चीनी वापस मालिश और शरीर के लिए इसके लाभ कैसे है
यह प्रजाति इतिहास में सबसे दर्दनाक, लेकिन सबसे प्रभावी में से एक के रूप में नीचे गई है। ऐसा कहा जाता है कि असली स्वामी किसी को अपने पैरों पर डाल सकते हैं, और कुछ सत्रों के बाद उन्हें काफी राहत मिलती है, पीठ में दर्द और मांसपेशियों गायब हो जाते हैं। शायद, इसके लिए कुछ दर्द भुगतना आवश्यक है, जो चीनी मालिश के पाठ्यक्रमों द्वारा लाया जाता है।
पाठ्यक्रम कैसा है:
- यह सब काफी निर्दोष शुरू होता है। विशेषज्ञ हल्के छूने के साथ पीछे और किनारों को घुमाता है, शरीर को अधिकतम आराम देता है, जिससे आप सुरक्षित महसूस करते हैं;
- धीरे-धीरे, जिस बल के साथ दबाव बढ़ाया जाता है;
- अधिकतम चोटी तक पहुंचने और पीठ की मांसपेशियों को ठीक से "रोलिंग" करने के बाद, विशेषज्ञ धीरे-धीरे दबाव की ताकत को कम कर देता है, जिससे इसे फिर से नरम स्पर्श में लाया जाता है।
प्रत्येक व्यक्ति के लिए दर्दनाक चोटी, रोगी की प्रतिक्रिया के आधार पर स्वयं मास्टर, "सीमा" उठाएगा।
जिन बीमारियों को आप ठीक करना चाहते हैं, उनके आधार पर, वैक्यूम डिब्बे डालें, एक्यूपंक्चर एक्यूपंक्चर का संचालन करें, "स्क्रैपर" का उपयोग करें या "मैनुअल" तकनीकों में से एक के साथ बांटें।
मालिश का पूरा कोर्स पूरा करने के बाद, आप इससे छुटकारा पायेंगे:
- माइग्रेन;
- पीठ में दर्द;
- मांसपेशी spasms;
- लवण;
- स्कोलियोसिस;
- पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस;
- intervertebral हर्निया।
इसके अलावा, पूरी तरह से शरीर के स्वर की सामान्य मजबूती होती है, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, आंतरिक अंगों का काम सामान्यीकृत होता है।
चीनी चेहरा मालिश के लाभ
चीनी चेहरे की मालिश का दैनिक प्रदर्शन त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करेगा, इसे स्वर में लाएगा और चेहरे की मांसपेशियों को कस कर देगा। तकनीक में कुछ भी जटिल नहीं है, रोजाना 15-20 मिनट देने के लिए पर्याप्त है।
चीनी राजकुमारी मालिश: वीडियो और लाभ
अंत में, सबसे लोकप्रिय प्रजातियों में से एक चीनी राजकुमारी है। कुछ आक्रामक तकनीकों के विपरीत, यह चिकनीता को अलग करता है, शरीर को आराम देता है और सुखद संवेदना देता है। इसकी उपयोगिता निम्नानुसार है:
- सेल्युलाईट और अतिरिक्त तरल पदार्थ के शरीर को मुक्त करके, आकृति का सुधार;
- त्वचा लोच में वृद्धि, संरचना बहाल;
- चयापचय का सामान्यीकरण;
- स्वर की सामान्य वृद्धि;
- रक्त परिसंचरण में सुधार।
यह ध्यान देने योग्य है कि वे केवल समस्या क्षेत्रों में प्रक्रिया करते हैं: पेट, पक्ष, जांघों, नितंब, लेकिन कोई स्पष्ट फ्रेम नहीं है, यदि आप वांछित हैं, तो आप इसे अपने हाथों और पीठ पर कर सकते हैं।
चीनी मालिश के विभिन्न तरीकों और प्रकारों को सबसे प्रभावी माना जाता है, जिसके परिणामस्वरूप, जैसा कि वे कहते हैं, "पहले चेहरे के बाद" चेहरे पर "। आप अपनी बीमारियों के इलाज के लिए हमेशा कुछ व्यक्ति चुन सकते हैं।
आप यहां वीडियो देख सकते हैं: