हम सभी, महिलाएं उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करना और लंबे समय तक युवा रहना चाहते हैं, और यह काफी स्वाभाविक है। हम महिलाएं हैं, और हमारी ताकत हमारे आकर्षण में है। हमारी सुंदरता को बनाए रखने के लिए, हम कायाकल्प के लिए घर के मास्क का उपयोग कर सकते हैं, जो नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर, हमें युवा रहने और लंबे समय तक खिलने में सक्षम बनाएगा।
एंटी एजिंग मास्क
सूखी त्वचा के लिए इस अद्भुत मुखौटा में बहु-प्रयोग सामग्री शामिल हैं, और मूल रूप से यह एंटीऑक्सीडेंट है जो एंटी-बुजुर्गों के लिए बहुत बढ़िया है। स्कैलप के घटक शुष्क त्वचा को रोकने में सक्षम होते हैं, विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, त्वचा को मजबूत करते हैं और इसके स्वर को बढ़ाते हैं। एवोकैडो, शहद, साथ ही अंडे के अंडे, यह उल्लेखनीय नम है। इस तरह का एक कायाकल्प मुखौटा युवा और युवा वयस्कों के लिए उपयुक्त है, और 50 वर्षों के बाद।
सामग्री:
- एक छील गाजर;
- 0.5 परिपक्व एवोकैडो;
- शहद का एक चम्मच;
- लगभग 0.5 चम्मच जैतून का तेल या अच्छा नारियल का तेल;
- सचमुच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस का एक चम्मच;
- अंडे की जर्दी
तैयारी:
गाजर को उबाल लें - ताकि कांटा आसानी से छिड़क दिया जा सके। गाजर सावधानीपूर्वक एक कांटा या ब्लेंडर में प्यूरी की स्थिति लाने के लिए मैश करते हैं। मैश किए हुए आलू में एवोकैडो हिलाएं या गाजर के साथ गाजर काट लें। फिर शहद जोड़ें, फिर नींबू के रस को छोड़कर छोड़ दें, और फिर अंडे की जर्दी को इस कंपनी में डालें और धीरे-धीरे हाथ से मिलाएं। मुखौटा तैयार है, अब हम चेहरे और पूरी सतह पर साफ़ करते हैं (आंखों के चारों ओर त्वचा को छूएं नहीं!) नैनोसिम्मा। चेहरे पर 15 मिनट से अधिक समय तक रखें, धीरे-धीरे गर्म हो जाएं और धीरे-धीरे अपने चेहरे को सूखें। एक मॉइस्चराइज़र के साथ चिकनाई।
कद्दू कायाकल्प मास्क
कद्दू शामिल है चमत्कारी exfoliating एसिड और, महत्वपूर्ण रूप से, एंटीऑक्सीडेंट, त्वचा को नरम, सूरज प्रभावित, और इसे soothes, तो यह घर पर पका मसूच हैं, त्वचा को कायाकल्प के लिए बहुत अच्छा है और लगभग हर किसी के लिए भी उपयुक्त हैं।
सामग्री:
- 0.5 कप ताजा कद्दू मांस;
- 2 मध्यम अंडे;
- बादाम दूध के 2 चम्मच,
- शुष्क त्वचा के लिए, तेल की त्वचा के लिए गुणवत्ता शहद का एक छोटा चम्मच जोड़ें - सचमुच 2 चम्मच क्रैनबेरी का रस, या उच्च गुणवत्ता वाले सेब साइडर सिरका।
तैयारी:
लुगदी को पेस्ट में पंप करें, अंडे जोड़ें (यह मास्क में दिखाई देता है, एक बाइंडर के रूप में)। शेष सामग्री जोड़ें और साफ आंदोलनों के साथ धीरे-धीरे मिश्रण करें। फिर हमें तैयार किए गए चेहरे पर झूठ बोलने की जरूरत है ताकि हम इसे तैयार द्रव्यमान को लागू कर सकें, इसे लगभग 15 मिनट तक छोड़ दें। हम zatemorazhno खड़े हो जाते हैं, मास्क के टुकड़ों को हटाने के लिए डिस्क खराब कर देते हैं, ताकि सबकुछ दाग न जाए और थोड़ा ठंडा पानी से धोने के लिए बाथरूम में जाएं। फिर आपको तुरंत अपना चेहरा मिटा देना होगा और मॉइस्चराइज़र लागू करना होगा।
