बाल और त्वचा के लिए दूध मट्ठा

कुटीर चीज़ तैयार करते समय, मट्ठा जैसे उत्पाद का गठन होता है। जब खट्टा दूध गरम किया जाता है, तरल परिणाम के परिणामस्वरूप अलग होना चाहिए। यह तरल (मट्ठा) एक स्वतंत्र खाद्य उत्पाद है, और इसके अतिरिक्त, इसे कॉस्मेटिक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। विशेष रूप से, बाल और त्वचा के लिए दूध मट्ठा का उपयोग किया जाता है। इस लेख में हम यही चर्चा करेंगे।

मट्ठा के रासायनिक घटक

सीरम का मूल्य बहुत अधिक है, भले ही इसमें केवल 6-7% सक्रिय पदार्थ होते हैं। और सब यह है कि इसमें वसा नहीं होता है, जबकि वहां बड़ी मात्रा में प्रोटीन होते हैं जिन्हें आसानी से पचा जाता है। और तथ्य यह है कि सीरम (लैक्टोज) में दूध शक्कर सामान्य रूप से अमूल्य है, क्योंकि यह चीनी पूरी तरह से शरीर में अवशोषित हो जाती है। यह चीनी शरीर के लिए सबसे वांछित कार्बोहाइड्रेट है, यह कोशिका में वसा नहीं बनाती है और पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। लेकिन सीरम में दूध की वसा की एक छोटी मात्रा होती है, लेकिन यह भी उपयोगी होती है, क्योंकि यह एंजाइमों के काम को बढ़ाती है।

सीरम में मौजूद प्रोटीन की एक किस्म, शरीर को ऐसे एमिनो एसिड देता है, जिसे वह नहीं पैदा करता है, उन्हें शरीर में भोजन के साथ आपूर्ति की जानी चाहिए। इसके अलावा, सीरम में निहित प्रोटीन लाल रक्त कोशिकाओं के गठन के साथ-साथ यकृत में प्रोटीन के संश्लेषण में भाग लेते हैं। प्रकृति में मौजूद अन्य प्रोटीनों की तुलना में, सीरम में प्रोटीन बेहद उपयोगी और मूल्यवान होते हैं।

सीरम में निम्नलिखित खनिज होते हैं: मैग्नीशियम, कैल्शियम, पोटेशियम, बी विटामिन, फॉस्फोरस, विटामिन सी, ई, ए, कोलाइन, निकोटिनिक एसिड और बायोटिन।

बाल के लिए सीरम

सीरम में ऐसे खनिजों और विटामिन होते हैं, जो बालों और खोपड़ी की संरचना के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। बालों की जड़ों में मट्ठा की भागीदारी के साथ प्रक्रिया के बाद, चयापचय प्रक्रिया आमतौर पर अधिक प्रभावी और तेज होती है, बालों की वृद्धि तेज हो जाएगी, और बाल भी मजबूत हो जाएंगे।

आपके पास घर पर मूल शैम्पू तैयार करने का अवसर है, और इसमें खोपड़ी और बालों के लिए सफाई और पौष्टिक गुण होंगे। इस अंत में, बोझ की जड़ों से शोरबा को मट्ठा में जोड़ें और परिणामी मिश्रण के साथ सिर धो लें। स्वाभाविक रूप से, यदि आप अभी भी सीरम अंदर लेते हैं तो बालों के लिए लाभ अधिक होंगे।

बाल मास्क के लिए नुस्खा: "हरक्यूलिस" के गुच्छे के साथ गरम सीरम (40-50 डिग्री तक) मिलाएं ताकि परिणाम एक मोटी द्रव्यमान हो। यह द्रव्यमान बालों पर लागू होता है, फिर बाल एक फिल्म और एक तौलिया से ढके होते हैं। आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें, फिर गर्म पानी के साथ बालों से मास्क हटा दें।

