सुंदरता के लिए एक्सप्रेस तरीकों

ऐसा होता है कि लंबे कसरत के बाद, नींद की नियमित कमी, काम पर काम करते हैं, हम सबसे अच्छे नहीं दिखते हैं। लेकिन अचानक यह पता चला है कि जब आप अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं, तो हम एक पार्टी, एक गंभीर घटना या व्यापार रात्रिभोज की प्रतीक्षा कर रहे हैं। कैसे हो, कैसे अपने आप को एक चमकदार देखो पाने के लिए जल्दी से? यह पता चला है कि कुछ भी आसान नहीं है।

शरीर।
शुरू करने के लिए, यह शरीर की त्वचा को बहाल करेगा। ऐसा करने के लिए, समुद्री नमक और लैवेंडर तेल की एक बूंद के साथ आराम से स्नान करें। इससे आराम करने में मदद मिलेगी, आगे की प्रक्रियाओं के लिए त्वचा तैयार करें।
फिर, एक कठिन ऊन के साथ, आपको शरीर को मालिश करने की ज़रूरत होती है, अधिमानतः बड़े स्क्रब का उपयोग करना। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करने, थकान से छुटकारा पाने और केराटिनयुक्त त्वचा कणों को हटाने में मदद करेगा।
इसके बाद, एक शॉवर जेल का उपयोग करें, जिसमें प्राकृतिक तेल और डी-पेंथेनॉल शामिल हैं। यह त्वचा को चिकनी बनाने में मदद करेगा। उसके बाद त्वचा को मॉइस्चराइज करना महत्वपूर्ण है। इसके लिए, अंग पेड़ के तेल के साथ शरीर क्रीम सही है, यह त्वचा को नरम कर देगा और इसे स्वस्थ और चमकदार बना देगा।
जब क्रीम पूरी तरह अवशोषित हो जाती है, तो आप समस्या क्षेत्रों में कोको निकालने और कैफीन के साथ एक विशेष एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लागू कर सकते हैं।

बाल।
बालों की स्वस्थ चमक सौंदर्य की गारंटी है। एक शैम्पू का प्रयोग करें जो न केवल साफ करता है, बल्कि बालों को मात्रा, चमक और चमकता भी देता है। प्रभाव को ठीक करने के लिए, बाल बहाली के लिए बाल, चिकनाई बाल और एक्सप्रेस मुखौटा का उपयोग करना न भूलें।
स्टाइल के लिए उन उपकरणों का उपयोग करें जो मात्रा और चमक देते हैं। ऐसा करने के लिए, मूस वॉल्यूम और आपके पसंदीदा ब्रांड के पेशेवर स्प्रे देने के लिए उपयुक्त होगा। यदि आपके पास समय है, तो सामान्य बोझ तेल को खोपड़ी पर लागू करें और 20 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें - प्रभाव आश्चर्यजनक होगा।

चेहरा
त्वचा की प्राकृतिक चमक को बहाल करने के लिए, कॉर्निफाइड परतों से छुटकारा पाने के लिए महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, एक स्क्रब का उपयोग करें। फिर पलकें क्रीम पर लागू करें, त्वचा को मॉइस्चराइजिंग करें और आंखों की प्रतियोगिताओं पर बल दें, और शेष त्वचा क्षेत्रों पर - एक क्रीम जो एपिडर्मिस की गहरी हाइड्रेशन को बढ़ावा देती है। जब त्वचा नमी से संतृप्त होती है, तो ठीक झुर्रियों को हटा दिया जाता है, और समग्र उपस्थिति स्वस्थ हो जाएगी।
मेकअप के लिए छाया और ब्लश के कई रंगों के साथ एक सार्वभौमिक पैलेट का उपयोग करें। आप रंगों को जोड़ सकते हैं, उन्हें मिला सकते हैं और उस व्यक्ति को चुन सकते हैं जो त्वचा की चमक प्रदान करेगा और आपके चेहरे की सभी गरिमा पर बल देगा।
लश एक्सटेंशन और लिपस्टिक का उपयोग करना न भूलें, जो न केवल एक समृद्ध रंग देता है, बल्कि होंठ की नाजुक त्वचा को भी मॉइस्चराइज करता है। यदि आपके पास झुर्रियाँ हैं जिन्हें सुधार की आवश्यकता है, तो आप चेहरे के समस्या क्षेत्रों के लिए एक विशेष क्रीम का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें रेटिनोल शामिल है। इस क्रीम को पलकें, नकली मिठाई और होंठ पर लगाया जा सकता है। तुरंत उसकी कार्रवाई, और आप जल्दी से देखते हैं कि वह छोटी दिखने लगी। हालांकि, कुछ घंटों के बाद इस क्रीम का असर बंद हो जाएगा।

स्वाद।
सुगंध केवल आपको और दूसरों द्वारा पसंद नहीं किया जाना चाहिए। क्षणों पर जब आपको ताकत बहाल करने की आवश्यकता होती है, तो आप अरोमाथेरेपी की शक्ति को नजरअंदाज नहीं कर सकते हैं, क्योंकि यह ज्ञात है कि गंध हमारे स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित करती है और थकान और अवसाद का इलाज करने में सक्षम होती है।
एक नाजुक पुष्प या ताजा खुशबू के साथ इत्र या शौचालय का पानी चुनें। भारी, आकर्षक और तेज गंध से बचें - वे न केवल आपके लिए सिरदर्द का कारण बन सकते हैं। देवदार, नींबू, फल और फूल नोट्स आपको उत्साहित करने की आवश्यकता होती है।

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं: कड़ी मेहनत के बाद तेज़ी से ठीक होने के लिए, आपको महसूस करने के सभी अंगों पर काम करने की ज़रूरत है। इसलिए, त्वचा की कोमलता और सुखद सुगंध महसूस करने के लिए अच्छा लगना महत्वपूर्ण है, तो आपको अपनी सुनवाई पर सुखद प्रभाव नहीं पड़ेगा - आप प्रशंसा के साथ परेशान होंगे।