एक गले के गले का ठीक से इलाज कैसे करें

गले में खराश एक आम लक्षण है, आमतौर पर एक हानिरहित वायरल संक्रमण। लेकिन यह अधिक गंभीर बीमारियों का एक हर्बींगर भी हो सकता है। गिरावट में, गीले और ठंडे दिनों के दौरान, ठंड और गले के गले के रूप में ठंड प्रकट होती है। शिकायत आमतौर पर ऊपरी श्वसन पथ के तीव्र वायरल संक्रमण से जुड़ी होती है। एक गले में गले का सही तरीके से इलाज कैसे करें, ताकि स्वास्थ्य और बातचीत को नुकसान न पहुंचाए।

यह शरद ऋतु और सर्दी में है कि वायरल संक्रमण की तीव्रता है। दिन के उजाले में तेज कमी के कारण शरीर को तनाव का अनुभव होता है, प्रतिरक्षा कम हो जाती है, जो विभिन्न वायरस और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को "हरा प्रकाश" देती है। सबसे आम बीमारियां, जिनमें से लक्षण गले में हैं। इस मामले में दिमाग में आने वाली पहली बात एंजिना है। लेकिन क्या ऐसा है? वास्तव में, गले में दर्द के साथ कई बीमारियां हैं। उनमें से सबसे खतरनाक भी हैं - कैंसर या एड्स। गले के गले के कारण को कैसे पहचानें, खतरनाक जटिलताओं को रोकने के लिए खुद को कैसे मदद करें? मुख्य बात यह नहीं है कि निष्कर्ष निकालना और अपने आप को अधिक चौकस होना चाहिए।

लक्षण और कारण

रोग अचानक प्रकट होता है। कभी-कभी, इससे पहले कि हम कुछ भी कर सकें। ज्यादातर मामलों में यह कभी-कभी वायरस (एडेनोवायरस और एंटरोवायरस) के कारण होता है, बैक्टीरिया नहीं। प्रमुख लक्षण गले में गले में होता है, जो निगलने के दौरान बढ़ता है, गले में भारी, कोणीय और गर्म की उत्तेजना होती है। स्वास्थ्य की स्थिति आमतौर पर भयानक है। आप मांसपेशी दर्द और सिरदर्द की शिकायत करते हुए "टूटा" महसूस करते हैं, आपको अक्सर बुखार होता है। गले की आत्म-परीक्षा में हम फेरनक्स की एक पिछली दीवार, एक पैलेटिन आर्क और यूवुला की एक श्लेष्म झिल्ली की लालसा की पुष्टि करते हैं। कभी-कभी हम rhinitis, conjunctivitis, और बच्चों में संकेत देखते हैं, जिसमें बीमारी अधिक गंभीर हो सकती है, गर्भाशय ग्रीवा लिम्फ नोड्स सूजन हो सकती है।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, संक्रमण के मुख्य अपराधी वायरस हैं जो गले, नाक और ब्रोंची के श्लेष्म झिल्ली पर पड़ते हैं। बुधवार को, जिसमें हम अपना पूरा समय बिताते हैं - काम पर, स्कूल में, सड़क पर - हम लाखों संभावित खतरनाक वायरस से घिरे हुए हैं। अगर हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली क्षतिग्रस्त नहीं होती है, तो यह हमें अपने आक्रमण से बचाती है, और हम यह भी ध्यान नहीं देते कि वायरस हमारे चारों ओर मौजूद हैं। लेकिन शरीर के प्रतिरोध को कम करने की अवधि में, वायरस अधिक खतरनाक हो जाते हैं। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, शारीरिक थकान, खराब पोषण, पुरानी तनाव, और जब हमारे शरीर को प्रतिकूल मौसम की स्थिति में उजागर किया जाता है।

गले में दर्द - यह चोट क्यों पहुंचाता है?

