एक त्वचा विशेषज्ञ से मदद के लिए पूछें!
मुँहासे 10 साल से हो सकता है, हालांकि, एक नियम के रूप में, यह 13 साल की उम्र तक पहुंचने के बाद आता है। मुँहासे के पहले गठन में, आपको एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है, जो मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए मेडिकल थेरेपी, फिजियोथेरेपी और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं सहित सबसे उपयुक्त उपचार पाठ्यक्रमों का निर्धारण करेगा।
किस प्रकार का आहार?
यदि आपको मुँहासे है, तो तीव्र, फैटी और मीठे व्यंजन, कैफीन और शराब युक्त पेय पदार्थों से आहार हटा दें। आसानी से पचाने वाले खाद्य पदार्थ, फल और सब्जियों के बहुत सारे खाने की कोशिश करें। दैनिक, कम से कम 1 लीटर खनिज पानी पीना आवश्यक है, जो शरीर को पूरी तरह से साफ करता है, और जल्दी से तरल को हटा देता है। आज के लिए विशेष कॉस्मेटिक साधन भी खरीदना संभव है जो एक त्वचा से त्वचा की रक्षा करता है।
एक पेशेवर सौंदर्य विशेषज्ञ के पास जा रहे हैं।
यह केवल एक त्वचा विशेषज्ञ प्रसाधन विशेषज्ञ की सलाह पर करें। यह मानना गलत है कि मुँहासे के खिलाफ लड़ाई हमेशा त्वचा सफाई के साथ शुरू होती है। ऐसा होता है कि त्वचा सूजन हो जाती है, और इस मामले में, छीलने को आसानी से contraindicated किया जाता है, क्योंकि यह पूरे चेहरे और यहां तक कि शरीर में संक्रमण का प्रसार कर सकता है, इसलिए आपको अन्य तरीकों से मुँहासे से छुटकारा पाने की जरूरत है।
विशेष रूप से साइट के लिए जूलिया सोबोलवस्काया