एक स्वस्थ शरीर के लिए उपयोगी टिप्स

आज हम आपको एक स्वस्थ मानव शरीर के लिए उपयोगी युक्तियों के बारे में बताएंगे।

मैंने सुना है कि सेक्स के दौरान पुरुषों में जारी स्नेहक में शुक्राणु हो सकता है। यह पता चला है, इसके कारण आप गर्भवती हो सकते हैं?

उत्तेजना के दौरान, कूपर ग्रंथियों का रहस्य पुरुषों में गुप्त होता है - इसे पुरुष स्नेहन कहा जाता है। गुप्त मिशन यूरेथ्रा के अम्लीय वातावरण को बेअसर करना है, जो स्पर्मेटोज़ा के लिए एक सुरक्षित तरीका तैयार कर रहा है। इससे गर्भवती होना असंभव है, क्योंकि इसमें कोई "ज़ोबचिकोव" नहीं है। लेकिन अगर आप कम समय में एक बार कंडोम के बिना यौन संबंध रखते हैं, तो ध्यान रखें: शुक्राणुजन्य के बाद यूरेथ्रा में शुक्राणुजन्य रह सकता है और तदनुसार, ग्रीस के साथ मिलाएं। इसलिए, गर्भवती होने की संभावना मौजूद है। एक स्वस्थ मानव शरीर के लिए हमारी उपयोगी युक्तियाँ आपको किसी विशेष समस्या के समाधान को समझने में मदद करेंगी।

अपनी बेटी (2.5 साल पहले) के जन्म के बाद, मासिक धर्म कभी शुरू नहीं हुआ था, हालांकि जन्म तक चक्र नियमित था। डॉक्टर ने गोलियां निर्धारित की, लेकिन जब मैं उन्हें रोकना बंद कर देता हूं, तो मासिक धर्म नहीं होता है। यह क्यों हो रहा है?


इस स्थिति के "कल्पित" कई हो सकते हैं, अक्सर वितरण के बाद वजन में एक उल्लेखनीय सुधार की पृष्ठभूमि के खिलाफ हार्मोनल विकार होते हैं। सटीक कारण केवल एक व्यक्तिगत परामर्श पर एक स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्राइनोलॉजिस्ट द्वारा बुलाया जाएगा। सबसे पहले, प्रोलैक्टिन, एस्ट्रैडियोल, टेस्टोस्टेरोन, ल्यूटिनिज़िंग (एलएच), कूप उत्तेजक (एफएसएच) और थायरोट्रॉपिक (टीएसएच) हार्मोन का स्तर निर्धारित करना आवश्यक है। आप खोपड़ी के योनि अल्ट्रासाउंड और रेडियोग्राफ के बिना नहीं कर सकते हैं। आश्चर्यचकित न हों: पिट्यूटरी ग्रंथि में परिवर्तनों को बाहर करने के लिए इसकी आवश्यकता है। तथ्य यह है कि वह वह है जो प्रोलैक्टिन पैदा करता है, मां के दूध के उत्पादन के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण हार्मोन। इसके लिए अत्यधिक मात्रा, उदाहरण के लिए, लंबे स्तनपान कराने के साथ, neoplasms को उत्तेजित कर सकते हैं, और वे - प्रजनन सहित सभी प्रणालियों के काम में एक खराबी। यदि आप अभी भी बच्चे को खिलाते हैं, तो मैं उसे दूध देने की सलाह दूंगा और, मासिक धर्म की अनुपस्थिति में 1-2 महीने तक, परीक्षा में देरी न करें।

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में भावी मां के लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है? स्वस्थ मानव शरीर के लिए उपयोगी टिप्स सलाह दें।