यदि आप ठीक से तैयार नहीं होते हैं, तो जब आप सड़क पर एक गर्म कमरा छोड़ते हैं तो शरीर की तीव्र ठंडा होती है। तब शरीर रक्त वाहिकाओं के पारस्परिक संपीड़न से गर्मी के नुकसान से खुद को बचाता है। आवेगों के आधार पर, श्लेष्म गले, नाक और ब्रोंची में रक्त वाहिकाओं का अनुबंध होता है। श्लेष्म झिल्ली को रक्त से कम आपूर्ति की जाती है, इसकी कोशिकाओं में वायरस से लड़ने की कम क्षमता होती है। इसलिए, यह श्लेष्म गले, नाक और ब्रोंची है जो वायरस और बैक्टीरिया के लिए आसान शिकार हैं। वेसल संकुचित होते हैं, हाइपोथर्मिया के कारण मांसपेशियों में कटौती होती है, क्योंकि रक्त के परिणामस्वरूप पर्याप्त नहीं होता है, और वायरस असुरक्षित क्षेत्र पर हमला करते हैं।
ऊपरी श्वसन पथ के बार-बार श्वसन संक्रमण नाक के नहरों की खराब पेटी वाले मरीजों में भी होते हैं। उदाहरण के लिए, अगर नाक सेप्टम या नाक के पॉलीप्स का वक्रता है। जब नाक के नहरों की पेटेंसी परेशान होती है, तो हमें मुंह से सांस लेने के लिए मजबूर होना पड़ता है। वायु, जो नाक के माध्यम से सांस लेती है, साफ हो जाती है, गीली होती है और गर्म होती है, जब मुंह से सांस लेने से ठंडा, सूखा और गंदा आता है। यही है, इसमें विभिन्न अशुद्धताएं हैं जो ऊपरी श्वसन पथ की बीमारियों का कारण बन सकती हैं। अक्सर, गले पीड़ित होता है, क्योंकि इसका वायरस से सीधे संपर्क होता है।
शरद ऋतु और शीतकालीन ठंड की अवधि भी एक समय है जब हम परिसर को हवादार करने से बचते हैं। गर्म मौसम की शुरुआत के साथ, समस्या खराब हो जाती है, क्योंकि हम भरे हुए, वायरस से संक्रमित कमरे में रहते हैं। ये ऐसी स्थितियां हैं जो संक्रमण के प्रजनन और आपके परिवार के सदस्यों के बीच फैलती हैं। पहले पीड़ित, एक नियम के रूप में, कम प्रतिरक्षा वाले लोग, छोटे बच्चे, बुजुर्ग लोग हैं।

गले का ठीक से इलाज किया जाना चाहिए

जिन कारणों से हम गले में पीड़ित हैं, वहां कई हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम संक्रमण से जुड़े अप्रिय लक्षणों से बच नहीं सकते हैं। गले के वायरल संक्रमण का उपचार, हालांकि कभी-कभी केवल लक्षण, लक्षणों को कम करने का लक्ष्य है। कई अवांछनीय दुष्प्रभावों और उच्च मूल्य के कारण इस स्थिति में एंटीवायरल दवाओं का उपयोग न करना बेहतर है। आपातकालीन मामलों के लिए पहली जगह आरक्षित हैं, जब आपको अपने आप को आकार में जल्दी से प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। वे इलाज नहीं करते हैं, लेकिन उपचार प्रक्रिया में देरी, केवल लक्षणों को डूब गए हैं। गले में, आत्म-सीमित बीमारी होती है, जिसका अर्थ है कि गंभीर लक्षणों की अवधि के बाद, एक अल्पकालिक सुधार होगा। लेकिन यह एक इलाज नहीं है। एक आम वाक्यांश है कि ठंडा, अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो सात दिन तक रहता है, और यदि इलाज किया जाता है - एक सप्ताह। इसमें कुछ सच्चाई है, लेकिन यदि आप इसे गलत तरीके से इलाज करना शुरू करते हैं - बीमारी कई हफ्तों तक चल सकती है।

लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए कैसे?

जब हम संक्रमण के पहले संकेत देखते हैं, तो हमें तुरंत शरीर को आराम करने का मौका देना चाहिए। बिस्तर पर जाने के लिए एक या दो दिन अलग करना बेहतर होगा। हम अक्सर इस नियम को अनदेखा करते हैं (या बस इस तरह का अवसर नहीं है), और इस पर वसूली की सफलता और गति पर निर्भर करता है। अगर हम बीमारी के शुरुआती चरण में ऐसा करते हैं, तो हम इसके परिणामों को कम कर सकते हैं।

अधिक पीना जरूरी है। लेकिन केवल ठंडे पानी में कोई मामला नहीं है! और कार्बोनेटेड पेय को बाहर करना जरूरी है। यह सबसे अच्छा है अगर यह नींबू, रास्पबेरी या शहद के साथ चाय है। कैमोमाइल, लिंडेन फूलों और / या बुजुर्गों के थोड़ा जलपान करना भी अच्छा होता है। गले में दर्द को सीधे शांत करने वाले उपायों के अतिरिक्त, ये जड़ी बूटियां वार्मिंग कर सकती हैं। पीने से बहुत गर्म या ठंडा नहीं होना चाहिए।

