गर्मियों के गर्म धूप और गर्मी के समय, किसी भी त्वचा को बहुत नमी और पोषण में वृद्धि की आवश्यकता होती है। चेहरे की त्वचा विशेष रूप से कठिन है। इसके बारे में, गर्मी में व्यक्ति की देखभाल के कौन से रहस्य और सूक्ष्मताएं वास्तविक हैं, हम आज बात करेंगे।
शुद्ध शुद्ध
पहली चीज जिसे आपकी त्वचा को उपचार के लिए जरूरी है, उसे केराटिनकृत माइक्रोप्रैक्टिक से छुटकारा पाना है। ऐसा करने के लिए, मॉइस्चराइज़र और पोषक तत्वों के प्रभाव तक पहुंचने के लिए औषधीय exfoliating scrubs और जैल का उपयोग करें।
एक जेल चुनते समय, इसकी संरचना पर ध्यान दें। इसमें तीन घटक होते हैं: त्वचा की संरचना को बहाल करने और ग्लिसरीन या कॉस्मेटिक तेलों को नरम करने के लिए विशेष रूप से कोमल चेहरे की देखभाल के लिए नई कोशिकाओं, विटामिन बी 5 की तीव्र वृद्धि के लिए एक प्रोटीन निकालने।
कॉफी साफ़ - हम खुद को तैयार करते हैं
घर पर नरम स्क्रब तैयार किया जा सकता है। 1 चम्मच मिलाएं। 2 चम्मच के साथ कॉफी मैदान। खट्टा क्रीम और धीरे-धीरे एक गोलाकार गति में मालिश लाइनों पर चेहरे की त्वचा में रगड़ें।
बहुत नाजुक सफाई
निर्जलित और संवेदनशील त्वचा के लिए सबसे सभ्य उपाय गोमेज क्रीम है। इसमें यांत्रिक रूप से त्वचा-सफाई abrasives शामिल नहीं है। अक्सर, क्रीम-गोमा, सूखे होने पर, त्वचा पर नरम परत बना देता है। और यदि आप अपनी उंगलियों के साथ इस परत को पकड़ते हैं, तो यह आपके चेहरे को मालिश करते समय, मृत कोशिकाओं के साथ त्वचा की सतह को स्लाइड करता है। लेकिन गोमे को हटाने की प्रक्रिया में कुछ subtleties हैं। त्वचा को खींचने के बिना इसे सावधानी से हटा दें।
आइए नमी में चलो
एंटीऑक्सीडेंट के साथ मॉइस्चराइजिंग फेस क्रीम चुनें जो सक्रिय रूप से त्वचा उम्र बढ़ने और ठीक झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है। ठंडा पानी से धोना, गर्म तापमान के साथ प्रतिस्थापित करें, कमरे के तापमान से कम नहीं।
• एक मॉइस्चराइजर के साथ साबुन आपको प्राकृतिक वसा से धोने के बिना, अपनी त्वचा को साफ और हाइड्रेटेड रखने में मदद करेगा।
• नमी बढ़ी। चेहरे की देखभाल उत्पादों के साथ लेबल पर, निम्नलिखित सामग्री देखें: हथेली कर्नेल तेल, पेट्रोलियम, खुबानी तेल, कोको लेकिन टेर, जो त्वचा में आंतरिक नमी को अवरुद्ध करता है, और ग्लिसरीन, लैक्टिक एसिड, लेसितिण, जो पर्यावरण से नमी को आकर्षित करता है।
• वसा रहित के बजाय मॉइस्चराइजिंग क्रीम-टोन खरीदें। मॉइस्चराइजिंग तरल पाउडर त्वचा को एक अतिरिक्त सुरक्षात्मक परत देते हैं और पूरे दिन नमी बनाए रखते हैं।
विशेष कोमलता का क्षेत्र
गर्मियों के मौसम के समय, विशेष ध्यान और देखभाल के लिए आंखों के चारों ओर निविदा त्वचा की आवश्यकता होती है। आंख क्रीम त्वचा को अधिक लोचदार, मॉइस्चराइज और चिकनी झुर्री को चिकनी बनाती हैं जिसे आपने सूर्य में घुमाए जाने पर हासिल किया था।
इस या उस क्रीम को चुनते समय, इसकी रचना पर ध्यान दें। त्वचा लोच के लिए सामग्री: कैफीन, रेटिनोल, अल्फाकायनिक एसिड, तांबा, विटामिन सी घटक जो आंखों के नीचे काले घेरे को हटाते हैं: विटामिन के, हाइड्रोक्विनोन, कोजिक एसिड। वे पिग्मेंटेशन स्पॉट को हटाने के लिए क्रीम में भी इस्तेमाल होते हैं और त्वचा स्पष्टीकरण होते हैं।
आंख क्रीम होना चाहिए:
1. मामूली चिकनाई, अन्यथा इसका उपयोग सूजन हो सकता है।
2. बहुत चिपचिपा नहीं, अन्यथा पलक की नाजुक त्वचा आवेदन के दौरान फैल जाएगी।
3. कम से कम इत्र और कोई संरक्षक के साथ, ताकि जलन पैदा न हो।
शक्ति द्वारा समर्थित
गर्मियों में उपरोक्त वर्णित रहस्यों और चेहरे की देखभाल के सूक्ष्मता के अतिरिक्त, एक और पोषण होता है। और, यह सिर्फ भोजन के बारे में नहीं है।
• सूर्य के बाद विशेष रूप से तीव्र, त्वचा को विटामिन सी की आवश्यकता होती है। इसलिए, ग्रीष्मकालीन आहार विटामिन सी में समृद्ध खाद्य पदार्थों में समृद्ध होना चाहिए: गोभी, मिठाई काली मिर्च, नींबू, जड़ी बूटी, सेब।
• मास्क के रूप में चेहरे पर ताजा फल और सब्जियां लागू की जा सकती हैं। सच है, अपने शुद्ध रूप में वे त्वचा द्वारा हमेशा अच्छी तरह सहन नहीं होते हैं, इसलिए फल ग्रिल क्रीम के साथ बेहतर मिश्रित होता है।
• त्वचा को पोषण करते समय, वसा और तेलों की उच्च सामग्री वाले क्रीम को वरीयता दें। वे पानी के नुकसान को कम कर देंगे, जो त्वचा की सूखापन में बाधा डालता है। हल्के बनावट के इमल्शन क्रीम केवल शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त हैं।
• पौष्टिक क्रीम में विटामिन ए, ई, डी के साथ संयोजन में कोलेस्ट्रॉल और लेसितिण शामिल होना चाहिए।
• क्रीम का उपयोग दैनिक, मॉइस्चराइजिंग - सुबह और दोपहर, और पौष्टिक - शाम को, सोने के समय से 1 घंटा पहले किया जाना चाहिए।