त्वचा के लिए दूध मट्ठा

सीरम संयोजन और तेल त्वचा को साफ करने के लिए लगभग आदर्श है। थोड़ा सीरम को गर्म करें और इसे चेहरे पर रगड़ें, इसे छोड़ दें - इसे सूखा दें, और फिर गर्म पानी से धो लें। यदि आप इस विधि को लंबे समय तक लागू करते हैं, तो आपके पास चिकना चमक नहीं होगी, आपका चेहरा हल्का हो जाएगा, मैट छाया के साथ, त्वचा साफ और टोन की जाएगी।

सीरम का उपयोग करने के तरीके

सामान्य और तेल त्वचा को ब्लीच करते समय, आपको सीरम के 3 हिस्सों, नींबू के रस के 0.5 भाग की आवश्यकता होती है। सामग्री को मिलाएं और त्वचा के इस मिश्रण को रोजाना 2 बार नियमित रूप से रगड़ें। यदि आप इस लोशन के साथ रगड़ने के बाद त्वचा थोड़ा लाल हो जाते हैं, तो नींबू का रस कम जोड़ा जाना चाहिए।

Freckles से छुटकारा पाने के लिए। 3 चम्मच हिलाओ। 3 चम्मच के साथ सीरम। कॉटेज पनीर फिर, लगभग 10 मिनट के लिए साफ त्वचा डालें, और फिर हरी चाय के साथ कुल्ला।

स्नान। शरीर के तापमान के लिए पानी तैयार करें, मुट्ठी भर मुंह, सीरम के 2 लीटर, गेहूं के तेल की 5 बूंदें जोड़ें। लगभग 20 मिनट तक स्नान करें। शरीर को पोंछने के लिए एक नरम तौलिया का प्रयोग करें। कुल्ला मत करो।

यदि आपके पास धूप की रोशनी है, तो गर्म स्नान में 2 लीटर सीरम जोड़ें, और टब में 20 मिनट तक झूठ बोलें, फिर त्वचा को सूखने के बिना सूखें।

नाखूनों को मजबूत करने के लिए, 0.5 लीटर गर्म मट्ठा के साथ जॉब्बा तेल की 2-3 बूंदों को मिलाएं। इस मिश्रण में हाथों को 10 मिनट तक रखें, फिर ऊतक से पोंछ लें।

छिद्रों को छोटे होने के क्रम में, 1 अंडे का सफेद, 1 छोटा चम्मच का उपयोग करें। आटा, 2 बड़ा चम्मच। सीरम। यह सब मिलाएं और 15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें। इस प्रक्रिया के बाद, त्वचा क्लीनर, सूखे और चिकनी हो जाएगी। यदि आपके पास बहुत तेल त्वचा नहीं है, तो प्रोटीन की बजाय, आप जर्दी का उपयोग कर सकते हैं। त्वचा को थोड़ा सा सफ़ेद करने के लिए, नींबू के रस की कुछ बूंदों का उपयोग करें।

रंग बेहतर बनाने के लिए, 0.5 बड़ा चम्मच लें। जमीन कॉफी, 2 बड़ा चम्मच। सीरम, सामग्री को मिलाएं और त्वचा पर 15 मिनट के लिए मास्क लागू करें, फिर गर्म पानी से धो लें। कॉफी के बजाय, नींबू का रस आ सकता है।

सामान्य त्वचा के लिए मास्क: 2: 1 अनुपात में मूली, ककड़ी, घंटी काली मिर्च, उबचिनी, साइट्रस, बैंगन, अंगूर और सेब (इसे सब पीस लें) के साथ मट्ठा मिलाएं। परिणामस्वरूप द्रव्यमान चेहरे पर लगाया जाता है, फिर गर्म पानी के साथ कुल्ला।

शुष्क त्वचा के लिए एक मुखौटा के लिए पकाने की विधि: सीरम persimmons, केले, खुबानी, खरबूजे के साथ मिलाएं। अनुपात: 1 बड़ा चम्मच। फल, 2 बड़ा चम्मच। सीरम और सामान्य रूप से उपयोग करें।