कॉस्मेटिक चेहरे की मालिश के लिए क्या आवश्यक है?

आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन हमारी देखभाल के लिए त्वचा देखभाल के लिए विभिन्न प्रक्रियाओं और सौंदर्य प्रसाधनों की एक बड़ी संख्या प्रदान करता है। बेशक, ऐसे तरीके हैं जो एक अद्भुत परिणाम देते हैं, लेकिन दुर्भाग्यवश, वे बहुत महंगी हैं। फिर सुंदरता के लिए लड़ने के एक और अधिक किफायती तरीके से गलती क्यों न करें? और जवाब वास्तव में सरल है, और इसके अलावा आपको एक भी रूबल और बहुत समय की आवश्यकता नहीं है। हमारा सुझाव है कि आप कॉस्मेटिक मालिश की तकनीक का उपयोग करें, धन्यवाद, जिसके लिए आप अपने वर्षों से बहुत कम दिख सकते हैं। चेहरे और गर्दन पर यह चमत्कार विधि कैसे काम करती है और इसे कैसे करें, इसके बारे में और पढ़ें, नीचे पढ़ें।

चेहरे और गर्दन की कॉस्मेटिक मालिश के लिए क्या उपयोगी है?

यह प्रक्रिया काफी सरल है, इसमें बहुत समय नहीं लगता है, लेकिन इसका प्रभाव बस अद्भुत है। कॉस्मेटिक मालिश को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: स्वच्छ और प्लास्टिक की मालिश। पहला विकल्प स्ट्रोकिंग, चिकनाई और त्वचा को रगड़ना है। इन जोड़ों के लिए धन्यवाद, रक्त परिसंचरण और लिम्फैटिक जल निकासी में सुधार होता है, और यह बदले में, एपिडर्मिस के पोषण, विषाक्त पदार्थों को हटाने, अपने कोलेजन का उत्पादन करने में योगदान देता है। इसके कारण, चेहरे और गर्दन की त्वचा अधिक लोचदार, ताज़ा हो जाती है, मलबेदार ग्रंथियों का काम सामान्य होता है, जो एक स्वस्थ और साफ चेहरे के लिए आवश्यक है।

युवाओं और सुंदरता के संघर्ष में प्लास्टिक मालिश को और अधिक कट्टरपंथी विधि कहा जा सकता है। इसका सार यह है कि त्वचा को उंगलियों और धक्का आंदोलनों में दबाया जाता है। यह मालिश तकनीक कुछ हद तक शिज़ौ के जापानी संस्करण के समान है, जो उम्र बढ़ने के पहले संकेतों पर पूरी तरह से फिर से जीवंत होती है। प्लास्टिक चेहरे की मालिश छोटे नकल और उम्र झुर्रियों को खत्म कर सकती है, चेहरे के आकार को कस और सुधार सकती है। इस कॉस्मेटिक मालिश में लागू होने वाले आंदोलन, मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह को सक्रिय करते हैं, जिसके कारण चेहरा अंडाकार अधिक युवा हो जाता है। इस प्रक्रिया को पहली झुर्रियों की उपस्थिति के बाद, 25 वर्षों के बाद किया जाना चाहिए।

कॉस्मेटिक मालिश + वीडियो प्रदर्शन करने की तकनीक

सबसे पहले, आइए स्वच्छता मालिश देखें, जो उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनकी त्वचा अभी तक उम्र बढ़ने के स्पष्ट संकेत नहीं है।

इसलिए, मालिश को प्रवण स्थिति लेनी चाहिए। बालों को पूंछ में या कुरकुरे के नीचे टकराया जाना चाहिए। चेहरे और गर्दन पर, हम या तो एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या एक सुगंधित तेल (चंदन, बर्गमोट, यालंग-यलंग) लागू करते हैं। मालिश करने वाले के हाथ गर्म होना चाहिए।

भारी आंदोलन चिकनी होना चाहिए, ज्यादा दबाव नहीं होना चाहिए। आप हथेलियों और हथेलियों के साथ काम कर सकते हैं। हम धीरे-धीरे गर्दन में डुबकी, नासोलाबियल फोल्ड के साथ प्रक्रिया शुरू करते हैं। गर्दन से, हम फिर से उठते हैं।

इस क्षेत्र में बड़े पैमाने पर 5-7 मिनट के बाद, आप आगे के हिस्से में आगे बढ़ सकते हैं। उसी आंदोलन के साथ हम माथे और व्हिस्की को गूंधना शुरू करते हैं। यह क्षेत्र लगभग 5-10 मिनट दिया जाना चाहिए।

प्लास्टिक मालिश थोड़ा अलग तरीके से किया जाता है, हालांकि तैयारी पिछले संस्करण के समान होती है (स्थिति नीचे झूठ बोलना, बालों को साफ करना, क्रीम या तेल का उपयोग करना)।

तो, तीन अंगुलियों (सूचकांक, मध्य और अज्ञात) के हल्के पल्सिंग आंदोलनों से हम त्वचा को सामने के हिस्से और मंदिरों में दबाते हैं, भौहें के बीच के क्षेत्र में विशेष ध्यान दिया जाता है। दबाने के बाद, थोड़ी सी लाली होनी चाहिए - इससे संकेत मिलेगा कि रक्त मांसपेशियों और एपिडर्मिस की गहरी परतों को संतृप्त करना शुरू कर देता है।

आंख क्षेत्र में, टैपिंग का उपयोग किया जाना चाहिए। और, आंदोलन आंख के भीतरी कोने से बाहर की ओर जाना चाहिए।

मुंह, गाल, ठोड़ी और गर्दन के गोलाकार मांसपेशियों के आसपास एक ही मालिश की जाती है।

सत्र की कुल अवधि 15-20 मिनट है।

कॉस्मेटिक मालिश आसानी से घर पर कॉस्मेटोलॉजिस्ट में वृद्धि किए बिना घर पर किया जा सकता है। सत्रों की नियमितता अच्छी तरह से तैयार त्वचा और युवाओं की निरंतरता का प्रतिज्ञा है।

आप इस वीडियो में निष्पादन की इस तकनीक को देख सकते हैं: