झुर्री के खिलाफ एक अच्छा चेहरा मालिश क्या है?
इस प्रकाशन में हम आपको जो तकनीक पेश करेंगे, उसे स्कैंडिनेवियाई मालिश कायाकल्प कहा जाता है। इसमें विशेष कौशल और परिष्कृत आंदोलन शामिल नहीं हैं। इसकी आवश्यकता है कि प्रदूषण और सौंदर्य प्रसाधनों की चेहरे की त्वचा को साफ करना, वसा क्रीम या जैतून का तेल तैयार करना और सुखद परिवर्तनों में ट्यून करना।
यह मालिश न केवल नकल और आयु से संबंधित झुर्री, आंखों के नीचे के बैग को समाप्त करती है, त्वचा की चमक और यहां तक कि रंग भी देती है, यह भी एक सुखद और सबसे महत्वपूर्ण, बोटोक्स और अन्य सौंदर्य इंजेक्शन के लिए नि: शुल्क और सुरक्षित विकल्प है। लिम्फ के प्रवाह के कारण, चेहरे की मांसपेशियों के पोषक तत्व और एपिडर्मिस की गहरी परतें संतृप्त होती हैं, जो बदले में एक ध्यान देने योग्य पुल-अप प्रभाव देती है। 2-3 उपचार के बाद आपका चेहरा अधिक ताजा हो जाता है, ठीक झुर्रियां गायब हो जाती हैं, रंग सुधारता है।
बेहतर रक्त परिसंचरण व्यक्ति को स्वर देता है, flabbiness को समाप्त करता है। इसके अलावा, जहाजों में रक्त के सक्रिय परिसंचरण के लिए धन्यवाद, कूपरोज़ तेजी से समाप्त हो जाता है (केशिकाओं का विस्तार और त्वचा पर अनूठे लाल जाल की उपस्थिति)।
झुर्री से स्कैंडिनेवियाई मालिश कैसे करें?
साफ चेहरे पर, हम तेल या क्रीम डालते हैं (गर्दन और बस्ट पर भी लगाया जा सकता है)। इस मालिश को क्षैतिज स्थिति में करने के लिए सबसे अच्छा है।
आंदोलनों की शुरुआत चेहरे के केंद्र से अपने पार्श्व पक्षों तक हथेलियों की चिकनी और तेज़ी से स्लाइडिंग की विशेषता है, और नीचे की दिशा भी उपयोगी है।
इन जोड़ों के बाद, मध्य या सूचकांक उंगली के पैड के साथ कर्ल आंदोलनों को निष्पादित करना आवश्यक है। दिशा: चेहरे के केंद्र से कान तक, गर्दन से माथे तक। इन कुशलताओं के बाद, आप फिर से आंदोलनों के पहले सेट पर जा सकते हैं।
ये सत्र दैनिक या हर दूसरे दिन किए जाने योग्य हैं, प्रक्रिया को केवल 10-15 मिनट देते हैं।
चेहरे की मालिश के लिए विरोधाभास
इस प्रक्रिया के सभी लाभों और सुखदता के बावजूद, इसके अपने विरोधाभास हैं, जिनके अनुपालन न केवल उचित प्रभाव नहीं दे सकते हैं, बल्कि वर्तमान त्वचा की स्थिति को भी खराब कर सकते हैं। इसलिए, वर्जित कारकों में शामिल हैं:
- त्वचा रोग और संक्रामक त्वचा रोग;
- सूजन;
- गंभीर मुँहासा
- मजबूत विस्तारित छिद्र (तेल या वसा क्रीम के उपयोग के कारण, उन्हें अवरुद्ध और सूजन हो सकती है)।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्कैंडिनेवियाई विरोधी बुढ़ापे शिकन मालिश एक नियमित और सही दृष्टिकोण की आवश्यकता है। जितना अधिक आप इस प्रक्रिया को करेंगे, उतना ही स्पष्ट होगा कि प्रभाव और इसका प्रतिरोध होगा। खुद को 10-15 मिनट देने के लिए आलसी मत बनो, और आपकी त्वचा आपको अपनी सुंदरता के साथ धन्यवाद देगी।
इस कायाकल्प मालिश के दृश्य परिचय के लिए, आप इस वीडियो को देख सकते हैं।