उनका अभ्यास पूर्व से हमारे पास आया था। स्थानीय दवा शरीर के ऊर्जा केंद्रों के साथ काम करने के लिए बहुत महत्व देती है। हाथों और कानों जैसे पैर पैर, सभी महत्वपूर्ण अंगों के अनुमान होते हैं। प्रक्षेपण क्षेत्र को उत्तेजित करते हुए, आप इस अंग में रक्त प्रवाह को बढ़ा सकते हैं ताकि इसे सक्रिय रूप से काम करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके। सही ढंग से पैर मालिश किसी के लिए भी उपयोगी है, यहां तक कि एक बिल्कुल स्वस्थ व्यक्ति भी। ऊर्जा केंद्रों को उत्तेजित करके, हम शरीर को कई रोगों के विकास को रोकने में मदद करते हैं और इस प्रकार रोगों की रोकथाम सुनिश्चित करते हैं।
बिंदु पर!
पैर के एक्यूप्रेशर के लिए विशेष रूप से कौन उपयोगी है?
यह कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए संकेत दिया गया है। थकान, तनाव, अवसाद के साथ, अवसाद के साथ, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, पाचन आदि के साथ समस्याओं को दूर करने के लिए प्रभावी, एक्यूप्रेशर की प्रक्रिया में, दर्द हो सकता है, जो उन अंगों की अपर्याप्त कार्यप्रणाली को इंगित करता है जिसके लिए पैर के ये हिस्से जिम्मेदार होते हैं, और विषाक्त पदार्थों के जमाव के बारे में भी। इस प्रकार, शरीर हमारा ध्यान आकर्षित करता है और मदद मांगता है। और हम इसे चीनी पैर और शिन मालिश के माध्यम से प्रस्तुत कर सकते हैं।
तिब्बती मालिश के बारे में मुझे और बताओ। पूरे पैर और पैरों के तिब्बती एक्यूप्रेशर की प्रक्रिया का मुख्य विचार मनुष्य की सूक्ष्म ऊर्जा के संतुलन की बहाली है। पैरों के तलवों पर सक्रिय बिंदुओं को प्रभावित करना, मालिश चिकित्सक सभी अंगों में रक्त और ऊर्जा के प्रवाह में वृद्धि करते हैं और अपने काम में सुधार करते हैं। तिब्बती मालिश मनोविश्लेषक राज्य को सुसंगत बनाने के लिए इंगित किया जाता है। उन लोगों के लिए अनुशंसित जो पुरानी थकान, ताकत की कमी, बुरी नींद की शिकायत करते हैं। निचले अंगों की सूजन के साथ प्रभावी, चयापचय धीमा।
कुछ चिकित्सा केंद्रों में, शास्त्रीय तिब्बती पैर मालिश की तकनीकें अन्य स्वस्थ प्रक्रियाओं के साथ मिलती हैं, उदाहरण के लिए पत्थर चिकित्सा के साथ। इसके अलावा, तेल और हर्बल औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग किया जाता है। ऐसी मालिश के बाद सुखद संवेदना बचाई जाती है और एक दिन के बाद। एक व्यक्ति राहत महसूस करता है, वजन के कई किलोग्राम के नुकसान के तुलनीय, पैरों के रूप में पैर हल्के हो जाते हैं। और थाई पैर मालिश की विशिष्टता क्या है?
इस तकनीक ने चीन में 3000 से अधिक वर्षों की उत्पत्ति की, और फिर इसे बौद्ध भिक्षुओं द्वारा थाईलैंड में स्थानांतरित कर दिया गया, जहां इसे भारतीय रिफ्लेक्सोथेरेपी तकनीकों से समृद्ध किया गया। पारंपरिक प्रक्रिया में ऊर्जा प्रवाह को मुक्त करने के उद्देश्य से पैर और निचले पैर मालिश शामिल हैं। इस प्रक्रिया में मांसपेशियों, जोड़ों और पैरों के टेंडन, अंक पर दबाव, रिफ्लेक्स जोन के कई नरम और चिकनी हिस्सों होते हैं। थाई पैर मालिश हाथ, forearms और बांस की छड़ के साथ प्रदर्शन किया। इसके अलावा प्रक्रिया में लपेटने, छीलने, सुगंधित स्नान शामिल हैं।
इस तरह की मालिश में रक्त परिसंचरण में काफी सुधार होता है, विषाक्त पदार्थों को खत्म करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, आंतरिक अंगों की गतिविधि पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, तनाव से राहत मिलती है, नींद में सुधार होता है। स्थानीय प्रभाव आंदोलनों की कठोरता में कमी, जोड़ों की लचीलापन में वृद्धि में प्रकट होता है। घर पर आप किस तरह की मालिश कर सकते हैं?
उदाहरण के लिए, यह थकान को आराम और राहत देने में मदद करता है। अपने पैरों को गर्म पानी और साबुन से धोएं और सूखें। त्वचा पर क्रीम को लागू करें, हथेली के साथ पैर के एकमात्र को रगड़ें, दूसरी तरफ इसका समर्थन करें, गर्मी की लगातार उत्तेजना तक। नाखून प्लेटों पर दबाने, प्रत्येक पैर की अंगुली खींचें और नाखून फालनक्स पाउंड करें। मनोदशा और कल्याण में सुधार करने के लिए यह पर्याप्त होगा।
प्यार की प्रलोभन
भारतीय ग्रंथ आयुर्वेद में यह कहा जाता है: "यदि पति सो जाने से पहले अपने पैरों को मालिश करते हैं, तो वे एक-दूसरे से आकर्षित होंगे"।
कामुक पैर मालिश सेक्स के लिए एक महान प्रस्ताव हो सकता है। पार्टनर से इच्छा रखने वाले तेल का उपयोग करके अपने पैरों को मालिश करने के लिए कहें (उदाहरण के लिए: जैस्मीन, यालंग-यलंग)। उसके हाथों का स्पर्श निश्चित रूप से, कोमल नहीं होना चाहिए, ताकि जो हो रहा है उसे टिकलिंग के रूप में नहीं माना जाता है। बेशक, बिंदु प्रभाव महत्वपूर्ण है: पैर क्षेत्र, जो जननांग क्षेत्र से reflexively जुड़ा हुआ है, पैर के बीच, पैर के केंद्र और एड़ी के अंत के बीच पैर की मध्य रेखा पर स्थित है।
पैर के लाभ के लिए
अपने पैरों के स्वास्थ्य को दें और एक दिन के काम के बाद सामान्य थकान को हटा दें पैर प्रक्रियाओं के लिए विशेष साधनों की मदद करेगा।