किसी कारण से, हम में से अधिकांश सुनिश्चित हैं कि उल्कापिंडिता बुजुर्गों की नियति है। और बच्चे कहते हैं कि उन्हें अभी भी मौसम के बारे में शिकायत करने के लिए बहुत कम नहीं है। सभी तरह से: अक्सर बच्चे वयस्कों की तुलना में उल्का के लिए और भी कमजोर होते हैं। और उनकी मदद करने के लिए हमारी शक्ति में।
वे कौन हैं
जब बच्चे स्वस्थ और भावनात्मक रूप से उदास नहीं होते हैं, तो उनका शरीर दर्द रहित ढंग से तेज मौसम परिवर्तनों में समायोजित होता है। लेकिन हमारे वंश के जीवन में विशेष अवधि होती है, जिसमें मौसम कूदने विशेष रूप से तेजी से महसूस किए जाते हैं।
ब्यूरो किसको चुनता है?
पुरानी बीमारियों से पीड़ित बच्चे मौसम में तेज बदलाव के लिए तेजी से प्रतिक्रिया देते हैं। वनस्पति संबंधी डाइस्टनिया वाले बच्चे खराब महसूस करेंगे; ब्रोन्कियल अस्थमा, क्रोनिक गैस्ट्र्रिटिस और बचपन के एक्जिमा से पीड़ित मरीजों, निमोनिया और पायलोनेफ्राइटिस वाले रोगियों की असुविधा महसूस करें।
सबसे पहले, शिशुओं। मौसम के मोर्चों को बदलने के दिनों में लगभग 80% बच्चे रोते हैं, बुरी तरह सोते हैं और गैस से पीड़ित होते हैं। मौसम के लिए विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं और सीज़ेरियन सेक्शन बच्चों की मदद से पैदा होते हैं।
दूसरा, स्कूल में प्रवेश की उम्र। जब 6-8 वर्षीय की जीवनशैली नाटकीय रूप से बदलती है, तो वे महान मनोवैज्ञानिक तनाव का अनुभव करते हैं।
तीसरा, किशोरावस्था, जब 13-15 वर्षीय जीवों का जीव हार्मोनल पुनर्गठन द्वारा हिल जाता है।
क्या अंतर "प्यार" करते हैं?
ज्ञान में - दृश्य
एक अच्छे स्पष्ट दिन पर, जब छुट्टियों ने आराम से विश्राम किया, जुर्मला में सैंटोरियल रेडियो प्रसारण के अनुसार, यह घोषणा की गई कि सूर्य पर प्रोटॉन चमक देखी गई थी और यह दिन स्वास्थ्य के लिए बेहद प्रतिकूल था। और क्या? हॉलिडेमेकर ने समुद्र तट तौलिए उठाए, टेनिस रैकेट लगाए, अपनी साइकिलों पर चढ़ाई की और मौसम के कारण खराब स्वास्थ्य, सिरदर्द और कमजोरी की शिकायत करने वाले डॉक्टरों के कार्यालयों तक पहुंचे।
जब मौसम बदलता है तो शरीर का क्या जवाब होता है?
बेशक, तापमान में तेज दिशा में एक दिशा में और जीव के लिए दूसरी दिशा में उदासीनता उदासीन नहीं है। और उल्का-निर्भर बच्चा चुंबकीय गड़बड़ी महसूस करेगा। लेकिन मौसम बदल रहा है कि सार्वभौमिक संकेत वायुमंडलीय दबाव में तेज बदलाव है।
यदि दबाव 1 मिमी एचजी द्वारा तेजी से (3 घंटे के भीतर) गिर जाता है। कला। या अचानक 1.5 मिमी तक बढ़ता है - उल्कापिंड बच्चों में खराब स्वास्थ्य की प्रतीक्षा करें।
लेकिन बच्चों के साथ विशेष रूप से किशोरावस्था के साथ अपने डर पर चर्चा करें, नहीं। उनसे मत पूछो: "आप कैसा महसूस करते हैं?"। बच्चे बहुत ही सुझाव दे रहे हैं: यदि बच्चे की अपेक्षा की जाती है तो एक बच्चा वास्तव में बुरा महसूस कर सकता है।
स्वास्थ्य दिनों के लिए वास्तव में गंभीर नहीं है - प्रति वर्ष 18-20। बहुत ही आरामदायक नहीं - हर पांचवां या छठा दिन।
क्या लगता है
उल्कापिंड बच्चों की प्रतिक्रिया बहुत अलग है। पुरानी बीमारियां खराब हो गईं। ऐसे दिनों में हृदय रोगों के साथ, सांस की तकलीफ, एराइथेमिया। निमोनिया के रोगियों में - श्वसन विफलता। गैस्ट्र्रिटिस से पीड़ित लोगों को पेट दर्द होता है। पायलोनेफ्राइटिस वाले मरीज़ अक्सर पेशाब के बारे में चिंतित हैं।
और बच्चों, उम्र संकट का सामना कर रहे हैं, ऐसे दिनों में अच्छी तरह से सो नहीं सकते हैं, पसीना महसूस कर सकते हैं, कमजोरी महसूस कर सकते हैं, रक्तचाप कूदते हैं, जल्दी थक जाते हैं, बिखरे हुए या चिड़चिड़ाहट हो जाते हैं ... आजकल वे अपने माता-पिता के साथ संघर्ष करते हैं, अपने साथियों से झगड़ा करते हैं, और भी बुरा सीखते हैं।
गर्मियों में, बच्चे लगभग प्रतिकूल दिनों पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, क्योंकि स्कूल तनाव की तलवार उन पर लटका नहीं रही है।
मैं कैसे मदद कर सकता हूँ?
यदि आप देखते हैं कि आपका बच्चा मौसम में बदलाव बर्दाश्त नहीं करता है:
• पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए, हमेशा निवारक दवाएं दें;
• प्रतिकूल दिनों में, उसकी भी मांग न करें और अपने शारीरिक और भावनात्मक तनाव को सीमित न करें;
• पारंपरिक तरीके से, इसे गुस्सा करें: हर दिन - एक विपरीत स्नान: 1-2 मिनट ठंडा पानी, 1-2 मिनट - गर्म। अपार्टमेंट में हल्के कपड़ों में नंगे पैर चलना उपयोगी होता है। 3 साल की उम्र से, आप अपने बच्चे को स्नान में ले जा सकते हैं।