लेकिन आम तौर पर काम , और विशेष रूप से अच्छा, वेतन के अलावा उत्कृष्ट बोनस देता है - उपयोग, क्योंकि आपके पसंदीदा काम की पूर्ण संतुष्टि केवल जीवन भर में ही होती है!
काम के साथ आपके रिश्ते कैसे हैं? जब आप हर सुबह काम पर जाते हैं तो आपको क्या भावनाएं महसूस होती हैं? यह दुखद है, लेकिन काम के निस्संदेह प्यार में इकाइयों को पहचाना जाता है, जहां यह अक्सर नकारात्मक भावनाओं और भावनाओं के तूफान का कारण बनता है। हम यूरोप की तुलना में भी बदतर हैं: आंकड़ों के अनुसार, केवल हर यूक्रेनी आत्मविश्वास से और मनोवैज्ञानिक रूप से आरामदायक काम पर महसूस करता है। और बाकी इतने आशावादी नहीं हैं। आइए स्थिति पर शासन करने और काम से अधिकतम लाभ प्राप्त करने का प्रयास करें।
एक कामकाजी महिला के जीवन में 8 घंटे की सफलता
यहां तक कि अगर एक गृहिणी पूरे दिन फोन पर घंटों तक अपनी मां के साथ चैट करती है और नियमित रूप से उन दोस्तों के साथ देखती है, तो वह अभी भी संचार में सीमित है। इसका जीवन व्यक्तियों और विषयों के एक संकीर्ण चक्र में आता है। एक कामकाजी महिला विभिन्न प्रकार के विविध संबंधों का समर्थन करती है, उसके संपर्क व्यापक हैं, खासकर यदि वह बौद्धिक कार्य में लगी हुई है। सूचनात्मक संचार विभिन्न प्रकार के मुद्दों में जागरूकता को बढ़ावा देता है (जहां एक बच्चे के लिए अच्छे खिलौने खरीदना संभव है, जो तुर्की होटल में रहने के लिए बेहतर है), जबकि मानव संपर्क इंप्रेशन साझा करने, घमंड करने, स्नान करने, मजाक करने की अनुमति देते हैं। मनोवैज्ञानिक रूप से, काम जिसमें संचार के ऐसे रूप शामिल नहीं हैं, बहुमत से अधिक कठिन माना जाता है।
संचार
विभिन्न क्षेत्रों में विशेषज्ञों के साथ डेटिंग एक महान अधिग्रहण है, जो आपके पसंदीदा काम से पूर्ण संतुष्टि है। सहकर्मियों के साथ अच्छे संबंध स्थापित करने के बाद, आप उन्हें सही लोगों के पास जा सकते हैं। किसी के पास क्या होगा (उदाहरण के लिए, कानूनी सहायता या रोजगार के लिए)। एक दोस्ताना रिश्ता? शोध के मुताबिक, 25-30 सालों के बाद, नए दोस्त शायद ही कभी "कम हो जाते हैं", लेकिन यदि वे करते हैं, तो काम करने वाले संपर्कों के लिए धन्यवाद। फ़्लर्ट। फ्लर्टिंग का मामूली हिस्सा कमजोर सेक्स के प्रतिनिधियों को अधिक आकर्षक और खुश महसूस करने की अनुमति देता है। घर पर, हम में से कई खुद को केवल माताओं, पत्नियों और काम पर ही महसूस करते हैं - महिलाएं! आत्म-जागरूकता, मनोदशा और महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए यह महत्वपूर्ण है। कर्मचारियों के संचार में छेड़छाड़ के तत्व सफल कॉर्पोरेट बातचीत में योगदान देते हैं।
बेशक , अगर यह एक गैर-बाध्यकारी "प्यार का खेल" है, और सभी गंभीरता में भागीदारों के लिए एक अंतर-कार्यालय लड़ाई नहीं है। प्यार करता हूँ। और कभी-कभी फ्लर्टिंग एक असली भावना बन जाती है। आंकड़ों के अनुसार, इस तरह से 10 में से 4 परिवार बनाए गए हैं। चलो प्रसारित नहीं करते हैं, कई लड़कियां विशेष रूप से कंपनियों में काम की तलाश में हैं, जहां कर्मचारी ज्यादातर पुरुष होते हैं।
