जापानी चेहरा मालिश
आप पूछेंगे, जापानी मालिश बेहतर और अच्छी तरह से ज्ञात एंटी-शिकन तकनीक की तुलना में अधिक प्रभावी है। जापानी मालिश हथेली द्वारा की जाती है और चेहरे के ऊतकों, मांसपेशियों और खोपड़ी की हड्डियों पर भी गहरा प्रभाव पड़ता है। आंदोलन लिम्फैटिक जहाजों के साथ किए जाते हैं, जो चेहरे और गर्दन से लिम्फ के बहिर्वाह का कारण बनता है, जिससे विषाक्त पदार्थों को खत्म करने की ओर जाता है।
इस मालिश तकनीक की शक्ति के कारण, चेहरे की मांसपेशियों की ऊर्जा जागृत होती है, झुर्रियों को चेहरे से जल्दी गायब हो जाता है, त्वचा अधिक चिकनी और लोचदार हो जाती है, आंखों के नीचे बैग छोड़ते हैं और चेहरे अंडाकार संरेखित होते हैं। लेकिन इसे कठिन से न बनाएं, अन्यथा दर्द हो सकता है।
प्रक्रिया शुरू करने से पहले, अपनी आंखों से मेकअप को कुल्लाएं। एक साफ चेहरे पर मालिश किया जाता है। प्रक्रिया के लिए आपको मेकअप हटाने के लिए कॉस्मेटिक क्रीम या दूध की आवश्यकता होगी। अग्रिम में, अध्ययन करें जहां आपके चेहरे और गर्दन में लसीका अंक हैं और तकनीक का प्रदर्शन करते समय उन्हें दबाएं।
मध्यम रेखा पर फिंगरिंग पैड फिक्सिंग के साथ मालिश शुरू करें और उन्हें मंदिरों में ले जाएं, वहां हथेलियों को 90 डिग्री बदल दें और थोड़ी कम शक्ति के साथ वापस रास्ता पार करें (प्रत्येक प्रक्रिया इस आंदोलन के साथ पूरी हो जाती है)। बाहरी कोने से भीतरी तक निचले पलक के माध्यम से, वहां से नाक के पुल तक और सुपरसीलीरी मेहराब तक जाते हैं। फिर एक ही आंदोलन, लेकिन विपरीत दिशा में। फिर से भीतरी कोने से पलक के चारों ओर आंदोलनों को दोहराएं। सदी के क्षेत्र में दबाव थोड़ा कम हो गया है।
आगे मुंह के चारों ओर आंदोलन हैं। हम उन्हें तीन बार दोहराते हैं, मुंह के चारों ओर ठोड़ी पर गड्ढे से ऊपरी होंठ के केंद्र तक शुरू करते हैं।
नाक के पंखों को तेजी से मालिश करें, इन आंदोलनों के बाद गालियां, और वहां से मंदिरों के क्षेत्र में जाएं।
निम्नलिखित प्रयास, विशेष प्रयास के साथ किया जाता है, निम्नानुसार है। मुंह के कोनों के चारों ओर ठोड़ी पर छेद पर वापस जाएं और कक्षा के क्षेत्र में नाक के साथ पालन करें।
चेहरे अंडाकार अनुकरण करने के लिए, अपनी उंगलियों को अपने मुंह के कोनों से अपनी आंखों पर अपनी गालियां ले जाना शुरू करें। यह अभ्यास एक हाथ से किया जाता है, दूसरा निचले जबड़े के क्षेत्र में त्वचा को ठीक करता है। अपनी उंगलियों को नाक के किनारों पर रखो और गाल के माध्यम से मंदिरों की ओर बढ़ें।
मंदिरों की दिशा में और मुंह के कोनों से मंदिरों तक गाल मेहराब के साथ अपने हाथ की हथेली को ऊपर उठाएं। इसी तरह के आंदोलनों के साथ, निचले जबड़े की हड्डी के किनारे चलते हैं। इन आंदोलनों के लिए धन्यवाद, त्वचा की गड़बड़ी को रोका जाता है और नासोलाबियल फोल्ड कम हो जाते हैं।
अंतिम चरण जबड़े से निचले पलक के किनारे ऊपर उंगलियों की उछाल वाली आवाजाही होगी, माथे को घुमाएगी और केंद्र से अस्थायी आंदोलनों को केंद्र में ले जाएगा।
मतभेद
याद रखें, जापानी मालिश के लिए कुछ contraindications हैं:
- लसीका तंत्र की सूजन और बीमारियां
- ओआरजेड या ईएनटी रोग और रोगविज्ञान
- त्वचा पर अज्ञात चकत्ते (यदि मालिश के दौरान दिखाई दिया, तो इसे पूर्ण सफाई के क्षण तक और मालिश उपकरण को प्रतिस्थापित करने तक रद्द किया जाना चाहिए)
- rosacea
लाखों महिलाओं के लिए जिनके पास पहले से ही इस तकनीक की विशिष्टता का पता लगाने का अवसर था, उन्होंने दूसरी प्रक्रिया के बाद सकारात्मक परिणाम की पुष्टि की।