आपको एक अच्छी त्वचा के लिए क्या चाहिए:
- Humidifier - (सूखी त्वचा झुर्री की ओर जाता है, लंबे समय तक लचीलापन लोचदारता बरकरार रखता है)।
- हर दूसरे दिन या रात रेटिनोइड्स का उपयोग कोलेजन के उत्पादन और त्वचा कोशिकाओं के नवीनीकरण को उत्तेजित करता है, और इसके पुनर्वसन को रोकता है। वे पतली रेखाओं को गहरी झुर्रियों में बदलने की अनुमति भी नहीं देते हैं। रेटिनोइड्स जलन पैदा कर सकता है, लेकिन आपको लाली के पहले संकेत या कुछ छीलने के बाद छोड़ना नहीं है।
- अल्फा-हाइड्रोक्साइड एसिड। जैसे ही हम उम्र देते हैं, हमारी त्वचा पतली और सूखी हो जाती है। अल्फा हाइड्रोक्साइडिक एसिड, जो आप संक्षेप में एएनए के तहत पाएंगे, exfoliating एजेंटों के रूप में काम करते हैं, मृत कोशिकाओं को हटाने और त्वचा को ताजा से छोटे दिखने में मदद करते हैं। उनमें ग्लाइकोलिक और लैक्टिक एसिड, सेब, नींबू का रस शामिल है। त्वचाविज्ञानी सप्ताह में एक बार में उनका उपयोग करने की सलाह देते हैं। आप हर दिन एएनए युक्त मुलायम क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।
सनस्क्रीन
सूर्य की किरणें झुर्री के नंबर 1 गठन का कारण हैं। त्वचा को हल्का, सूरज के कारण झुर्रियों के प्रति अधिक संवेदनशील। यही कारण है कि गहरे रंग की त्वचा वाली महिलाएं खुद को झुर्री बनाने के इच्छुक नहीं हैं।
मौसम और मौसम के आधार पर हर दिन चेहरे और गर्दन पर इसका इस्तेमाल करें।
उदकुनैन
सूरज की रोशनी के कारण त्वचा पर डार्क स्पॉट आपकी त्वचा को इससे बड़ा दिख सकता है। लेजर के साथ स्पॉट से छुटकारा पाने का सबसे तेज़ तरीका है, लेकिन यह बहुत महंगा है। सबसे सस्ता संस्करण हाइड्रोक्विनोन क्रीम का उपयोग है। रात में इसे कई हफ्तों तक वर्णक धब्बे पर लागू करें।
यदि आपके पास तेल की त्वचा है, तो आप खुद को एक खुश महिला मान सकते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि तेल की त्वचा झुर्रियों से कम प्रवण होती है। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो अपने चेहरे पर आवेदन करने से पहले किसी भी सौंदर्य प्रसाधन की जांच करना सुनिश्चित करें। सबसे पहले, अपने हाथों की गर्दन पर लागू करें, और यदि सब कुछ सामान्य है - तो आप भी त्वचा कर सकते हैं। इस बिंदु पर विचार करें - भले ही कुछ समय पहले यह आपका पसंदीदा कॉस्मेटिक उत्पाद था, आज भी यह जलन पैदा कर सकता है - सबकुछ बहता है और परिवर्तन होता है, और आपकी त्वचा के गुण भी होते हैं। जैसे ही हम उम्र देते हैं, यह पहले से ही सेबम को कम करता है, विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के बाद कोशिकाओं को धीरे-धीरे नवीनीकृत किया जाता है। यह भी होता है कि सहारा रेगिस्तान की तरह 35 साल बाद तेल की त्वचा शुष्क हो सकती है।
कुछ सुझाव:
- बहुत गर्म पानी का उपयोग न करें, यह इस तथ्य से भरा हुआ है कि यह अपने प्राकृतिक तेलों की त्वचा को प्रभावित करता है। इसके बजाय, आपको चेहरे को साफ करने के लिए पानी का उपयोग करने के लिए गर्म पानी के लिए पानी का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि विशेष साधनों से।
