बीमारी के दौरान बच्चों का पोषण

यदि आपका बच्चा बीमार है, तो सबसे अधिक संभावना है कि बच्चे के डॉक्टर बच्चे के स्वाद और बीमारी की प्रकृति के आधार पर बच्चे को कैसे खाना चाहिए, इस बारे में विस्तार से बताएंगे।
बीमारी के दौरान बच्चों का पोषण आमतौर पर रोजाना पोषण से अलग होना चाहिए। यहां तक ​​कि हल्की ठंड भी खराब स्वास्थ्य के कारण बच्चे की भूख को खराब कर सकती है और क्योंकि यह कम हो जाती है और नहीं चलती है। ऐसे मामलों में, बच्चे को खाने के लिए मजबूर करना जरूरी नहीं है अगर वह नहीं चाहता है।

अगर बीमारी के दौरान बच्चा काफी कम हो गया है, तो उसे एक पेय पेश करें। एक बच्चा जो चाहें उसे पीना चाहिए, उसे मना न करें। कई माता-पिता गलती से मानते हैं कि ठंड के साथ आपको बहुत भरपूर पेय की आवश्यकता होती है। वास्तव में, यह पूरी तरह से सच नहीं है और अतिरिक्त तरल पदार्थ इसकी मध्यम खपत से अधिक लाभ नहीं उठाता है।

ऊंचे तापमान पर भोजन

सर्दी, गले में गले, फ्लू या अन्य संक्रामक बीमारियों के लिए, जब तापमान बढ़ता है, तो आपको बच्चों के पोषण में महत्वपूर्ण बदलाव करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि ऐसे मामलों में, भूख आमतौर पर तेजी से होती है, और विशेष रूप से ठोस खाद्य पदार्थों के लिए। बीमारी के पहले 1-2 दिनों में अपने बच्चे को ठोस भोजन की पेशकश करना जरूरी नहीं है, बशर्ते वह खाने की इच्छा न दिखाए। ज्यादातर मामलों में, बीमार बच्चे खुशी के साथ पानी और विभिन्न रस पीते हैं। पानी के बारे में कभी न भूलें, इस तथ्य के बावजूद कि वास्तव में इसमें कोई पोषक तत्व नहीं है, लेकिन बीमारी के पहले दिनों में इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।
दूध के बारे में बात करना निश्चित कुछ कहना मुश्किल है। आम तौर पर, युवा बच्चे बीमारी के दौरान बहुत सारे दूध पीते हैं। और यदि एक ही समय में वे उल्टी नहीं करते हैं, तो इसका मतलब है कि सब कुछ अच्छा है और दूध को बच्चे की जरूरत होती है। बड़े बच्चे दूध को पूरी तरह से मना कर सकते हैं, और कुछ मामलों में, जब वे दूध पीते हैं, तो वे छीन सकते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, बच्चे के दूध की पेशकश करने लायक है। जब तापमान 39 डिग्री और उससे ऊपर है, तो तथाकथित स्किम्ड दूध बेहतर अवशोषित होता है (ऊपर से क्रीम को हटाने के लिए आवश्यक है)।
यहां तक ​​कि यदि तापमान कम नहीं होता है, तो 2 दिनों के बाद बच्चे भूख लगी हो सकती है। सरल और आसान भोजन के साथ इसे खिलाने का प्रयास करें: सेब प्यूरी, आइसक्रीम, जेली, दही द्रव्यमान, दलिया, croutons, शुष्क बिस्कुट या उबला हुआ अंडा।
यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ उत्पादों को उच्च तापमान पर खराब तरीके से पचाया जा सकता है, यह आमतौर पर: मछली, मुर्गी, मांस, वसा (मार्जरीन, मक्खन, क्रीम) होता है। लेकिन जब बच्चा ठीक होने लगता है और तापमान गिर जाता है, तो मांस और सब्जियों को अच्छी तरह से अवशोषित करना शुरू हो जाता है।
और सबसे महत्वपूर्ण बात याद रखें: बीमारी के दौरान बच्चों का पोषण छड़ी से बाहर नहीं होना चाहिए, यानी, किसी को बच्चे को खाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए, अन्यथा इसे बाहर निकाल दिया जा सकता है।