वैसे, आंकड़ों के अनुसार, सामूहिक विवाह, बाकी की तुलना में आम तौर पर मजबूत होते हैं। अभिव्यक्ति। आप बाथरूम में जोर से गायन या कुलेबाकी के लिए भरने के लिए 1001 रेसिपी लिखने पर घर पर स्वयं को व्यक्त कर सकते हैं, लेकिन सबसे पहले, पैमाने समान नहीं है, और दूसरी बात, कई लोगों को एक धक्का की आवश्यकता है, जो प्राप्ति के लिए एक प्रोत्साहन है। काम करने की ज़रूरत हमें कुछ आविष्कार करने के लिए सरलता शामिल करने के लिए मजबूर करती है। आत्म अभिव्यक्ति के लिए विस्तार रचनात्मक व्यवसाय प्रदान करता है, लेकिन आप स्वयं को कार्यालय या तकनीकी कार्य पर भी दिखा सकते हैं। और इसे "दुनिया" बोर्स्च या "रचनात्मक" चित्रित मल के कारण रसोईघर की तुलना में अधिक लाभदायक और आसान बनाते हैं। हालांकि, हमारे लिए एक प्राचीन प्रदर्शनकारी स्तर पर खुद को महसूस करना महत्वपूर्ण है: हमारे चरित्र, बाहरी डेटा, धन को दिखाने के लिए ... क्या आप मेले सेक्स के प्रतिनिधियों से मुलाकात नहीं करते हैं जो वेतन के लिए काम नहीं करते हैं (और निश्चित रूप से इसके लिए नहीं!), लेकिन इसके लिए नई चीजों, हेयर स्टाइल, पतियों का दावा करने के लिए? उनके लिए, काम सभी मूल्य खो देता है, अगर, इसे जा रहा है, तो इसे पेंट और ड्रेस अप करने का कोई मतलब नहीं है। हालांकि, "स्वयं को दिखाने" की इच्छा एक सामान्य घटना है जो कि करियर के उद्देश्य से विशिष्ट है। आप काम करने के लिए तैयार नहीं हैं, यहां तक कि आंखें बनाने और प्राथमिक स्टाइल बनाने की आलस्य भी? यह एक गंभीर लक्षण है। इसलिए, अवचेतन रूप से आप समझते हैं कि इस फर्म में आप में स्वयं अभिव्यक्ति की कोई संभावना नहीं है और आपके पसंदीदा काम से कोई पूर्ण संतुष्टि नहीं है। काम बदलना जरूरी है!
अतिरिक्त शिक्षा
उत्पादन प्रक्रिया में शामिल होने से विषय में रहने के लिए, विभिन्न मुद्दों में शामिल होने के लिए बाध्यता है, और सक्षम लोगों के साथ संचार इस ज्ञान को हल करता है। यही है, चाहे आप एक कुक, डॉक्टर, एकाउंटेंट या टीवी प्रेजेंटर हों या नहीं, यह काम स्वयं ही आपके क्षितिज का विस्तार करता है। और यदि फर्म भी उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों से गुजरने का अवसर प्रदान करती है, व्यक्तिगत विकास के लिए प्रशिक्षण, अपने पेशेवर स्तर को मुफ्त में और उत्पादन से बाधा उत्पन्न करना संभव है।
अतिरिक्त छुट्टियां
एक कामकाजी महिला के लिए, वे कम से कम 2 गुणा करते हैं। कैलेंडर के सभी लाल दिन, वह नोट करती है और परिवार में और काम पर। इसके अलावा सहकर्मियों और एक मूल फर्म के जन्मदिन। मनोरंजन के शौकियों के लिए, इस तरह का "पेशेवर बोनस" बेहद महत्वपूर्ण है और काम की जगह चुनते समय भी निर्णायक हो सकता है।
सावधान, दुष्ट करियर! या डाउनशिफ्टिंग हमारी मदद करेगी
क्या आप सुनिश्चित हैं कि "कार्य = करियर" और पोस्ट में केवल वृद्धि कार्य गतिविधि से वास्तविक संतुष्टि प्रदान करती है? कोई और खतरनाक भ्रम नहीं है!
