शहद में कई उपयोगी गुण होते हैं, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इसे अक्सर कॉस्मेटोलॉजी में प्रयोग किया जाता है। यह सेल्युलाईट के खिलाफ भी मदद करता है । हनी में समूह बी, एमिनो एसिड, कैल्शियम, जिंक, पोटेशियम, मैग्नीशियम, आयोडीन और कई अन्य उपयोगी पदार्थों के विटामिन होते हैं। शहद मालिश रक्त परिसंचरण, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करती है, इससे यह तथ्य होता है कि त्वचा अधिक चिकनी और खुली हो जाती है, और सेल्युलाईट अतिरिक्त सेंटीमीटर के साथ मिलकर गायब हो जाती है।
शहद बनाने वाले पदार्थों का एक हिस्सा, एक व्यक्ति के खून में पदार्थों के समान एकाग्रता में होता है, इसलिए वे लगभग उनके समान होते हैं। इसका मतलब है कि शहद अच्छी तरह से अवशोषित और प्रभावी है। एंटीऑक्सिडेंट्स, जो शहद का हिस्सा हैं, विषाक्त पदार्थों को हटाते हैं और तटस्थ करते हैं, शरीर को ठीक करते हैं।
मालिश के साधनों के रूप में शहद कई शताब्दियों तक उपयोग किया गया है, और खुद को एक असाधारण प्रभावी उपकरण के रूप में स्थापित किया है।
विरोधी सेल्युलाईट शहद मालिश करने के लिए, शहद अकेले या विभिन्न additives के संयोजन में इस्तेमाल किया जा सकता है। मालिश, फूल, नींबू या अन्य शहद के लिए उपयुक्त है, मुख्य बात यह है कि यह बहती है - पर्याप्त मोटी, लेकिन कैंडी नहीं। इसलिए, मालिश के लिए शहद रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।
समस्या क्षेत्रों की संख्या निर्धारित करना आवश्यक है। आमतौर पर यह नितंब, कूल्हों, पेट है। प्रत्येक क्षेत्र के लिए आपको 2-3 चम्मच शहद की आवश्यकता होती है। शहद में साइट्रस तेल - नींबू, नारंगी या अंगूर की कुछ बूंदों को जोड़ने के लिए उपयोगी होता है, क्योंकि वे सेल्युलाईट को खत्म करने में भी मदद करते हैं। यह शहद की एक सेवारत के लिए पर्याप्त 3 - 4 बूंदें होगी।
मिश्रण इसके ठीक पहले एक प्रक्रिया के लिए तैयार किया जाता है, इसे कमरे के तापमान में गर्म किया जाता है और तुरंत उपयोग किया जाता है। तो आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि इसके घटकों के सभी उपयोगी गुण संरक्षित किए जाएंगे।
प्रक्रिया।
घर पर एंटी-सेल्युलाईट शहद मालिश - काफी लंबी प्रक्रिया। ऐसा करने के कई तरीके हैं। प्रत्येक जोन को लगातार संसाधित करना आवश्यक है, यह आवश्यक प्रभाव प्रदान करेगा। शहद मालिश शुरू करने से पहले, त्वचा को त्वचा की गहरी परतों को गर्म करने के लिए सामान्य मालिश आंदोलनों के साथ बेहतर ढंग से तैयार किया जाना चाहिए।
शहद को घने परत में शरीर पर लगाया जाता है, जिसके बाद इसे घुमाया जा सकता है जब तक कि यह गेंदों में घुमाया न जाए और पूरी तरह से त्वचा से हटा दिया जाए। एक और तरीका है हथेली के शरीर के खिलाफ मजबूती से दबाएं ताकि वे दृढ़ता से पालन कर सकें, फिर अचानक उन्हें दूर फाड़ दें। तेज गति, मालिश बेहतर।
मालिश के दौरान शहद रंग और स्थिरता बदल सकता है। यह विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है, उन्हें प्रदर्शित करता है, साथ ही वसा और नमक, इसलिए यह बदलता है। मालिश के बाद, शहद के अवशेष सावधानीपूर्वक धोया जाना चाहिए।
शहद के साथ एंटी-सेल्युलाईट मालिश एक आक्रामक प्रक्रिया है, इसलिए पहली प्रक्रिया काफी दर्दनाक हो सकती है। मालिश प्रभावी होने के लिए, इसे पाठ्यक्रम द्वारा किया जाना चाहिए - 14 दिनों में 7 प्रक्रियाएं, यानी, एक दिन में बाधाओं के साथ। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को एंटी-सेल्युलाईट क्रीम के साथ इलाज किया जा सकता है, लेकिन आप इसे नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए स्क्रब्स और लोफह का उपयोग नहीं कर सकते हैं।
हनी मालिश न केवल सेल्युलाईट को समाप्त करती है, बल्कि वजन कम करने में भी मदद करती है। इस तरह की मालिश के पाठ्यक्रम में 6 सेंटीमीटर तक की मात्रा में कमी आती है। इस तरह के पाठ्यक्रम नियमित रूप से दोहराया जा सकता है, लेकिन 3 महीने में एक से अधिक बार नहीं। यह एक अच्छा निवारक उपाय है जो सद्भाव, सौंदर्य को बनाए रखने और सेल्युलाईट की उपस्थिति को रोकने में मदद करेगा, जो अतिरिक्त वजन पर निर्भर नहीं है, और बहुत अच्छी तरह से आनुपातिक महिलाओं में हो सकता है। किसी भी मामले में, शहद मालिश उपयोगी है, इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है, जब तक कि आपके पास शहद के लिए एलर्जी न हो।