तलाक के कगार पर अपने पति के साथ संबंध कैसे स्थापित करें - इन मनोवैज्ञानिकों की सलाह आपको परिवार की खुशी देगी

संबंधों में संकट सबसे सुखद परिवारों द्वारा भी अनुभव किया जाता है। और यदि वे पति एक साथ संघर्ष हल करते हैं और एक साथ सर्वसम्मति की तलाश करते हैं, तो वे सुरक्षित रूप से जीवित रहते हैं। लेकिन ऐसे सामंजस्यपूर्ण संबंध और परिपक्व व्यक्तित्व, जो संयुक्त रूप से पैदा हुए प्यार के लिए पारस्परिक रूप से जिम्मेदार हैं, बहुत कम हैं। ज्यादातर इस भावना के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं कि इसे छोटे बच्चे के रूप में विकसित, विकसित, शिक्षित करने और इलाज करने की आवश्यकता होती है, और जब यह "बीमार हो जाता है" नहीं मारा जाता है। तलाक एक घातक निदान है, जो सकारात्मक रूप से उनके प्यार के जोड़ों को स्वीकार करता है।

आधुनिक परिवारों में इस फैसले को तेजी से क्यों सुनाया जाता है? संबंधों की समस्या को हल करने के लिए किस तरह की निर्दयी विधि? थोड़ा, सिर्फ तलाक! ब्याज के किसी भी संघर्ष के मामले में, हर गलती के साथ, थोड़ी सी झगड़ा पर, उसके बिना और उसके बिना, पति एक दूसरे को तलाक के साथ धमकी देते हैं। इस तरह हल करने के लिए, परिवार के संघर्ष तेल के साथ आग बुझाने की तरह हैं। बेशक, जल्दी या बाद में ऐसे पति तलाक रेखा के लिए खतरनाक निकटता में खुद को पाते हैं। और अगर परिवार को बचाने और आने वाले मौत से प्यार के नाम के सामान्य "बच्चे" को बचाने का मामूली मौका भी है, तो तुरंत व्यापार पर उतर जाओ!

हम क्या गलत कर रहे हैं और हम तलाक के कगार पर क्यों हैं?

मनोचिकित्सक कई संकेतों को अलग करते हैं, जिसकी उपस्थिति रिश्ते में संकट को रेखांकित करती है। इन समस्याओं को नजरअंदाज करना तलाक के लिए अनिवार्य मार्ग है:
  1. स्मोल्डिंग संघर्ष। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि जोड़े घटनाओं के दौरान पारिवारिक समस्याओं को हल करने की कोशिश करते हैं, जीवन के दौरान, झगड़े के कारण अभी भी जमा हो जाते हैं और बढ़ते हैं। जब ऐसे दावे होते हैं जो आंखों में एक साथी को व्यक्त करना मुश्किल होता है, लेकिन वास्तव में रसोई में एक दोस्त को कहना चाहते हैं, तो शादी के छिपे खतरे के बारे में यह पहला संकेत है। "स्मोल्डिंग" असंतोष जल्द या बाद में एक अशांत घोटाले में बदल जाएगा। घोटाले जमा हो रहे हैं!
  2. अंतहीन दावे अक्सर, पति एक दूसरे को पारस्परिक टिप्पणियों और आरोपों के साथ स्नान करते हैं, वास्तव में जो कहा गया था उसका सार नहीं लेते। अगर पति ने फिर से कप नहीं धोया (उसने मोजे को साफ नहीं किया, रोशनी बल्ब चालू नहीं किया, आदि), शायद शिकायतों के बंधन की बजाय: "आप कितने सुअर हो सकते हैं!" यह धैर्य के लायक है, और बिना भावना के ( भले ही सौवां समय के लिए) पूछें: "डार्लिंग, धो, कृपया, और मेरा कप।" स्थायी दावों - एक व्यक्तिगत अपमान, एक गुप्त अपमान में बढ़ रहा है। अपमान जमा!
  3. अक्सर आलोचना आलोचना एक व्यक्ति के आत्म-सम्मान में जारी एक तीर है। शायद, सामग्री में, यह काफी वैध है, लेकिन हमेशा वह रूप नहीं है जिसमें उसकी अभिव्यक्ति पहनी जाती है, जो पति / पत्नी तक पहुंचने की संभावना में योगदान देती है। यदि तीर का उद्देश्य किसी प्रियजन को चोट पहुंचाना है और समस्या का सार नहीं लेना है, तो उसे थप्पड़ मारना बेहतर होता है। रचनात्मक आलोचना को अनुरोध के रूप में व्यक्त किया जाना चाहिए, और हमेशा एक अधिनियम के मूल्यांकन के रूप में, एक व्यक्ति के रूप में व्यक्त किया जाना चाहिए। देवताओं का अवमूल्यन जमा हो रहा है!