- मेकअप के तहत रात में या सुबह में मॉइस्चराइजिंग तेल का प्रयोग करें
- सप्ताह में एक बार, बहिष्करण करें, इस उद्देश्य के लिए सामान्य गीले स्पंज का उपयोग करना संभव है, जिसे आप व्यंजन, नारियल के तेल के लिए उपयोग करते हैं।
- साबुन का प्रयोग अक्सर कम करें, इसके बजाय मुलायम स्नान जेल का उपयोग करें।
- नारियल के तेल या बादाम के तेल के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज करने के बाद स्नान के बाद यह सबसे अच्छा है।
- छीलना अनिवार्य है, क्योंकि हम बूढ़े हो रहे हैं, इसलिए, त्वचा को अद्यतन करने में मदद करना आवश्यक है, मृत परत से "फाड़ना" जरूरी नहीं है। प्रसाधन सामग्री विशेषज्ञों को सप्ताह में एक बार छीलने की सलाह देते हैं। स्नान करने से पहले, शरीर के लिए एक सूखे ब्रश का उपयोग करें, और आप देखेंगे कि मृत कोशिकाओं और नमी का बहिष्कार बहुत तेज हो जाएगा। चेहरे के लिए, एक अच्छी स्क्रब चुनें, आप इसे नारियल के तेल और ब्राउन शुगर से बना सकते हैं। सप्ताह में एक या दो पोषक तत्व और मॉइस्चराइजिंग मास्क बनाते हैं।
गाजर और कायाकल्प और मॉइस्चराइजिंग मास्क
महिलाएं बहुत भावुक प्राणी हैं। नकली झुर्री हमारी भावनात्मकता का एक अपमानजनक परिणाम हैं। सबसे पहले, वे आंखों के चारों ओर दिखाई देते हैं। पहले वे शायद ही ध्यान देने योग्य हैं। असंतुलित पोषण, तनाव, बुरी आदतों और प्रतिकूल पारिस्थितिक स्थितियों में नकली झुर्रियाँ गहरी होती हैं। इस क्षेत्र में त्वचा असुरक्षित, पतली और निविदा है, इसलिए यह पुरानी जल्दी बढ़ती है। आंख की त्वचा के आसपास कई छोटी केशिकाएं होती हैं, इसलिए यह आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाती है। एक शब्द में, महिलाओं के चेहरे पर यह सबसे कमजोर जगह है।
यह वास्तव में जादुई गाजर कायाकल्प मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको गाजर को सबसे छोटे grater पर रगड़ना चाहिए और तरल निचोड़ना चाहिए। अंगूर के बीज के 2 छोटे चम्मच के साथ गाजर मिलाएं या इसे एवोकैडो तेल से प्रतिस्थापित करें। 2 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में एक सीलबंद कंटेनर में मास्क रखो। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाने के बाद, आसान आंदोलनों में ड्राइविंग, आंख के चारों ओर त्वचा (बहुत धीरे से) पर लागू करें। लगभग 40 मिनट तक अपने चेहरे पर यह सब अच्छा रखें। आपको अपने आप को ठंडा पानी से धोना होगा। यह मत भूलना कि आप सूरज में मुखौटा के बाद बाहर नहीं जा सकते हैं। मुखौटा हर दिन इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आप गर्मियों में एक मुखौटा लेते हैं, तो कम से कम 50 के यूवी फ़िल्टर के साथ एक क्रीम लागू करें।
मास्क में बहुत सारे विटामिन ए होते हैं, यह बहुत एलर्जी है, इसलिए पहले नापर मिनटों पर लागू होते हैं। जलने और लाली की अनुपस्थिति में, आप प्रतिदिन 40 मिनट के लिए आवेदन कर सकते हैं।