कैरियर की सीढ़ी के अगले चरण में बढ़ने की इच्छा , सिर्फ इसलिए कि "इसे स्वीकार किया जाता है", वर्कहाइज़्म, निरंतर तनाव, संघर्ष, त्याग किए गए व्यक्तिगत जीवन से नाराज है, और नतीजतन, एक न्यूरोसिस और आपके "व्हील में चलने" की अर्थहीनता की भावना है। यह कोई दुर्घटना नहीं है कि पश्चिम में, डाउनशिफ्टर्स-लोग, जो जानबूझकर अपने करियर को धीमा कर रहे हैं, आंदोलन गति प्राप्त कर रहा है। वे अत्यधिक भुगतान से स्विच करते हैं, लेकिन अत्यधिक वर्कलोड से जुड़े होते हैं और एक कैमर के लिए सभी खाली समय का काम लेते हैं, हालांकि बहुत अच्छी तरह से भुगतान नहीं किया जाता है। "डाउनशिफ्टिंग" शब्द को मोटर चालकों के लेक्सिकॉन से उधार लिया जाता है - यह गियरबॉक्स को कम गति में बदलने के लिए नाम है। लेकिन यह मौका नहीं है कि नीति कहती है: "आप चुपचाप जा रहे हैं - आप जारी रहेगा।"
धीमी और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि काम की "असंगत" लय, आप एक नई कार और व्यक्तिगत कैबिनेट से अधिक हासिल करेंगे, अर्थात्, आप अपने और अपने आस-पास की दुनिया के साथ सद्भाव पाएंगे। यदि आप समझ नहीं सकते कि कैसे "काम" और "करियर" की अवधारणाएं आपसे संबंधित हैं, प्रेरणा निर्धारित करने में मदद करेगी। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपको काम करने के लिए क्या प्रेरित करता है। मानव संसाधन विशेषज्ञों के अनुसार, कर्मचारियों के केवल चार प्रकार के आत्म-प्रेरणा हैं। तो, अगर आपको काम करने के लिए मजबूर किया जाता है ... डर। दंड का डर, मालिक से डांटना, या यहां तक कि बर्खास्तगी, विशेष रूप से संकट के दौरान एक शक्तिशाली प्रेरणा है। लेकिन यदि आप पहाड़ पर "गुणवत्ता वाले उत्पाद" देते हैं, तो केवल एक कार्यस्थल के लिए डर आपको मजबूर कर सकता है, इस दृष्टिकोण के लिए काम करने के कारण के बारे में गंभीरता से सोचना उचित है। शायद आपके पास पर्याप्त व्यावसायिकता नहीं है? क्या आपको गतिविधि के इस क्षेत्र को पसंद नहीं है? या आप बस ... बहुत आलसी हैं?
