लगभग सभी जो वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, कम से कम एक बार वजन घटाने के लिए बेल्ट के साथ ऐसा करने की कोशिश की। बेल्ट हाल ही में बहुत लोकप्रिय हो गया है और यह सभी मीडिया में बहुत सक्रिय रूप से विज्ञापित है। कमर्शियल खरीदारों को यह विश्वास दिलाते हैं कि बेल्ट प्रभावी ढंग से सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ता है और बिना अतिरिक्त प्रयास किए अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पा सकता है। लेकिन बेल्ट से वास्तव में ऐसा प्रभाव है, और यदि हां, तो मुझे कौन सा बेल्ट चुनना चाहिए?
ऑपरेशन के सिद्धांत
वजन घटाने के लिए अधिकांश बेल्ट निम्नलिखित सिद्धांतों के अनुसार काम करते हैं: बेल्ट जमा के साथ क्षेत्र में बेल्ट पहना जाता है, उसके बाद तापमान वृद्धि होती है, जो कोशिकाओं के बीच ऑक्सीजन एकाग्रता में परिवर्तन प्रदान करती है। यह प्रक्रिया इस तथ्य के कारण है कि त्वचा, त्वचा और हाइपोडर्म की गहरी परतों को अलग-अलग गरम किया जाता है। यदि वसा कोशिकाओं को गरम किया जाता है, तो लिपिड क्लेवाज की प्रक्रिया तेज हो जाती है, और ऊतक से अतिरिक्त तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थ हटा दिए जाते हैं। नतीजतन, शरीर वसा में क्रमिक कमी।
अन्य एंटी-सेल्युलाईट बेल्ट हैं जो शरीर के क्षेत्र को गर्म नहीं करते हैं - वे फैटी क्षेत्रों को मालिश करते हैं। कंपन करके, बेल्ट वसा के एक प्रकार के निलंबन में परिवर्तन प्रदान करता है, जो शरीर में आसानी से टूट जाता है और प्राकृतिक तरीके से समाप्त हो जाता है।
बेल्ट के प्रकार
बेल्ट-vibromasazhzher
इस तरह के एक बेल्ट के संचालन के सिद्धांत ऊपर वर्णित है। यह केवल ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह एक हार्डवेयर स्पंदनात्मक मालिश के समान कार्य करता है, प्रशिक्षण की लागत बेल्ट की तुलना में अधिक महंगा है, और घर स्थापित करना काफी मुश्किल है। एंटी-सेल्युलाईट बेल्ट आपके साथ किसी भी स्थान पर ले जाया जा सकता है, और पहनने का नतीजा अच्छा परिणाम दे सकता है, भले ही दिन में केवल कुछ मिनट हों।
इसके अलावा, vibropoies त्वचा और सेल्युलाईट sagging के साथ अच्छी तरह से copes, और इसलिए यह सेल्युलाईट से लड़ने के लिए कमर और नितंबों पर इस्तेमाल किया जा सकता है।
Neoprene बेल्ट
टिकाऊ रबड़ से वजन घटाने के लिए एक बेल्ट का उत्पादन करें। हाल ही में, फोम रबड़ का उपयोग किया जाता है, जिसमें क्षेत्र का हिस्सा हवा के बुलबुले से बना होता है। निर्माता कहते हैं कि इस तरह के रबर में सबसे अच्छा थर्मल इन्सुलेशन गुण होते हैं। इस तरह के बेल्ट के संचालन के सिद्धांत को ऊपर वर्णित गर्मी बेल्ट की योजना के अनुसार किया जाता है, इसलिए यह माना जा सकता है कि यह फैटी जमाओं के साथ प्रभावी रूप से पर्याप्त रूप से लड़ेंगे।
इलेक्ट्रिक हीटर के साथ Neoprene बेल्ट
यह neoprene बेल्ट का एक बेहतर मॉडल है। इस बेल्ट के अंदर एक हीटर बनाया गया है, जो शरीर के तेज़ हीटिंग में योगदान देता है, जो इंगित करता है कि बेल्ट का प्रभाव बहुत तेज दिखाई देना चाहिए। इस प्रकार का बेल्ट टेलीविजन और इंटरनेट पर बहुत व्यापक रूप से विज्ञापित है। इस तरह के बेल्ट का एक उदाहरण प्रसिद्ध "सौना-बेल्ट" या सौना बेल्ट हो सकता है।
संयुक्त बेल्ट
यह बेल्ट एक ही समय में दो कार्य करता है: यह विब्रो-मालिश करता है और शरीर को गर्म करता है। इस तरह का बेल्ट सबसे प्रभावी है, लेकिन यह विचार करने योग्य नहीं है कि यह सभी मौजूदा अतिरिक्त पाउंड बचाएगा।
एक स्लिमिंग बेल्ट कैसे चुनें
सबसे पहले, उपयोग की शर्तों को निर्धारित करना आवश्यक है। घर के उपयोग के लिए, आप किसी भी प्रकार का चयन कर सकते हैं। नियोप्रीन बेल्ट, क्योंकि यह ढीले कपड़ों के नीचे दिखाई नहीं दे रहा है, काम के दौरान पहना जा सकता है। विब्रोपोम काफी शोर है, इसलिए इसे छोटे बच्चों में सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए और काम पर उपयोग के लिए यह भी शायद ही उपयुक्त है। सौना बेल्ट पहनने से तीव्र पसीना आ जाता है, और इसलिए कक्षाओं के बाद कपड़े बदलना आवश्यक होगा। इसलिए, सबसे अधिक यह घर के उपयोग के लिए उपयुक्त है, उदाहरण के लिए, शाम को।
एक और मानदंड बेल्ट की कीमत है। आप लगभग कुछ भी नहीं के लिए एक गुणवत्ता बेल्ट खरीद नहीं सकते हैं। अक्सर ऑनलाइन स्टोर में बेल्ट की पेशकश की जाती है, उदाहरण के लिए, फार्मेसी में कई गुना अधिक महंगा होता है। हम मान सकते हैं कि यह एक नकली है और यह असंभव है कि इस तरह के बेल्ट के लिए कोई उपयोग किया जाएगा। आपको सावधान रहना चाहिए कि एक यादृच्छिक चीनी नकली न खरीदें। थोड़ा और भुगतान करना बेहतर है, लेकिन गुणवत्ता, ब्रांडेड चीज़ खरीदने के लिए। नियोप्रीन बेल्ट पर, यह असंभव है कि विक्रेताओं के पास प्रमाणपत्र होगा, लेकिन इलेक्ट्रिक बेल्ट पर, यानी। "सौना-बेल्ट" या मालिश बेल्ट, आप सुरक्षित रूप से एक प्रमाणपत्र की आवश्यकता कर सकते हैं जो एक सफल खरीद परिणाम की गारंटी देगा।