  4. अवमानना ​​का प्रदर्शन बदनाम के माध्यम से, साथी के लिए स्पष्ट अवमानना ​​प्रकट होता है। अज्ञात प्रभुत्व, गर्व के साथ उपचार, विचारों को अनदेखा करना, अंतहीन टिप्पणियां, उपहास और taunts एक व्यक्ति को बेकार और महत्वहीन महसूस करते हैं। अवमानना ​​जमा हो रहा है!
  5. कृतज्ञता की कमी "धन्यवाद" और "धन्यवाद" दो शब्द हैं जो "प्यार" जितना वजन रखते हैं। वे, ध्यान और प्रशंसा के संकेत के रूप में, संबंधों के लिए स्वर सेट करते हैं, और उनकी अनुपस्थिति "बंधन" में प्यार करती है। हमले (हम अपने या बाहरी व्यक्ति) द्वारा किए गए दायित्वों, लेकिन ईमानदारी से देखभाल और अच्छे कर्म विशेष रूप से व्यक्तिगत इच्छाओं के अभिव्यक्ति होते हैं। कृतज्ञता के शब्द उनके गुप्त कोड हैं। आत्मा की मूर्खता जमा हो रही है!
  6. सेक्स को अनदेखा करना दुर्लभ सेक्स या इसकी कमी तलाक के लिए एक गंभीर कारण है, भले ही जोड़े स्पष्ट रूप से इसे आधिकारिक कारण नहीं कहता है। यदि कम से कम एक पति में यौन संबंध नहीं है, तो यह संभावना है कि वह जीवन के इस पक्ष के पूर्ण मूल्य पर "बाएं" मुड़ जाएगा। अधिकांश परिवारों के लिए, संबंधों में ऐसी बाधा अनूठा है। असंतोष जमा होता है!
तलाक के इन और अन्य "उत्तेजक" में जमा करने की संपत्ति है, और अपरिहार्य पारिवारिक सर्वनाश के अग्रदूत के रूप में कार्य कर सकते हैं।

तलाक की रोकथाम

प्रसिद्ध न्यूयॉर्क ब्लॉगर जोना गोडार्ड, संबंधों के विषय को कवर करते हुए, उनके लाखों सब्सक्राइबरों के साथ असामान्य, लेकिन बहुत प्रभावी सिफारिशें जो परिवार में संबंधों को मजबूत करती हैं। अपने स्वयं के अवलोकनों के मुताबिक, लंबे समय तक विवाह को बहुत ही जटिल और प्रतीत होता है कि यह महत्वपूर्ण नहीं है। हालांकि, उनका पालन कभी किसी को तलाक के बारे में सोचने की अनुमति नहीं देगा।
  1. छोटी चीजों पर अपराध मत करो। जब वह बीमार होता है, जब वह बीमार होता है और किसी को भी नहीं देखना चाहता, तो जब वह काम के माध्यम से तनाव का अनुभव करता है और आधे मोड़ और घर से शुरू होता है, तो वह जीवनसाथी के गुस्से में अपराध करने के लिए बहुत छोटा होता है। भावनाओं को मारने के लिए मानव कमजोरी को दिलाने के लायक नहीं है। छोटी शिकायतों को छोड़ दें, लेकिन क्षमा मांगने की आदत में एक परिवार का नेतृत्व करें, जब नकारात्मक भावनाएं गुजरती हैं।
  2. सौजन्य के नियमों का निरीक्षण करें। राजनीति कई दरवाजे खोलती है, और पति-पत्नी के बीच विनम्रता - एक दूसरे से मिलने के लिए दिल खोलती है। कृतज्ञता, सम्मानपूर्ण अनुरोध, ईमानदारी से ध्यान और प्रशंसा के शब्द तलाक के कगार पर एक परिवार में भी संबंधों को सही कर सकते हैं।
  3. बिस्तर को एक साथ रखो। सिर्फ अच्छे सपने की इच्छा न करें, बल्कि बिस्तर पर जाने से पहले बिस्तर पर चैट करने का समय भी लें, चर्चा करें कि दिन में क्या हुआ। रात के लिए एक-दूसरे को "परी कथा" बताएं, जैसा कि आप बच्चों के साथ करते हैं। इसे अपने व्यक्तिगत अनुभव, खुशी या यहां तक ​​कि डर भी शामिल करते हैं। इस बचपन में घनिष्ठ, घनिष्ठ और बहुत देखभाल करने में कुछ है। और बिस्तर पर जाने और सुबह में चुंबन सुनिश्चित करें!