समाधान: हम खुद को समझते हैं, हम प्रिय काम से पूरी संतुष्टि से डर के कारण को खत्म करते हैं। काम करने के लिए, जैसे लोक ज्ञान हमें सिखाता है, हमें "डर के लिए" नहीं बल्कि "विवेक के लिए" की आवश्यकता होती है। कम पेशेवर स्तर? पाठ्यक्रमों को पुनः प्रशिक्षित करने के लिए जाओ! गतिविधि के प्रकार पसंद नहीं है? लेकिन आखिरकार, कोई भी आपको काम के साथ "प्यार में जुनून" होने के लिए मजबूर नहीं करता है - बस इसे गुणात्मक और समय पर करें। खैर, आलस्य एक बुरा जीवन साथी है, आपको इसे जल्दी या बाद में छुटकारा पाना होगा, ताकि आप आज से शुरू कर सकें। भय के कारणों को खत्म करना, आपको काम के लिए एक और अधिक उत्पादक प्रेरणा मिल जाएगी।
प्रक्रिया यह वह मकसद है जो पत्रकार को अथक रूप से लेख को पीसता है, और हेयरड्रेसर हेयर स्टाइल को अपनाने के लिए प्रेरित होता है। और ऐसे पेशेवरों के लिए उच्चतम इनाम पाठकों की उत्साही प्रतिक्रिया या खुश ग्राहक की ईमानदारी से कृतज्ञता है। साथ ही, पद के शीर्षक से पहले "वरिष्ठ" या "मुख्य" शब्द उन्हें परेशान नहीं करते हैं - जहां "सर्वश्रेष्ठ" शब्द उनके लिए अधिक महत्वपूर्ण है।
समाधान: प्रशासनिक पदों से बचें, व्यावसायिकता में वृद्धि करें। ऐसा लगता है कि आप एक संभावित डाउनशिफ्ट हैं। लेकिन यदि आप अपनी जीवनशैली को मूल रूप से बदलते हैं, तो आप तैयार नहीं हैं, अपने कार्यस्थल में "कारोबार को कम करने" का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, एक स्वायत्त कार्य स्थल के लिए पूछें - दूसरों के लिए ज़िम्मेदारी का बोझ न उठाएं। एक नि: शुल्क अनुसूची या अंशकालिक कार्य भी उपयुक्त है: आपके समय को प्रबंधित करने में सक्षम होने की खुशी वेतन में हानि के लिए क्षतिपूर्ति करती है। नतीजा कर्मचारियों ने अंतिम (और निश्चित रूप से उत्कृष्ट!) पर ध्यान केंद्रित किया - परिणाम - किसी भी नियोक्ता का सपना। यदि आप इस तथ्य के बारे में सोचते हैं कि आपके द्वारा आविष्कार किए गए नवाचार में 1.5% की वृद्धि होगी, तो आप उत्तेजना से आकर्षित होते हैं, जिसका अर्थ है कि आप इस समूह से संबंधित हैं।
समाधान: हम काम की तलाश में हैं, जहां इनाम सीधे परिणाम पर निर्भर करता है। आपका आदर्श कार्यस्थल है ... इस बहुत "जगह" की अनुपस्थिति और कार्यालय में "कारावास" के स्पष्ट घंटे। "मैं लक्ष्य देखता हूं - मुझे कोई बाधा नहीं दिखती है!" - स्पष्ट रूप से आपका आदर्श वाक्य। यदि आप मासिक आधार पर कुछ परिणाम प्रदान करने के लिए तैयार हैं, तो नियोक्ता श्रम व्यवस्था से संबंधित सबकुछ में खुशी से मिलेंगे।
पावर। यदि आपका सपना हथेली के पेड़ के साथ एक अलग कैबिनेट है, तो एक कार्यालय कार के साथ एक निजी चालक और कॉफी-चाय के साथ एक सचिव, तो निश्चित रूप से, आपके लिए करियर की वृद्धि "पेशेवर खुशी" की एक आवश्यक विशेषता है। और डाउनशिफ्टिंग बिल्कुल आपके लिए contraindicated है। समाधान: हम अपने जीवन के मूल्यों का लेखा परीक्षा कर रहे हैं। यदि आपकी सभी भावनाओं - सकारात्मक और नकारात्मक दोनों - मुख्य रूप से काम करने के लिए संबंधित हैं, तो यह गंभीरता से सोचने का समय है: क्या आपके जीवन में यह बहुत अधिक समय नहीं है? हो सकता है कि आप अपने परिवार में प्यार और सम्मान की कमी महसूस कर रहे हों और कार्यस्थल में उन्हें "पाने" की कोशिश कर रहे हैं? यदि आप अपने रिश्तेदारों को कैरियर की सीढ़ी के अगले चरण को दूर करने की कोशिश करने के लिए समर्पित समय के समान समय देते हैं, तो मूल लोगों के सम्मान और प्यार की गारंटी है।