इस महिला की सुंदरता का रहस्य क्या है?

किसी भी खूबसूरत महिला से एक बेवकूफ सवाल पूछें: "आपकी सुंदरता का रहस्य क्या है?" - और आप सुनेंगे: "हमें अपने आप को प्यार करना चाहिए और हमारे शरीर के अनुरूप होना चाहिए।" तो, अक्सर अपने आप को इस तरह के छोटे सुख के रूप में दें ... और जिम में "लौह" जरूरी नहीं है, आप विशेष रूप से एक महिला के लिए खेल चुन सकते हैं। इस महिला की सुंदरता का रहस्य क्या है? योग, pilates, callanetic लचीलापन, plasticity विकसित, आंतरिक सद्भाव बनाएँ। तैरना सभी मांसपेशी समूहों को विकसित करता है, पीठ को मजबूत करता है। स्वास्थ्य, कदम एरोबिक्स, ऊर्जा और ड्राइव देने के आकार। नृत्य स्त्रीत्व, कामुकता और कामुकता विकसित करते हैं । अपने शरीर को सुनो - यह एक खेल चुनने का सबसे अच्छा सलाहकार है।
कठिन दिन के काम के बाद, तनाव से छुटकारा पाएं, आराम करें और अपने शरीर के शांति के लिए मालिश सत्र दें। यदि आप पूरे दिन बैठते हैं, तो आपको पिछली मालिश की आवश्यकता होती है। यदि आप लंबे समय तक छुट्टी पर नहीं रहे हैं और अक्सर सिरदर्द का अनुभव करते हैं, तो सिर मालिश पाठ्यक्रम से गुज़रें जो रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और आपके विचारों में स्पष्टता लाता है। सुखद के साथ उपयोगी बनाने के लिए, अर्थात् आराम करने के लिए "नारंगी छील" से छुटकारा पाने के लिए पानी के नीचे मालिश या चारकोट के स्नान में मदद मिलेगी। लेकिन, शायद, सबसे सुखद मालिश किसी प्रियजन के हाथ बनाती है। इसके लिए आपको केवल अपनी इच्छा, मालिश तेल, तौलिया, मोमबत्तियां (रोमांटिक वातावरण बनाने के लिए) और उनकी कल्पना की आवश्यकता है।

... नया बाल कटवाने
बाल सबकुछ याद रखें - हमारे जीवन की सभी जानकारी बालों की युक्तियों में जमा होती है। जब कोई व्यक्ति जीवन को फिर से शुरू करने का फैसला करता है, तो अपने बालों को अतीत की गंभीरता से मुक्त करने के लिए पर्याप्त है। बेशक, हमारे लिए कुछ भी कठोर परिवर्तन, लेकिन यहां एक नया स्टाइलिश हेयरकट है - आपको अपग्रेड करने की क्या ज़रूरत है। बाल हमारे एक अभिन्न हिस्सा हैं, इसलिए उनकी देखभाल करना बहुत महत्वपूर्ण है। अच्छा बहाल मास्क, मुलायम एयर कंडीशनर बालों को एक नई शक्ति देंगे, और आप - आकर्षण!

.. ब्यूटी सैलून की यात्रा
यहां तक ​​कि आपके पसंदीदा संस्थान के प्रवेश द्वार पर भी आपके शरीर को एक सुखद उम्मीद है। इससे कोई फ़र्क नहीं पड़ता कि आपने किन प्रक्रियाओं को नामांकित किया है - मैनीक्योर, पेडीक्योर, अल्ट्रासाउंड छीलने और यहां तक ​​कि दर्दनाक त्वचा सफाई और depilation, आपके शरीर पर सभी ध्यान है। यह एक औरत की असली सुंदरता का रहस्य है।
प्रसिद्ध सौंदर्य क्लियोपेट्रा को दूध के साथ स्नान करना पसंद आया। अपने आप को एक उत्तम उपहार बनाओ! गर्म दूध के एक लीटर में 1 कप शहद को भंग करना जरूरी है, आवश्यक तेल का एक बड़ा चमचा (विशेष रूप से गुलाबी और लैवेंडर की सिफारिश की जाती है) और परिणामी मिश्रण को स्नान में डालना आवश्यक है। इस तरह की एक सुखद प्रक्रिया त्वचा को चिकना और टोन करती है, इसे नरम और मखमली बनाती है!

.. लपेटना
यह सबसे पसंदीदा महिला प्रक्रियाओं में से एक है। थैलासोथेरेपी (शैवाल के साथ लपेटें) सेल्युलाईट को कम कर देती है, त्वचा को पूरक बनाती है और इसे विटामिन और खनिजों से संतृप्त करती है। हीलिंग मिट्टी सकारात्मक रूप से रक्त परिसंचरण, तंत्रिका तंत्र, चयापचय को प्रभावित करती है, संयोजी ऊतक और चिकनी त्वचा को मजबूत करती है। हनी लपेटें विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटा दें, वसा जमा की मात्रा को कम करें। लेकिन सबसे पसंदीदा चॉकलेट लपेटें हैं। यह प्रक्रिया न केवल सक्रिय रूप से सेल्युलाईट को जोड़ती है, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करती है, अतिरिक्त तरल पदार्थ, विषाक्त पदार्थों को हटाने और वसा को तोड़ने में सुविधा प्रदान करती है। आपको इस तरह के "स्वादिष्ट" थेरेपी से एक वास्तविक खुशी मिलेगी।

... एक नई छवि
लड़की के लिए छवि और शैली सबकुछ है। यह सिर्फ उनका जीवन नहीं है, यह सीधे है - उनके जीवन का अर्थ। और जीवन के अर्थ को और अधिक रोचक और उचित बनाने के लिए, सरल नियमों का पालन करें: हमेशा अपनी पसंद के तरीके को तैयार करें, और फैशन में नवीनता का पालन करने का मौका कभी न चूकें। रचनात्मक रूप से लाइव और खुद को तैयार करें ताकि अन्य लोग पॉडोज़ट करने की कोशिश कर सकें।