उल्टी के लिए पोषण

कई बीमारियां उल्टी के साथ होती हैं, खासतौर पर वे जो बहुत उच्च तापमान के साथ होती हैं। इस समय, डॉक्टर को खाना निर्धारित करना चाहिए। यदि, किसी कारण से, आपके पास डॉक्टर से तुरंत परामर्श करने का अवसर नहीं है, तो नीचे दी गई सिफारिशों का पालन करने का प्रयास करें।
एक तापमान पर बच्चा आँसू देता है कि बीमारी बीमारी को पेट से बाहर ले जाती है और यह भोजन नहीं रख सकती है।
इसलिए पेट के कम से कम 2 घंटे तक आराम करने के लिए प्रत्येक भोजन के बाद यह महत्वपूर्ण है। अगर उसके बाद बच्चा पीना चाहता है, तो उसे पानी की एक छोटी सी चीज देने का प्रयास करें। अगर उसके बाद उसे उल्टी नहीं होती है और वह अधिक पानी चाहता है, थोड़ा और दे, लेकिन 20 मिनट के बाद। अगर बच्चा अभी भी पीना चाहता है, तो उसे अधिक से अधिक पानी देना जारी रखें, लेकिन आधे कप से अधिक न करें। पहले दिन, अपने बच्चे को एक समय में आधा कप तरल पीने के लिए न दें। यदि इस तरह, उल्टी के कई दिनों के बाद उल्टी और मतली के बिना, और बच्चा खाना चाहता है, तो उसे थोड़ा हल्का खाना दें।
जब उल्टी एक उच्च तापमान वाले संक्रमण के कारण होती है, ज्यादातर मामलों में इसे अगले दिन दोहराया नहीं जाता है, भले ही तापमान एक ही उच्च रहता है। अगर उल्टी में छोटी नसों या रक्त के धब्बे होते हैं, तो यह सबसे अधिक संभावना है क्योंकि बच्चा कड़ी मेहनत कर रहा था।

बीमारी के अंत में खाने के लिए बच्चे को ज्यादा न दें

अगर बच्चे को उच्च तापमान की वजह से कई दिनों तक नहीं खाया जाता है, तो यह केवल प्राकृतिक है कि वह वजन कम करेगा। आम तौर पर युवा मां बहुत चिंतित होती हैं जब उनके बच्चे के साथ पहली बार ऐसा होता है। इसलिए, कुछ मां बच्चे को जितना संभव हो उतना सर्वश्रेष्ठ भोजन करने की कोशिश करते हैं, ठीक उसी समय डॉक्टर डॉक्टर उन्हें सामान्य पोषण में लौटने की अनुमति देगा। लेकिन अक्सर बीमारी के बाद बच्चे थोड़ी देर के लिए एक बड़ी भूख नहीं दिखाते हैं। अगर मां अभी भी बच्चे को खाने के लिए मजबूर करेगी, तो भूख उसके पास वापस नहीं आ सकती है।
बच्चा याद करता है कि वह कैसे खाना खाता था और वह बिल्कुल खाना नहीं चाहता क्योंकि यह बहुत कमजोर है। इस तथ्य के बावजूद कि तापमान पहले ही कम हो चुका है, शरीर ने अभी तक संक्रमण से पूरी तरह से मंजूरी नहीं दी है जो आंतों और पेट को प्रभावित करता है। इसलिए, जब कोई बच्चा भोजन देखता है, तो उसे बहुत खाने की मजबूत इच्छा महसूस नहीं होती है।
लेकिन जब मां जोर देती है और शाब्दिक रूप से उसे बच्चे को ठीक करने में मदद करती है, तो वह एक ही समय में थोड़ी सी मतली महसूस कर सकता है, और यह इस तथ्य को आगे बढ़ाने में काफी सक्षम है कि बच्चे को भोजन के लिए मनोवैज्ञानिक विचलन होगा और इस प्रकार उसकी स्वस्थ भूख उसके पास वापस नहीं आ सकती है एक लंबा समय प्रवाह।
बच्चा खुद कहता है कि जब उसकी आंतों और पेट में बीमारी के सभी परिणामों का सामना करना पड़ेगा, क्योंकि वह एक मजबूत भूख महसूस करेगा और अपने भोजन को अच्छी तरह से पच सकता है, दूसरे शब्दों में वह पूरी तरह से ठीक हो जाएगा। इसलिए, बीमारी के बाद पहले कुछ दिन या यहां तक ​​कि सप्ताह पूरी तरह से पारित होने के बाद, बच्चों को क्रूर भूख कहा जाता है, क्योंकि शरीर बीमारी के दौरान जो खो गया था उसके लिए क्षतिपूर्ति करता है। अक्सर, बच्चे वास्तव में हार्दिक भोजन के 2 घंटे बाद भोजन मांगना शुरू कर सकते हैं।
वसूली की अवधि बनी रहती है, माता-पिता को बच्चे को भोजन और पेय के साथ खिलाने की कोशिश करनी चाहिए जो वह चाहता है। इस अवधि में धैर्य रखने और जोर देने के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, दूसरे शब्दों में, बस बच्चे को अधिक खाने शुरू करने की इच्छा दिखाने की प्रतीक्षा करें। जिन मामलों में भूख वापस नहीं आती है और एक सप्ताह के बाद, बीमारी के बाद हमेशा आपके डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।