एक रोचक स्थिति (उचित नींद, तनाव की कमी इत्यादि) के दौरान स्वस्थ जीवनशैली के साथ , स्कूली छात्राओं के लिए भी सबकुछ कम या ज्यादा स्पष्ट होता है। लेकिन तथ्य यह है कि गर्भावस्था के पहले तिमाही में, समय क्षेत्र और जलवायु क्षेत्रों को बदलने के लायक नहीं है, महिलाएं भूल जाती हैं। यात्रा प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती है, और गर्भवती लड़के को समायोजित करने के बजाय, एक महिला का शरीर अपने समय को समायोजन पर खर्च करता है। उसे अपनी नई स्थिति में समायोजित करने के लिए समय दें, और यदि बाधा का कोई खतरा नहीं है, तो दूसरे तिमाही के लिए यात्रा की योजना बनाएं। इस अवधि के दौरान, एक महिला आमतौर पर बेहतर महसूस करती है और समयपूर्व जन्म के बारे में चिंता नहीं करती है।

इस समय आपके मेनू में पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम महत्वपूर्ण है - उसके लिए धन्यवाद भ्रूण का कंकाल बनता है। भविष्य की मां का जीव बहुत उदार है - वह परिणाम के बारे में सोचने के बिना बच्चे को माइक्रोलेमेंट देता है। यही कारण है कि, गर्भावस्था की पृष्ठभूमि पर, कई महिलाएं अपने बालों को पतला करती हैं, नाखूनों को फेंक दिया जाता है और दांत खराब हो जाते हैं। आप आहार डेयरी उत्पादों, सेब, अंडे या गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष विटामिन और खनिज परिसरों का उपयोग करके खनिज भंडार को भर सकते हैं।

वर्ष के दौरान, मासिक की अवधि 1-2 दिनों तक घट गई। क्या कारण हो सकता है?


अवधि की सामान्य अवधि तीन से सात दिनों तक है। मासिक धर्म के लिए एक या दो दिन बहुत छोटा है। इसलिए, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्राइनोलॉजिस्ट के साथ नियुक्ति करना आवश्यक है, इस घटना के कारण को ढूंढें और खत्म करें। यह संभव है कि स्थिति का उत्प्रेरक थायराइड ग्रंथि या सूजन प्रक्रियाओं (अक्सर छिपा हुआ) में विफलता होगी। वे एंडोमेट्रियम (श्लेष्मा गर्भाशय) की हार्मोन (एस्ट्रोजेन और / या प्रोजेस्टेरोन) की संवेदनशीलता को बदलने में सक्षम हैं, जिस पर "महत्वपूर्ण" दिन निर्भर करते हैं। मासिक धर्म की अवधि में उनका योगदान कर सकता है और तनाव हो सकता है। यदि संभव हो, तो तंत्रिका तनाव से बचें या स्थिति को बदलें। एक स्वस्थ शरीर के लिए उपयोगी सलाह की मदद से, आप एक बार और सभी विशेषज्ञों की सटीक सिफारिशों को देख सकते हैं।

हार्मोनल असंतुलन वनस्पतिविज्ञान डाइस्टनिया का कारण हो सकता है?


वनस्पति तंत्रिका तंत्र पूरे जीव के कार्यों को नियंत्रित करता है, इसे बाहरी वातावरण की परिस्थितियों में अपनाने, अन्य प्रणालियों के समन्वित काम को सुनिश्चित करने के लिए। दरअसल, शरीर में हार्मोन के खेल के कारण उसके लक्षणों के बारे में पता चल सकता है - पूरे शरीर में रक्तचाप, झुकाव, गर्मी के दौरे और ठंड के हमले। एक अच्छा उदाहरण युवावस्था की अवधि है, जब अंतःस्रावी पुनर्गठन तेजी से थकान का कारण बनता है, पसीना और चिड़चिड़ाहट बढ़ जाती है। लेकिन हार्मोनल असंतुलन और वनस्पति-संवहनी डाइस्टनिया हमेशा से जुड़े नहीं होते हैं। इस बीमारी के अन्य कारण हैं: तनाव, नींद की कमी, यकृत में असुविधा, पाचन तंत्र, गुर्दे और अधिक।