  4. झगड़ा की प्रक्रिया में "मैं तुमसे प्यार करता हूँ" कहो। एक आदर्श परिवार का मतलब बिना किसी संघर्ष के परिवार का मतलब है। रिश्ते को ढूंढना आपको सच्चाई तलाशने और खोजने का मौका देता है, एक-दूसरे के दर्द को महसूस करता है। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि विवादों में भी पति-पत्नी समझते हैं कि बढ़ते स्वरों के बावजूद वे प्यार करना जारी रखते हैं। झगड़े के बीच में कहने के लिए "मैं तुमसे प्यार करता हूँ!" आसान नहीं है, लेकिन जब भावनाएं व्यवस्थित होती हैं, तो आप इन शब्दों के लिए स्वयं का आभारी होंगे। कोशिश करो!
  5. स्थापित आदेश हिलाओ। नवीनता के साथ अपने परिवार को भरना मत भूलना। कुछ भी सच नहीं, नियमित रूप से रिश्ते को मारता है। कुछ असामान्य और नया प्रयास करें, संयुक्त खोज करें, सकारात्मक अवांछित भावनाओं का अनुभव करें। एक नए रेस्तरां में जाएं, टेंट के साथ एक कैंपिंग यात्रा पर आरामदायक ग्रीष्मकालीन अवकाश बदलें, फिल्मों में जाने के लिए एक परंपरा प्राप्त करें, प्रदर्शनियों के लिए और असामान्य रोमांटिक रात्रिभोज की व्यवस्था करें।
  6. एक दूसरे के लिए जगह छोड़ दें। एक साथ 24 घंटे होने के नाते अच्छा हो सकता है, लेकिन साल में 365 दिन नहीं। हर किसी को एकांत, स्वतंत्रता और यहां तक ​​कि अकेले की आवश्यकता होती है: जब आपको अपनी आत्मा महसूस करने की आवश्यकता होती है, तो अपने विचारों में एक लेखापरीक्षा करें, शांत हो जाएं। यह सामान्य है! अपनी व्यक्तिगत जगह छोड़ दें, कभी-कभी अपने और अपने साथी को मित्रों से मिलने या रिपोर्ट करने के बिना अपने शौक में समय देने के लिए अनुमति दें।

