सूरज में लंबे समय तक रहने के बाद त्वचा आमतौर पर बहुत निर्जलित होती है, इसलिए आपको जितनी जल्दी हो सके उसे ठीक करने में मदद करने की आवश्यकता होती है। अन्यथा, समय से पहले उम्र बढ़ने का खतरा है। इस कार्य के साथ, टैन के बिना
चेहरे और शरीर के लिए दूध को पुनर्प्राप्त करना आसानी से सामना कर सकता है। यह त्वचा को मॉइस्चराइज करेगा और इसे नरम बना देगा। उम्र के लोगों के लिए, एक विशेष
बहाली एंटी एजिंग फेस क्रीम है । यह केवल आंखों के आस-पास के क्षेत्र से परहेज करते हुए चेहरे पर ही लागू किया जाना चाहिए। आम तौर पर, वृद्ध लोग वयस्कता के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के लिए बेहतर होते हैं। यह विशेष रूप से त्वचा में आयु से संबंधित परिवर्तनों को ध्यान में रखकर तैयार किया गया है और न केवल अधिकतम हाइड्रेशन प्रदान करता है, बल्कि झुर्री को सुचारू बनाने में भी मदद करता है। क्रीम के अलावा, हाइड्रोगेल मास्क भी हैं जो सूरज में बिताए गए दिन को सफलतापूर्वक पूरा करते हैं।
बेशक, यह सबसे अच्छा है यदि आप खुले सूरज का दुरुपयोग नहीं करते हैं, और यदि आप इसके अधीन रहने के लिए मजबूर हैं तो आप सनस्क्रीन कॉस्मेटिक उत्पादों और कपड़ों का उपयोग करेंगे। यह मत भूलना कि सूर्य में सबसे खतरनाक समय 11 बजे से शाम 3 बजे तक है। यदि आप खुले पानी में तैरते हैं या बस समुद्र तट पर झूठ बोलना पसंद करते हैं, तो सुबह या शाम के घंटे बिताना बेहतर होता है। चरम मामलों में, पेड़ के नीचे स्वाभाविक रूप से छायांकित स्थानों का चयन करें। आप एक बड़ी छतरी या चंदवा स्थापित कर सकते हैं, जहां आप अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंता किए बिना आराम का आनंद ले सकते हैं। लाभ और खुशी के साथ टैन!
सामग्री Yves Rocher से विशेषज्ञों की भागीदारी के साथ तैयार किया गया था