खैर, अगर एक जवान लड़की 22 वर्ष की उम्र में किसी व्यक्ति की त्वचा की उचित देखभाल करने में मेरी मां की मदद करती है, क्योंकि युवा लड़की को सभी नियमों के दिमाग में नहीं दिया जाता है और नहीं रखा जाता है। तथ्य यह है कि वह अभी भी जवान है, उसे अपनी त्वचा का ख्याल रखने में सक्षम होने से राहत नहीं देती है। अर्थात्, चेहरे की त्वचा को ठीक से साफ करने, टोन और निश्चित रूप से मॉइस्चराइज या पोषण करने में सक्षम हो। आधुनिक कॉस्मेटोलॉजिस्ट हमें जानते हैं और हमें इन आवश्यक वर्षों में त्वचा के अनुरूप आवश्यक साधनों का चयन करने में सक्षम होने का मौका देते हैं। आखिरकार, अब त्वचा की उचित निगरानी और देखभाल करना शुरू करना महत्वपूर्ण है, जिसकी उम्र 22 साल के निशान तक पहुंच गई है।
ऐसा मत सोचो कि त्वचा देखभाल जैसी ऐसी प्रक्रिया मुश्किल हो सकती है, इसके विपरीत यह बहुत ही रोचक और निर्देशक है, खासकर घर पर आपके लिए एक परिचित सेटिंग में। आखिरकार, किसी व्यक्ति के लिए शरीर के इस तरह के एक महत्वपूर्ण हिस्से की देखभाल करने पर काम, त्वचा की तरह, एक निश्चित आत्मविश्वास देता है, इस तथ्य से कि आप बस सुंदर बन जाते हैं। अगर प्रकृति ने आपको सुंदरता से पूरी तरह से संपन्न नहीं किया है, तो आप इसे कम से कम देखभाल कर सकते हैं और खुद को व्यवस्थित कर सकते हैं। चेहरे की त्वचा, साथ ही गर्दन, हाथ और पूरे शरीर की उचित देखभाल में व्यवस्थित करने के लिए खुद को जरूरी है, जिसमें पूरे शरीर की त्वचा को गंदगी, धूल और पूरे दिन सौंदर्य प्रसाधनों से साफ करना शामिल है।
त्वचा साफ करना
उचित देखभाल में पहली बात साफ हो जाएगी। यह किया जाना चाहिए और सुबह और शाम दोनों में, हर दिन किया जाना चाहिए। यह गर्म पानी की मदद से, कमरे के करीब जितना संभव हो सके, और किसी भी माध्यम से या किसी विशेषज्ञ द्वारा आपकी सहायता के लिए उपयुक्त हो सकता है, जो आपकी उम्र और त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है। ध्यान दें कि सींग वाली परत में पानी के प्रभाव में एक निश्चित सूजन कार्य होता है, इसलिए धोने के बाद यदि संभव हो तो अपने चेहरे को धोने से पहले किसी भी तेल या क्रीम के साथ अपना चेहरा धोना बेहतर होता है। साबुन, साबुन या साबुन के उपयोग में खुद को सीमित करना बेहतर है, क्योंकि ये उत्पाद आपके चेहरे को बहुत शुष्क करते हैं। शाम तक त्वचा को साफ करने और धोने के लिए, आप तरल क्रीम, जेल या लोशन और अन्य शामिल कर सकते हैं। यदि आप अपनी युवा त्वचा को सकारात्मक रूप से प्रभावित करना चाहते हैं, तो आप चेहरे की त्वचा पर गर्मियों के साथ वैकल्पिक रूप से इसे ठंडा पानी के लिए शॉर्ट-टर्म एक्सपोजर के रूप में ऐसी प्रक्रिया कर सकते हैं। यह प्रक्रिया त्वचा में रक्त परिसंचरण के सुधार को उल्लेखनीय रूप से प्रभावित करती है और यहां तक कि कोशिकाओं में स्नेहक ग्रंथि की गतिविधि के सामान्यीकरण में भी योगदान देती है। यह त्वचा को जल्दी विल्टिंग को बेहतर ढंग से रोकने में मदद करता है, एक प्रकार का टॉनिक बन जाता है और छिद्रों को संकुचित करता है। लेकिन शाम को ठंडे पानी का उपयोग, विशेष रूप से सोने के समय से पहले अवांछनीय है।
त्वचा का टोनिंग
त्वचा को साफ करने के बाद, एक toning प्रक्रिया का पालन करता है। ऐसा करने के लिए, अपने स्वाद और वॉलेट के लिए स्टोर या फार्मेसी से वर्गीकरण के सभी प्रकार उपयुक्त होंगे। मुख्य बात यह है कि आपको यह पसंद है।
नरम या मॉइस्चराइजिंग।