कम से कम बीमारी के तीव्र चरण में, गले के गले के मामले में एक निश्चित आहार आवश्यक है। आहार में भोजन विटामिन में समृद्ध होना चाहिए - फल, सब्जियां, सलाद। उन उत्पादों से बचें जो गले के श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकते हैं। लहसुन की अनुशंसित खपत, जिसमें एंटीवायरल, जीवाणुरोधी और कीटाणुनाशक गुण होते हैं।

जब आप, गले में दर्द के अलावा, सिरदर्द से पीड़ित होते हैं, और शरीर का तापमान बढ़ता है, यह एंटीप्रेट्रिक, एंटी-भड़काऊ दवा लेने के लिए एक संकेत है। उनमें से, सबसे प्रसिद्ध एस्पिरिन या एसिटिसालिसिलिक एसिड है। दुर्भाग्य से, यह दवा गैस्ट्रिक श्लेष्मा को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करती है, इसलिए पेप्टिक अल्सर वाले लोगों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। इन रोगियों को पैरासिटामोल की सिफारिश की जाती है।

गले में दर्द को शांत करने के लिए साबित हर्बल कुल्ला मिश्रण की मदद से संभव है, जो हाल ही में अधिक लोकप्रिय हो गया है। वे प्राकृतिक, हानिरहित और प्रभावी हैं। वे बच्चों, गर्भवती महिलाओं, कमज़ोर शरीर वाले लोगों के लिए contraindicated नहीं हैं। ओक, कैमोमाइल, मस्कटाइन ऋषि की छाल के टिंचर के चिकित्सीय प्रभाव बस आश्चर्यजनक है। आप फार्मेसी से तैयार किए गए कैमोमाइल निकालने को भी खरीद सकते हैं। जब हम गले में अचानक दर्द महसूस करते हैं और हमारे पास इन जड़ी बूटी नहीं हैं, तो हम नमकीन समाधान के आधार पर एक कुल्ला तैयार कर सकते हैं। यह केवल तैयार है - 1 चम्मच टेबल नमक या सोडा गर्म पानी के गिलास में भंग कर दिया जाता है। आपको यह जानने की जरूरत है कि प्रभाव प्राप्त करने के लिए, हर दो घंटे में गर्जना की आवश्यकता होती है। और भविष्य में, अभी भी औषधीय पौधों के शोरबा, infusions और निष्कर्षों का सहारा लेना होगा। आखिरकार, नमक केवल दर्द की राहत है, यह इस तरह का उपचार नहीं है। इसे याद किया जाना चाहिए और खाते में लिया जाना चाहिए।

हनी एक प्रसिद्ध चिकित्सक है। यह गले के गले के लिए प्रयोग किया जाता है। बस एक कप चाय में शहद जोड़ें - और एक उपचार पेय जो आपको प्रदान किया जाता है। शहद की एकमात्र कमी - यह बहुत एलर्जी है। इसलिए, आपको इसे विशेष रूप से बच्चों के मामले में सावधानीपूर्वक उपयोग करना चाहिए। अपने स्वयं के चिकित्सा सूचकांक पर, शहद पेटेंट दवाओं से कम नहीं है, लेकिन कुछ तरीकों से यह उनसे अधिक है।

वायरल संक्रमण की एक विशेषता विशेषता यह है कि इसे पहले लक्षणों की शुरुआत के लगभग 4-10 दिनों बाद बदल दिया जाता है। इसलिए, इस मामले में डॉक्टर की नियुक्ति के बिना एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग एक बड़ी गलती है। वायरल संक्रमण अच्छे अवसरवादी हैं। यदि आप बिना किसी अच्छे कारण के एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करते हैं - समय के साथ, वायरस उनकी कार्रवाई के लिए प्रतिरोधी बन जाते हैं।

डॉक्टरों की कई कॉलों के बावजूद, अक्सर ऐसा होता है कि हम अपने पैरों पर ठंड "बारी" करते हैं। हमारा इलाज नहीं किया जा रहा है, मानना ​​है कि यह केवल एक आसान अपवाद है कि "स्वयं ही गुजर जाएगा"। लेकिन कभी-कभी यह बैक्टीरियल अतिसंवेदनशीलता की बात आती है। श्लेष्म झिल्ली को एक वायरस द्वारा बैक्टीरियल प्रवेश के लिए अतिसंवेदनशील क्षतिग्रस्त कर दिया जाता है, जिससे एक उत्तेजना होती है। बुखार है, एक ठंडा, गले के पीछे से पुस का बहिर्वाह शुरू होता है, जो संक्रमण को ब्रोंची में आगे ले जाता है। आपको डॉक्टर से मिलने और एंटीबायोटिक दवाएं पीने की ज़रूरत है। पहली नज़र संक्रमण में ट्रिविअल कान सूजन, गले में खराश, निमोनिया और अन्य खतरनाक बीमारियों से जटिल हो सकता है।

संक्रमण से कैसे बचें?

