इंटरनेट पर इन्फ्रारेड सॉना के कई अलग-अलग अनुबंध-संकेत हैं: शराब, क्लॉस्ट्रोफोबिया, गर्भावस्था, मधुमेह, प्रोस्थेस आदि। लेकिन सौना से सभी contraindications दो भौतिक कारकों के कारण हैं - अवरक्त विकिरण और वायु एक्सपोजर।
इन्फ्रारेड सौना से विरोधाभास
सौना के अंदर गीले और गर्म हवा में सांस लेने में मुश्किल होती है और कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों से पीड़ित लोगों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि सत्र के दौरान हवा का तापमान 50 डिग्री से अधिक नहीं होता है, तो दिल पर भार कम होता है, इस मामले में प्रतिबंध सौना और स्नान से बहुत कम होते हैं।
जो लोग एलर्जी और श्वसन रोग से पीड़ित हैं, वे हवा से प्रतिकूल रूप से प्रभावित होते हैं, जो आवश्यक तेलों से संतृप्त होते हैं, वे पेड़ों की कुछ प्रजातियों से निकलते हैं, उदाहरण के लिए, देवदार।
इन्फ्रारेड विकिरण, गर्मी में बदल जाता है और किसी व्यक्ति के रक्त और मांसपेशियों को गर्म करता है। इसके साथ जुड़ी सीमाओं का एक और समूह है: सहानुभूति, स्वायत्त डिसफंक्शन, सेरेब्रल परिसंचरण अपर्याप्तता, तीव्र purulent-inflammatory रोग।
अगर आपको अस्वस्थ महसूस होता है, तो आपको सावधान रहना होगा, डॉक्टर से परामर्श लें, अन्यथा आपको इन्फ्रारेड सौना से नुकसान मिलेगा।
दवाइयों को निर्धारित करते समय, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है, क्या उन्हें लिया जा सकता है और इन्फ्रारेड सौना की थर्मल किरणों के साथ बातचीत करते समय वे कैसे काम करेंगे।
व्यापक फंगल त्वचा घाव वाले लोगों या संक्रामक बीमारियों वाले लोगों को सौंपा गया है।
यदि आपने हाल ही में संयुक्त नुकसान किया है, तो चोट के पहले 48 घंटों तक उन्हें गर्म न करें, और बुखार की सूजन और लक्षण खत्म होने तक उन्हें गर्म न करें।
सर्जिकल प्रत्यारोपण, कृत्रिम जोड़, छड़, धातु कृत्रिम अवरक्त किरणों को प्रतिबिंबित करते हैं और गर्मी किरणों द्वारा गरम नहीं होते हैं। डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, चाहे इन्फ्रारेड विकिरण का उपयोग करना संभव हो। लेकिन अगर आप प्रत्यारोपण के पास दर्द महसूस करते हैं, तो इन्फ्रारेड विकिरण बंद होना चाहिए।
महिलाओं में, मासिक धर्म अवधि के दौरान निचले हिस्से को गर्म करने से विसर्जन बढ़ जाएगा। यदि आप मानते हैं कि यह हो सकता है, तो आप एक प्रयोग के रूप में, विकिरण के लिए एक छोटा सा जोखिम ले सकते हैं या मासिक धर्म के दौरान, इन्फ्रारेड विकिरण के उपयोग से बच सकते हैं।
जब गर्भावस्था को इन्फ्रारेड किरणों की एक निश्चित राशि का उपयोग करने की अनुमति दी जाती है, लेकिन एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श और अनुमति प्राप्त करना बेहतर होता है। घातक ट्यूमर में इन्फ्रारेड सॉना सख्ती से प्रतिबंधित है, यह नुकसान पहुंचाता है। और ल्यूकेमिया, पुरानी और गंभीर बीमारियों के रूप में इस तरह के व्यवस्थित रक्त रोगों के साथ तीव्र चरण में हैं पूरी तरह से contraindicated हैं।
विरोधाभासों में ऊंचा थायराइड समारोह, एंजिना पिक्टोरिस के गंभीर रूप, ग्रेड 2 से ऊपर दिल की विफलता, रक्तस्राव, गंभीर गुर्दे और जिगर की बीमारियों के साथ बीमार रोग, स्तन ट्यूमर (फाइब्रोडेनोमा, मास्टोपैथी) के साथ रोग शामिल हैं।
सभी कैटररल रोग - फ्लू विषाणु और एआरआई केवल जटिल हो सकता है यदि कोई व्यक्ति उच्च शरीर का तापमान रखता है तो कोई सत्र पास करता है। यदि कोई तापमान नहीं है या जब तापमान सामान्य है, तो इन्फ्रारेड किरणों के साथ हीटिंग मदद कर सकता है।
इन्फ्रारेड उपचार में उपयोगी गुण होते हैं, लेकिन किसी को सभी बीमारियों के लिए इसे पैनसिया के रूप में उपयोग नहीं करना चाहिए। कभी-कभी बीमारियों के इलाज में अवरक्त सौना एक अतिरिक्त विधि है, लेकिन यह डॉक्टर द्वारा निर्धारित चिकित्सा उपचार को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है। यदि आपको कोई संदेह है कि आपकी बीमारी के लिए अवरक्त सॉना का उपयोग करना संभव है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
कोई अन्य contraindications हैं। यह याद रखना चाहिए कि एक अवरक्त सौना में जाने पर प्राथमिक देखभाल होनी चाहिए, और जब आप किसी सत्र के दौरान अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो आपको तुरंत सत्र को रोकना होगा।