घर पर, क्रीम, वनस्पति तेल, कॉस्मेटिक मास्क और तेल संपीड़न का उपयोग करना उचित है जो आपकी त्वचा के लिए विटामिन और पोषक तत्व लेते हैं। दुकानों या फार्मेसियों में अब धन की पसंद काफी है, ताकि उन्हें प्राप्त करने में कोई कठिनाई न हो। आप अपने चेहरे और गर्दन की त्वचा को निवारक या स्वच्छ मालिश के साथ भी छेड़छाड़ कर सकते हैं, जिसे बेहतर और अनुभवी विशेषज्ञों द्वारा बेहतर तरीके से आयोजित किया जाएगा।
एक क्रीम लागू करने के लिए यह आवश्यक है похлопывапющими और थोड़ा दबाव आंदोलन। लेकिन इसकी अधिक मात्रा में मत डालें, यह केवल आपकी उंगली की नोक पर पर्याप्त होगा (चेहरे की त्वचा लगभग 0.75 ग्राम अवशोषित कर सकती है)। क्रीम के अत्यधिक ग्राम अवांछनीय नकारात्मक परिणामों का कारण बन सकते हैं, उदाहरण के लिए, जलन और यहां तक कि मुर्गियों की उपस्थिति। सुबह में धोने के बाद क्रीम को लागू करना बेहतर होता है, और आप पेपर तौलिया या नैपकिन के साथ अतिरिक्त नमी और क्रीम को आसानी से हटा सकते हैं। शाम को धोने के लिए जड़ी बूटी के infusions का उपयोग करना बहुत अच्छा होगा, इससे परेशान कोशिकाओं को शांत करने और चेहरे की त्वचा को ताजगी देने में मदद मिलेगी। वसा या कमजोर क्रीम त्वचा को हानिकारक कारकों जैसे हवा, सूरज की रोशनी और ठंड या नम हवा से बचाने में मदद करने में उपयोगी होते हैं, और इसी तरह, क्योंकि फिल्टर में हल्के फ़िल्टर होते हैं।
यह जानना उपयोगी होगा कि क्रीम का प्रयोग जिमनास्टिक से पहले, स्नान करने से पहले, और स्नान, और स्नान, और यहां तक कि किसी भी घरेलू मामलों (विशेष रूप से स्टोव के सामने) में और हेयरड्रायर के साथ बालों को सूखने से पहले किया जाना चाहिए।
सुरक्षात्मक उपकरणों को कवर करने के लिए पतली परत बेहतर है, इसके अलावा, उन्हें पाउडर के साथ पाउडर किया गया है, इससे एक सुरक्षात्मक फिल्म बन जाएगी। सभी प्रकार के मास्क, क्रीम और अन्य चीजों को लागू करने की प्रक्रिया को सही ढंग से किया जाना चाहिए, अर्थात् मालिश लाइनों पर सख्ती से (ये कम से कम खींचने की रेखाएं हैं), क्रमशः, चेहरे और गर्दन की त्वचा को फैलाने के लिए नहीं।
इस उम्र में चेहरे पर लगातार मास्क बनाने के लिए बहुत जल्दी है, पर्याप्त एक या दो सप्ताह होगा। मास्क को विशेष रूप से मिट्टी और अन्य में फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, और आप इसे अपना मुखौटा बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, फार्मेसी में खरीदे गए तरल विटामिन के अतिरिक्त अंडे के अंडे का उपयोग करना। या शहद का उपयोग करें, बशर्ते कि आपके पास एलर्जी न हो, जो एक उत्कृष्ट क्लीनर और मॉइस्चराइजर है और आपकी त्वचा को नरमता और कोमलता भी देता है। इस तरह के मुखौटे ज्यादातर चेहरे पर लगभग 15-20 मिनट तक होते हैं, लेकिन अब और अधिक मोटी परत लागू नहीं करते हैं, जिससे त्वचा की वार्मिंग होती है, इसके तंत्रिका के अंत में जलन होती है और पोषण प्रदान होता है। और पहले गर्म, और फिर ठंडा पानी धो लें।
सप्ताह में कम-से-कम एक बार, गर्म और ठंडे पानी के रूप में संपीड़ित विपरीत , इसे आवश्यक रूप से ठंडा करना। पूरा करने के लिए, आप अपने चेहरे को पोंछने के लिए भी बर्फ का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें सादे पानी या किसी भी हर्बल शामिल हो सकते हैं।
एक युवा व्यक्ति की त्वचा की उचित देखभाल करने के लिए स्वयं को अनुकूलित करें, ताकि भविष्य में उसने पक्ष से कई विचार आकर्षित किए।