हां, यह आसान नहीं था ... लेकिन ये सभी बीमारियां आपके टुकड़ों के जन्म के बाद हुई कठिनाइयों के साथ किसी भी तुलना में नहीं जाती हैं ... शायद, किसी भी युवा मां का तर्क है, जो एक छोटे से "चट्टान" को देखता है, जो, आखिरकार सो गया, जिससे उसकी मां को थोड़ी राहत मिली। ऐसे क्षणों में, आप वास्तविक रूप से उस विशाल जिम्मेदारी को महसूस करना शुरू कर देते हैं जो आपके ऊपर गिर गया है, और जो अक्सर कई माताओं और विशेष रूप से अनुभवहीन भयभीत होता है। आपको अपनी सेनाओं को कैसे संगठित करना चाहिए, छोटे आदमी को अच्छी माँ बनने के लिए आपको क्या करना चाहिए? आखिरकार, अब यह पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है, और आप बहुत अकुशल महसूस करते हैं, ऐसा लगता है कि आप कुछ भी नहीं जानते हैं और कुछ भी नहीं जानते ...
माँ - रूकी
मुख्य बात घबराहट नहीं है (हाँ, बात करना आसान है, मुझे पता है ...)। मेरे पहले जन्म के लिए मुझे नहीं पता था कि कैसे पहुंचे, स्पष्ट रूप से बोलते हुए, मैं पूरी तरह से हताश था, लेकिन ऐसा हुआ कि अस्पताल के ठीक बाद हम अस्पताल गए, जहां न केवल मेरा बच्चा ठीक हो गया, लेकिन हमने अपनी अनुभवहीन मां को भी सिखाया ।मैं आपको पेशे के रूप में अपनी नई स्थिति का इलाज करने की सलाह देता हूं, और किसी भी पेशे में नवागंतुक हैं, और उनके पास सीखने के लिए बहुत कुछ है। एक राय है कि मां से बेहतर कोई भी नहीं जानता कि उसके बच्चे को क्या चाहिए। अनुमति दें, क्या वाकई ऐसा है? आइए स्पष्ट हो जाएं: माँ की शुरुआत में बहुत सारी गलतियां होती हैं, खासकर जब पहली बार पैदा होती है। सच्चाई यह है कि इनमें से अधिकतर "अनुभवहीनता में गलतियों" भयानक नहीं हैं, और, उन्हें सचेत और सही करने के लिए, चाल पर एक युवा मां सीखती है कि बच्चे को सही तरीके से कैसे संभालना है। लेकिन यह भी सच है कि बच्चे की देखभाल करने की प्रक्रिया में बेहद महत्वपूर्ण क्षण भी हैं, जिन्हें विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि कुछ त्रुटियों को बाद में आने में मुश्किल हो सकती है।
"सलाह का देश ..."
ठीक है, ओह की सलाह के रूप में आपको सलाह है, इस तरह की मदद की ज़रूरत है, लेकिन उन्हें इकट्ठा न करें, और अपने बच्चे को सबकुछ लागू न करें ...युवा मां को यह बताने के लिए हास्यास्पद है कि उसे सलाह मांगनी चाहिए - वे खुद को कॉर्नुकोपिया के रूप में छिड़काएंगे, और बहुत करीब से, बहुत नजदीक और आम तौर पर काफी दूर रिश्तेदार और दोस्तों के साथ। और अक्सर वे एक-दूसरे से विरोधाभास करेंगे। हम सभी लगभग माता-पिता हैं, और, ज़ाहिर है, हम पूरी तरह से भरोसा रखते हैं कि किसी भी चीज़ में, और बच्चे की देखभाल में हम समझते हैं।
सलाह के इस धागे को अपने सिर से डूबने मत दो! कैसे? बेशक, यह कहना हास्यास्पद होगा कि आप सबकुछ पहले ही जानते हैं, और इसलिए सलाह की आवश्यकता नहीं है, लेकिन फिर भी अपने दिमाग को "बढ़ते बच्चे के लिए व्यंजनों" के साथ हथियार नहीं देते हैं, लेकिन आपकी मां, सास, रिश्तेदार, चचेरे भाई और दूसरे चचेरे भाई के लिए, और बेशक, कई दोस्त ... आप भ्रमित हो सकते हैं ...
