हम नियमों से जीते हैं
स्वस्थ भोजन के सिद्धांतों का पालन करने वाली महिला में स्वस्थ बाल। अपने आहार में संशोधन करें: इसमें थोड़ा मीठा, आटा, फैटी, उच्च कैलोरी भोजन होना चाहिए। पसंदीदा: पूरे फल और सब्जियां, दुबला मांस, मछली, खट्टा-दूध उत्पाद। पर्याप्त नींद पाएं, घबराओ मत। ताजा हवा में बाहर रहो। घर को गर्म या ठंढे दिन पर छोड़कर, सिर के बारे में मत भूलना: सूर्य और ठंड बालों के लिए समान रूप से हानिकारक हैं। अधिकतर कंघी यह एक प्रकार की खोपड़ी मालिश है। प्राकृतिक ब्रिस्टल, लकड़ी के कॉम्ब्स से बने ब्रश को वरीयता दें। धातु कॉम्ब्स, तंग लोचदार बैंड का उपयोग न करें - वे बालों को खराब करते हैं। बालों की स्थिति शरीर में समस्याओं के बारे में बता सकती है। तेल के बालों - यकृत के काम में सूखे का एक संकेत, शुष्क - गुर्दे, डैंड्रफ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों का परिणाम है, सेबोरिया का कारण, शायद बड़ी आंत, पेट, पित्त मूत्राशय की सूजन में निहित है। थायराइड ग्रंथि पर, अगर शुरुआती भूरे रंग के बाल प्रकट होते हैं तो ध्यान देना चाहिए।
आधुनिक तकनीकें - मेरी मां की मदद करने के लिए
परंपरागत रूप से, विशेषज्ञ महिलाओं को अपने बालों को डालने या रासायनिक परम करने की स्थिति में अनुशंसा नहीं करते हैं। सबसे पहले, क्योंकि खोपड़ी के माध्यम से रासायनिक पदार्थ मां के खून में और वहां से गर्भ में प्रवेश कर सकते हैं। दूसरा, गर्भावस्था के दौरान एलर्जी का खतरा बढ़ जाता है। अंत में, पेंट या लहर (फिर से हार्मोनल परिवर्तनों के कारण) बस "नहीं ले सकता"। इसी कारण से, कभी-कभी पिघलने और रंग असफल हो जाते हैं। अपने बालों को रंगने के लिए या नहीं, यह आप पर निर्भर है। यदि आपने सकारात्मक निर्णय लिया है, तो गुणवत्ता गैर-अमोनिया पेंट्स चुनें, या प्राकृतिक सब्जी रंगों का उपयोग करें। इसके अलावा, प्रगतिशील तकनीकें हैं जो आपके बालों के रंग को बनाए रखेगी, अपने बालों को चिकनी और चमकदार बनाएगी, और साथ ही - आपको और भविष्य के बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगी।
टुकड़े टुकड़े - प्रक्रिया टुकड़े टुकड़े कागज के समान है। पोषक तत्वों की एक सांस लेने वाली फिल्म में प्रत्येक बाल "मुहरबंद" होता है। क्षतिग्रस्त संरचना को बहाल किया जाता है, बालों की मोटाई के कारण, जब यह पारदर्शी या रंग होता है तो वॉल्यूम बढ़ता है, यानी, अगर वांछित होता है, तो टुकड़े टुकड़े करने का विकल्प बन जाता है। और टुकड़े टुकड़े की पारदर्शी संरचना, बदले में, सामान्य रंग के बाद रंग को संरक्षित करने में मदद करता है। प्रभाव 3-6 सप्ताह तक जारी रहता है, जिसके बाद प्रक्रिया को दोहराया जा सकता है, क्योंकि यह बालों को स्वस्थ बनाता है। टुकड़े टुकड़े और धुंधला के बीच मौलिक अंतर यह है कि ऑक्सीकरण प्रक्रिया यहां शामिल नहीं है। अपने नकारात्मक चार्ज के कारण पेंट के कण बालों पर बनाए रखा जाता है, क्योंकि वे सकारात्मक चार्ज बालों से आकर्षित होते हैं। माइनस प्रक्रिया की अवधि है। सिरेमिक (या रेशम) पेंटिंग: इसका सिद्धांत भी कणों के आकर्षण पर आधारित है। प्रौद्योगिकी के लिए हेयरड्रेसर से वास्तविक कौशल की आवश्यकता है। बढ़ते बाल प्राकृतिक संरचना को संरक्षित करेंगे, लेकिन घुमावदार या सीधे बाल से "एक" में संक्रमण धीरे-धीरे, चिकनी होगा। तो, सुंदर बनने के लिए काफी सरल है। अधिक आशावाद, आत्मविश्वास, निर्णायक कार्रवाई। और समस्या से आपके बाल गर्व की वस्तु में बदल जाएंगे! वास्तव में अब आप जानते हैं, गर्भावस्था के दौरान बालों की देखभाल क्या होनी चाहिए।