अपने पति के साथ संबंध कैसे स्थापित करें, अगर वे अभी भी तलाक के कगार पर हैं

जब रोकथाम, जो पारिवारिक संबंधों को मजबूत करता है, को नजरअंदाज कर दिया जाता है, और जोड़ों को संबंधों में सद्भावना पर विचार करने के लिए एक आत्म-स्पष्ट अनुलग्नक माना जाता है, परिवार असहनीय रूप से ब्रेक पर रोल करता है। कभी-कभी जोड़े कई दशकों तक परिवार में माइक्रोक्रिमिट के लिए जिम्मेदारी लेते हैं, जो अपने स्वयं के सुधार पर काम नहीं करना चाहते हैं। एक साथी को सुनने और सुनने की क्षमता, समझौता करना, संकट की प्रतीक्षा करना, इसकी मांग किए बिना देना - यह एक महान और पारस्परिक कार्य, धैर्य और समय है। मरने वाले रिश्ते को पुन: जीवंत करने के लिए, यह और भी अधिक प्रयास करेगा, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात - प्यार!
  1. गलतियों को स्वीकार करें। सभी पारिवारिक झगड़े एल्गोरिदम के अनुसार विकसित हो रहे हैं: "मैं सही हूँ! तुम नहीं हो! "जोड़े उम्र के पुराने सवाल का जवाब खोजने के साथ भ्रमित हैं:" दोषी कौन है? "। लेकिन उत्पन्न होने वाली समस्या पर ध्यान केंद्रित करने के लिए यह एक और सवाल पर है: "क्या करना है?" और केवल तब ही एक बहस करने और दोषी की तलाश करने के लिए। परिवार में सौहार्दपूर्ण संबंधों को औचित्य की आवश्यकता नहीं है। यह स्वीकार करने के लिए पर्याप्त है कि आप गलत, दोषी या गलत हैं। अपने असमान कृत्यों के लिए जिम्मेदारी लें, ईमानदारी से क्षमा मांगें और निर्णय लेने के लिए किसी प्रियजन को अधिकार दें - क्षमा करें या क्षमा करें।
  2. अस्वास्थ्यकर स्वार्थीता को खत्म करें। आपको यह स्वीकार करना होगा कि एक करीबी व्यक्ति केवल एक व्यक्ति है, और सभी लोगों की तरह अपूर्ण होने का अधिकार है। कोई आदर्श लोग नहीं हैं! तथ्य यह है कि विवाह आपके अत्यधिक हमले के माध्यम से टूट जाता है, निम्नलिखित स्वार्थी संकेतों से संकेत दिया जाएगा:
    • उदासीनता (स्वयं पर निर्धारण);
    • हाइपरट्रॉफिड गर्व;
    • असंगत संबंध;
    • बकवास;
    • जुनून;
    • असहिष्णुता;
    • गर्व;
    • नराज़;
    • हेरफेर, आदि

  3. कार्रवाई करें यदि आपने गंभीरता से "इसे गड़बड़ कर दिया है," और यह पहली बार नहीं है (ऐसा लगता है, और दूसरी बार तलाक की बात आती है), तो आप को असामान्य कार्य करने की हिम्मत है, जिसके लिए आप क्षमा मांगेंगे। माफी और वादों के शब्दों का वांछित प्रभाव नहीं है, क्योंकि लोग शब्दों पर विश्वास नहीं करते हैं, बल्कि कार्यवाही करते हैं। वे दृढ़ता से विश्वास करने के लिए, एक साफ स्लेट के साथ शुरू करने के लिए जोड़े को मनाने के लिए मनाते हैं।
  4. क्षमा करें और छोड़ दें। हमेशा रिश्ते पुनर्वसन के अधीन नहीं होता है, और हमेशा उन्हें सहेजने की आवश्यकता नहीं होती है। ऐसे समय होते हैं जब लोगों ने अपने जोड़े के जीवन में एक मिशन किया है और उन भावनाओं को बनाए रखने के लिए जो लंबे समय से मर चुके हैं - अपने भविष्य के खिलाफ अपराध करना और उस व्यक्ति में जो आवश्यक रूप से प्रकट होगा। एक बार प्रिय और प्यार करने वाले पति को जाने दो, अगर पहले से ही खुशी की रक्षा करने के सभी तरीकों का प्रयास किया गया है। लेकिन बिना किसी अपमान और अपराध के कृतज्ञता के साथ ऐसा करें। टूटे हुए प्यार के लिए उसे और खुद को क्षमा करें। उसे और स्थिति जारी करें। और फिर, यह बहुत संभव है कि इस तरह का एक अधिनियम आपके विघटित परिवार के लिए दूसरा मौका होगा।