यह एक आम सवाल है कि डॉक्टर अक्सर पूछते हैं। यह एक व्यापक विषय है, जिसमें मुख्य रूप से हमारे शरीर की स्थिरता में सुधार के प्रयास शामिल हैं। यहां सबकुछ महत्वपूर्ण है - और स्वच्छता नियमों का अनुपालन, और एक उचित आहार बनाए रखना, और शराब और सिगरेट से इनकार करना, जिनके पास गले में सीधी जलन है।

इसमें बहुत आराम और नींद आती है ताकि शरीर ठीक हो सके। अपनी शारीरिक स्थिति का ख्याल रखें - दैनिक व्यायाम रक्त परिसंचरण और समग्र कल्याण में सुधार करता है। इसके अलावा, शरीर को धीरे-धीरे कम तापमान पर अनुकूलित किया जा सकता है। उसी समय, सख्त मदद करता है। तब शरीर अधिक स्थिर हो जाता है और इतनी हिंसक रूप से कम तापमान पर प्रतिक्रिया नहीं करता है।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि यह बहुत महत्वपूर्ण, गर्म और उचित ढंग से तैयार है। यही है, कपड़े को अत्यधिक गरम करने या शरीर की अत्यधिक ठंडा करने का कारण नहीं बनना चाहिए। बुजुर्ग लोगों को विशेष ध्यान दिया जाता है जो अन्य बीमारियों के कारण संक्रमण से अधिक प्रवण होते हैं। कुछ लोग सोचते हैं कि वे टोपी पहनने के लिए "बहुत छोटे" हैं। इस बीच, शरीर से गर्मी का 40% सिर के माध्यम से चला जाता है।

यदि संभव हो, तो भरे हुए, भीड़ वाले कमरे से बचें। और हमें परिसर के नियमित वेंटिलेशन की आवश्यकता को नहीं भूलना चाहिए।

गले के गले के अन्य कारण

डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि गले में गले अन्य प्रणालीगत वायरल बीमारियों, जैसे संक्रामक मोनोन्यूक्लियोसिस, डिप्थीरिया, स्कार्लेट बुखार, खसरा, चिकन पॉक्स के कारण शुरू हो सकते हैं। आपको इन बीमारियों जैसे किसी भी अन्य लक्षणों के लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए, जैसे कि चकत्ते।
गले में दर्द गंभीर बीमारी के साथ होता है, जैसे एंजिना। यह टन्सिल की जीवाणु सूजन के लिए एक आम नाम है। बीमारी के मामले में, आपको डॉक्टर को देखने और एंटीबायोटिक्स लेने की आवश्यकता है। एंजिना पिक्टोरिस की जटिलताओं बहुत गंभीर हैं और दिल, गुर्दे और जोड़ों को प्रभावित करती हैं।
कभी-कभी गले में यांत्रिक चोटें और खरोंच एक पुरानी स्थिति में जाते हैं। संक्रमण का कोई संकेत नहीं है। इसे गले की पुरानी सूजन कहा जाता है, जो आमतौर पर बुजुर्गों में होता है। गले में खराश अन्य पुरानी बीमारियों, जैसे गुर्दे की बीमारी, दिल की विफलता के साथ हो सकता है। पुरानी गले में गले भी दूषित हवा, धूल, धूम्रपान, शराब के दुरुपयोग, और गर्म और तेज खाद्य पदार्थों के उपयोग की प्रतिक्रिया हो सकती है।
एक अचानक गले में गले भी एक विदेशी शरीर का लक्षण हो सकता है जो इसमें मिला है। आम तौर पर यह हड्डी का एक टुकड़ा, टूथपिक्स, कभी-कभी एक दांत भी होता है। निगलने में दर्द में लापरवाही और उल्टी बढ़ सकती है। इस स्थिति में, आपको डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है।
हालांकि शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में, गले के गले, एक नियम के रूप में, तीव्र वायरल फेरींगिटिस का परिणाम है, यह ध्यान में रखना चाहिए कि यह एक गंभीर बीमारी का लक्षण भी हो सकता है। इस प्रकार, केवल उपस्थित चिकित्सक को आपको यह बताने चाहिए कि कैसे ठीक से इलाज करना है - गले में गले को उपेक्षित नहीं किया जा सकता है।