मदद मांगने में संकोच न करें
वैसे, मदद के बारे में ... यह किसी अन्य चरम पर दौड़ने का कोई उपयोग नहीं है - अपनी मां से नायिका बनाने के लिए, जो बिना किसी सहायता के सबकुछ करता है। आप अभी भी कितना नहीं जानते और कैसे नहीं जानते! एक मां या सास वास्तव में मदद कर सकते हैं।आइए इसका स्पष्ट रूप से सामना करें: यदि कोई सहायक है जो कम से कम एक बच्चे की देखभाल करने के लिए एक छोटा सा हिस्सा लेगा (भोजन के साथ एक बोतल बनाना या बच्चों की चीजों को सहारा देना) - यह आपके लिए बहुत मददगार होगा। इसलिए, अपनी महत्वाकांक्षाओं की रक्षा न करें, अन्यथा गलतियां करें, और अंत में, - अपने आप को अधिक काम पर लाएं ... और आपको अपने बच्चे की जरूरत है ...
आर्थिक बनो!
मैं इन शब्दों की प्रतिक्रिया की पूर्ववत करता हूं: वाह सलाह! जैसे कि लेखक को पता नहीं है कि पहले से ही एक बच्चे का जन्म पूरे परिवार के बजट को हिलाता है?और यदि आप समझदारी से सोचते हैं? केवल उन चीजों को प्राप्त करें जो वास्तव में आवश्यक हैं, उन्हें पूरी पार्टियां न खरीदें। कम से कम पहले 2-3 महीनों में, पैसे बचाने के अवसर की तलाश करें, परिवार के बजट को कम या कम करने के लिए ...
बिलकुल मैं सबसे ज़रूरी बच्चे को वंचित करने की सलाह नहीं देता हूं। लेकिन कपड़ों, क्रीम, तेल आदि की बीमार विचार आपको एक माँ-उत्कृष्ट छात्र मत बनो।
अवसाद? हम लड़ेंगे!
प्रसव के बाद अवसादग्रस्त राज्य ... हो सकता है कि यह समस्या आपको उन सभी लोगों के बीच सबसे महत्वपूर्ण न लगे जो आपको अभिभूत करते हैं, लेकिन इस कैरोसेल में इस परवाह नहीं है कि इस अप्रिय स्थिति को नजरअंदाज करना और स्थिति से बाहर निकलना न भूलें। ऐसा मत सोचो कि यह एक कताई है, और इस बीमारी के बारे में एक स्पष्टीकरण है, क्योंकि इससे निपटने के तरीके हैं।एक दादी से आपको थोड़े समय के लिए बदलने के लिए कहें (यदि आप अपने पति पर भरोसा करते हैं - विशेष रूप से), और एक हेयरड्रेसर में गर्लफ्रेंड के साथ खरीदारी करना, एक छोटी सी सैर करना। लेकिन 3 घंटे से अधिक नहीं - अगली भोजन तक ...
अपने "आत्मा साथी" को अनदेखा न करें
दुर्भाग्यवश, युवा माताओं की सबसे आम गलती ... आपके बच्चे के लिए बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं। हां, मुझे पता है, आप इतने थके हुए महसूस करते हैं कि आपके जीवन में पहले कभी नहीं, ताकत सिर्फ सीमा पर है, लेकिन आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि आप एक औरत हैं।आपको अपने बच्चे के जन्म से पहले एक दूसरे की जरूरत है। कभी-कभी बच्चे की उपस्थिति (मान लीजिए, एक कठिन परीक्षण!) वैवाहिक संबंधों को तोड़ने का कारण बन सकता है, लेकिन महत्वपूर्ण मामलों की आपकी विशाल सूची में, एक और वस्तु शामिल करें - अपने जीवन में घटनाओं के इस विकास को अनुमति देने की कोशिश न करें।
भोजन एक बच्चे को शांत करने का एक सार्वभौमिक तरीका नहीं है
और रास्ते में, डायपर बदलना भी ... कुछ युवा मां एक भ्रम में हैं कि उनके टुकड़ों की रोना दो उद्देश्यों के कारण होती है: भूख और एक पूर्ण डायपर। कभी-कभी वे तीसरे से परिचित होते हैं - पेट दर्द होता है। लेकिन पता है, कारण अधिक हो सकते हैं, और इनमें से कोई भी फिट नहीं है!अपने बच्चे की रोना सीखें: यह हमेशा एक जैसा नहीं होता है, यह इस समय इस पर निर्भर करता है कि आपका बच्चा इस बारे में क्या शिकायत कर रहा है।